。

2、熏洗此法需請專業(yè)中醫(yī)開具舒筋活絡(luò)藥，有清熱解毒、活血、化瘀、止痛等功效。

3、對肩周炎有很好的緩解作用，按摩是很好的方法，特別是在有痛點(diǎn)的地方，可用拇指按片刻。

肩周炎的病因：

1、肩關(guān)節(jié)的活動減少，尤其是上肢長期靠在身旁，垂于體側(cè)，被認(rèn)為是肩周炎最主要的誘發(fā)因素。制動一般發(fā)生在外傷或手術(shù)以后。

2、肩關(guān)節(jié)本身變性性疾病，可由于疼痛限制肩關(guān)節(jié)運(yùn)動造成肩周炎。最常見導(dǎo)致肩周炎的軟組織退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎。

3、患偏癱，神經(jīng)麻痹等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的病人肩周炎發(fā)生率較高。這可能與肌肉力量降低，運(yùn)動減少有關(guān)。

肩周炎的注意事項(xiàng)：

1、保持一個良好的心態(tài)，肩周炎的康復(fù)運(yùn)動或者功能訓(xùn)練不是一時的，需要肩周炎患者長期堅(jiān)持。

2、日常生活中調(diào)整良好的生活和工作習(xí)慣。

3、肩周炎急性期間，以緩解疼痛為主，不要使用推拿和按摩等治療方式，不可過度運(yùn)動。肩周炎是臨床上十分常見的一類肩關(guān)節(jié)疼痛，還有影響生活活動的疾病