許多的朋友們?cè)谏钪谐霈F(xiàn)了血栓的癥狀了,血栓是比較難治療的一種病癥了,所以許多的朋友們對(duì)于血栓還是比較害怕的,并且很多的朋友不會(huì)預(yù)防血栓,另外我們要知道,抗血栓的注意事項(xiàng)也是非常多的哦,下面我們來看看吧。
1、限制總熱能,適當(dāng)控制每日攝食總量。
節(jié)制膳食,定時(shí)定量進(jìn)食,不過饑過飽,不暴飲暴食,食物種類齊全,營養(yǎng)素比例合理,不挑食偏食。
2、適量蛋白質(zhì)。
我們要控制食物蛋白質(zhì)的質(zhì)量和數(shù)量,我們要選用一些高生物價(jià)優(yōu)質(zhì)蛋白,其中植物蛋白質(zhì)可占50%,動(dòng)物蛋白質(zhì)我們可以選用、雞、牛肉、雞蛋白、牛奶、豬瘦肉等,大豆蛋白質(zhì)也是可以的,因?yàn)槭强梢院芎玫姆乐鼓X卒中的發(fā)生。
3、限制脂肪、膽固醇。
膳食脂肪不超過40-50g/d,可選豆油、菜油、花生油、芝麻油、玉米油、紅花油等植物油;應(yīng)限制高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟、腦、蛋黃、肥肉、貝類、墨魚、動(dòng)物性脂肪的攝入,膳食膽固醇不應(yīng)超過300mg/d。
4、選用含膳食纖維高的食物。
如淀粉、糙米、標(biāo)準(zhǔn)粉、玉米、小米等,可促進(jìn)腸蠕動(dòng),加速膽固醇排出,對(duì)防治高血壓病有利。
5、低鈉鹽飲。
限制食鹽可降低血壓,一般每日食鹽攝入量2-5g為宜,如果過量的食用鹽,那么有時(shí)候也是會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)血栓癥狀的。
6、注意維生素的攝取。
選食桔子、大棗、番茄、芹菜葉、油菜、小白菜、萵筍葉等新鮮蔬菜和水果,及時(shí)補(bǔ)充維生素C、B6、B1、B2和維生素B12等水溶性維生素,因?yàn)榫S生素是我們身體健康所必須的營養(yǎng)物質(zhì),并且可以幫助我們很好的抵抗血栓。
上面我們了解了許多的抗血栓的注意事項(xiàng)了,所以我們以后在生活中抵抗血栓的時(shí)候,就要多注意這些事項(xiàng)了哦,尤其是日常的飲食,更是要注意經(jīng)常食用一些含膳食纖維的食物,這些食物是可以幫助我們起到非常不錯(cuò)的抗血栓的作用的。
全蝎就是蝎子的全蟲,現(xiàn)在有些地區(qū)已經(jīng)有吃蝎子的人了,蝎子其實(shí)并沒有想象中那么可怕,相反,蝎子其實(shí)可以用來直接食用,保健效果很好,可以有效抗腫瘤和血栓,如果有幸的話,可以去嘗試一下,但是要注意食用蝎子的禁忌,下面一起來看看全蝎的功效作用以及禁忌。
1、息風(fēng)鎮(zhèn)痙
全蝎主入肝經(jīng),性善走竄,既平息肝風(fēng),又搜風(fēng)通絡(luò),有良好的息風(fēng)止痙之效,為治痙攣抽搐之要藥。用治各種原因之驚風(fēng)、痙攣抽搐,常與蜈蚣同用,研細(xì)末服,即止痙散。
2、攻毒散結(jié)
全蝎味辛,有毒,辛以散結(jié),能以毒攻毒、解毒散結(jié),可治療諸瘡腫毒、結(jié)核,可內(nèi)服,亦可外敷。
3、通絡(luò)止痛
全蝎善行散走經(jīng)脈,具有搜風(fēng)通絡(luò)止痛功效,能治多種原因引起的疼痛,尤宜風(fēng)濕痹痛、頭痛等癥。而且對(duì)風(fēng)寒濕痹久治不愈,筋脈拘攣,甚則關(guān)節(jié)變形之頑痹,作用頗佳。
4、抗腫瘤
全蝎提取物可直接抑殺癌細(xì)胞,在停藥后對(duì)腫瘤生長仍有較高的抑制率。
5、抗血栓
全蝎提取物對(duì)下腔靜脈血栓形成有抑制作用,能減輕血栓重量,蝎毒能抑制多種酶的活性,并能延長凝血時(shí)間。
6、用藥禁忌
1、血虛生風(fēng)者及孕婦禁服全蝎。
2、全蝎性烈有毒,用量不宜過大。全蝎用量過大可致頭痛、頭昏、血壓升高、心慌、心悸、煩躁不安;嚴(yán)重者血壓突然下降、呼吸困難、發(fā)紺、昏迷,最后多因呼吸麻痹而死亡。
7、臨床應(yīng)用
①治療癲癇
取全蝎(連尾)、蜈蚣(去頭、足)等量,曬干研末,蜜制為丸如桐子大,成年人每日1.5~2.4錢,早晚分服。小兒按年齡、體重遞減。如無毒性反應(yīng),可連續(xù)使用。治療8例,癲癇停止發(fā)作1例;發(fā)作次數(shù)減少、間隔日期延長、緩解幅度較服藥前有所增大者3例;發(fā)作時(shí)癥狀有明顯減輕者2例;無效2例。
②治療痹痛
不僅有較好的止痛作用,而且對(duì)患處發(fā)麻亦有效。用法:將全蝎研粉,每晨吞服4分。如配合其它藥物或療法使用,則效果更佳。
③治療淋巴結(jié)結(jié)核
取全蝎、蜈蚣各1只,研成細(xì)粉,打入雞蛋1個(gè)攪拌,用食油炒熟(忌鐵鍋)服用,每晨1次,約30余次即可收到效果。
④治療燒傷
取活蝎30~40個(gè),放入1斤食油中浸泡,12小時(shí)后即可使用(浸泡時(shí)間愈長,效力愈強(qiáng))。用時(shí)將傷面水泡剪破,涂抹此油。治療8例,均很快止疼,短期結(jié)痂而愈。
⑤治療急性扁桃體炎
取蝎尾一小節(jié),置于直徑2厘米之橡皮膏正中,貼于下頜角下方正對(duì)腫大的扁桃體外面皮膚上。若雙側(cè)腫大,則兩側(cè)同用。一般貼12小時(shí)即能收效,若無明顯緩解,可繼續(xù)用12小時(shí)。如有合并癥,則應(yīng)改用其他藥物治療。
阿司匹林,最初用于解熱鎮(zhèn)痛,適用于感冒、發(fā)熱、頭痛、牙痛、關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕病等,隨著臨床不斷研究發(fā)現(xiàn)其還可用于抑制血小板聚集,適用于預(yù)防和治療缺血性心臟病、心肺梗塞、心絞痛、腦血栓等,也因此被稱為“百年神藥”。
服用阿司匹林時(shí)應(yīng)注意什么問題?
一、阿司匹林適用人群。
1. 確診動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病的患者,包括冠心病、缺血性卒中、外周動(dòng)脈狹窄等,建議服用阿司匹林二級(jí)預(yù)防;
2. 高血壓合并慢性腎病的患者建議服用;
3. 適合服用阿司匹林一級(jí)預(yù)防的人群:1)女性絕經(jīng)后或男性≥50歲;2)初步有效控制的高血壓;3) 糖尿??;4)高膽固醇血癥;5)肥胖;6)心血管病家族史;7)吸煙。
二、什么時(shí)候吃?
1、早服還是晚服?
醫(yī)生指出,阿司匹林抑制血小板聚集的作用是不可逆的,其作用可持續(xù)7~10天。因此,原則上任何時(shí)間服用阿司匹林都是可以的。而曾有研究對(duì)比早服或晚服的效果,并未發(fā)現(xiàn)不同。所以從藥效來講,目前專家共識(shí)是,阿司匹林的藥效是持續(xù)的,無論早服還是晚服,關(guān)鍵是堅(jiān)持服藥。
2、飯前吃還是飯后吃?
腸溶型的阿司匹林建議餐前空腹用。當(dāng)然,如果腸溶技術(shù)不佳,可能餐后服用更好,最好根據(jù)說明書的要求來用藥。
三、服用最適劑量。
經(jīng)過大量的臨床研究和分析表明,預(yù)防疾病的阿司匹林建議劑量為每天50~100 mg(大多為每天75mg),該劑量長期服用最合適??蛇_(dá)預(yù)防作用,又可減少副作用至最少。
四、避免與其他抗血栓藥或致消化性潰瘍藥聯(lián)用。
阿司匹林與華法林等抗凝劑,布洛芬等非甾體抗炎藥,氯吡格雷等抗血小板藥均會(huì)發(fā)生相互作用,聯(lián)用需要嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)。
五、喝酒可以服用阿司匹林嗎?
一般來說,服藥后是不建議飲酒的。阿司匹林同樣如此,阿司匹林對(duì)胃粘膜有強(qiáng)烈的刺激,白酒也可刺激胃腸黏膜,引起水腫或充血,二者相互作用會(huì)導(dǎo)致急性胃炎等。而喝酒也會(huì)造成人體內(nèi)乙醛蓄積,加重發(fā)熱和全身疼痛癥狀。對(duì)于高血壓等心血管疾病患者,更是切忌飲酒的。
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