補(bǔ)鈣對(duì)于人體的益處講解(補(bǔ)鈣有什么好處)

補(bǔ)鈣是我們生活中都應(yīng)該注重的一件事情，因?yàn)槿梭w健康不可缺少鈣，補(bǔ)鈣的話，可以通過(guò)很多的食物來(lái)進(jìn)行攝取，不少朋友對(duì)于補(bǔ)鈣也是比較關(guān)注的，那么補(bǔ)鈣對(duì)于人體的益處到底都有哪些呢？有些朋友可能就答不上來(lái)了，下面小編將為大家展開(kāi)詳細(xì)介紹。

補(bǔ)鈣可以提高抵抗力

體內(nèi)的鈣質(zhì)充足才能夠保持健康，平時(shí)多補(bǔ)充一些含鈣高的食物，可以提高自己的抵抗力。人體抵抗力強(qiáng)弱取決于人的健康狀況。身體健壯，抵抗力強(qiáng)，就不容易發(fā)生疾病。由于體內(nèi)的鈣代謝正常是全身組織器官各系統(tǒng)發(fā)揮正常功能的基礎(chǔ)條件之一，所以人體鈣代謝能直接或間接地影響人的抵抗力。

直接作用：鈣直接參與人體內(nèi)生理生化過(guò)程，在維持細(xì)胞膜的完整性和通透性，維持體內(nèi)各系統(tǒng)正常功能，尤其是免疫系統(tǒng)功能等方面，均具有重要作用。

間接作用：鈣可以使人體骨骼發(fā)育健壯，肌肉發(fā)達(dá)，精神飽滿，還可以保持體內(nèi)水和電解質(zhì)平衡，緩解炎癥以及健美皮膚，并能抑制有害病菌的入侵。

補(bǔ)鈣可以防治感冒

補(bǔ)鈣，對(duì)于防治感冒也是很有幫助的。感冒主要是細(xì)菌所引起的，食用一些含鈣的食物能降低毛細(xì)血管的通透性，抑制病菌的生存；鈣能增強(qiáng)人體對(duì)環(huán)境冷暖變化的適應(yīng)能力。

補(bǔ)鈣可以延緩衰老

補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)對(duì)于延緩衰老也是有一定作用的，衰老是不可抗拒的自然規(guī)律，人的壽命受許多因素的影響，鈣是非常重要的一種因素。衰老表現(xiàn)為過(guò)早的駝背，牙齒脫落，身高變矮，關(guān)節(jié)疼痛，行走無(wú)力等。這些現(xiàn)象常與缺鈣有關(guān)。因?yàn)殁}能促進(jìn)皮下彈性組織的形成，是皮膚有彈性。抑制皺紋和老年斑的出現(xiàn)。還能防治老年眼睛白內(nèi)障的形成。補(bǔ)鈣還可以保持頭發(fā)的正常光澤，保持牙齒的潔白和堅(jiān)固。改善消化系統(tǒng)的生理功能，還能鎮(zhèn)靜安神，保證大腦正常的工作狀態(tài)。因此，如果想要延緩衰老，那么其中有一個(gè)環(huán)節(jié)就是補(bǔ)鈣。

補(bǔ)鈣的好處確實(shí)有很多，以上介紹的這些就是補(bǔ)鈣帶來(lái)的一些保健益處。所以在平時(shí)生活中我們一定要注重補(bǔ)鈣，通過(guò)吃一些含鈣高的食物來(lái)補(bǔ)鈣是不錯(cuò)的選擇，除了通過(guò)吃食物來(lái)攝入鈣質(zhì)以外，還要有良好的生活習(xí)慣也是很關(guān)鍵的，平時(shí)多曬曬太陽(yáng)也是可以補(bǔ)鈣的。

補(bǔ)鈣有什么好處

補(bǔ)鈣的十大好處很多人都知道，鈣元素有強(qiáng)骨、固齒的作用。其實(shí)，這種礦物元素的生理功效遠(yuǎn)不止于此，它對(duì)整個(gè)身體的健康乃至壽命都有深遠(yuǎn)的影響。本文將其歸納為十大妙用，供讀者參考。補(bǔ)鈣減肥時(shí)下不是有不少肥男胖女正在為缺乏有效的減肥辦法而苦惱嗎?不妨試用補(bǔ)鈣法，說(shuō)不定會(huì)步人"柳暗花明"的新天地?？茖W(xué)家的解釋是：人體血鈣升高后可增加一種稱為降鈣素的激素分泌。而降鈣素這種激素可降低人的食欲，減少進(jìn)餐量；另外，足量的鈣特別是離子鈣，在腸道中能與食物中的脂肪酸、膽固醇結(jié)合，阻斷腸道對(duì)脂肪的吸收，使其隨糞便排出。此法更適宜于兒童減肥，無(wú)任何副作用。補(bǔ)鈣降壓高血壓這一不動(dòng)聲色的"殺手"，令人害怕，主要是因?yàn)檫@種病多年不產(chǎn)生任何癥狀，在無(wú)聲無(wú)息中損害人的動(dòng)脈血管及身體的其他器官。研究表明，對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，不用藥物而增加鈣元素的攝取可能是有效的一招。南加利福尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院預(yù)防醫(yī)學(xué)副教授杰姆斯．H．德威爾的調(diào)查顯示：凡每天攝鈣1300毫克的人，比起每天攝鈣量為300毫克者，高血壓的罹患率低12%；在40歲以下的人群中患病危險(xiǎn)性減少24%。補(bǔ)鈣預(yù)防心臟病大量研究資料顯示，鈣元素除了通過(guò)降低血壓的途徑來(lái)保護(hù)心臟外，還有一種護(hù)心方式，那就是幫助降低血液中的u檀肌?BR> 據(jù)德克薩斯大學(xué)西南醫(yī)療中心內(nèi)科副教授麥克．丹可研究，每天攝鈣2200毫克可減少膽固醇6%；其中危害最大的低密度脂蛋白膽固醇減少11%，而有益的高密度脂蛋白膽固醇卻保持不變?？傊瑢＜乙呀?jīng)確認(rèn)：不管是通過(guò)飲食還是補(bǔ)品，只要增加鈣的攝取量，膽固醇情況就會(huì)好轉(zhuǎn)。補(bǔ)鈣預(yù)防近視不知你是否知道，危害青少年視力的眼病--近視眼也會(huì)在鈣元素面前"甘拜下風(fēng)"。眼科專家告訴我們：如果眼球缺鈣，眼壓就不能維持正常，如同電壓忽高忽低會(huì)閃壞燈泡一樣而導(dǎo)致近視形成。因此，在近視的高發(fā)年齡段--青春期(具體說(shuō)來(lái)就是十一、二歲到十七、八歲的幾年間)補(bǔ)充足量的鈣質(zhì)，很可能會(huì)拒近視于體外。補(bǔ)鈣防腹痛生活中?？梢?jiàn)到這樣一類孩子，老是喊肚子痛，既不發(fā)燒又不腹瀉，打蟲也無(wú)效，而且腹痛可在幾分鐘后自行消失。原因何在?據(jù)外科醫(yī)生分析，這種病狀很可能與體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致腸痙攣有關(guān)。由于血鈣是維持神經(jīng)肌肉正常興奮的重要因素，一旦偏低，神經(jīng)肌肉的興奮性就增高，腸壁平滑肌產(chǎn)生強(qiáng)烈收縮而引起腹痛，此時(shí)補(bǔ)足鈣質(zhì)可收到"立竿見(jiàn)影"的治療效果。補(bǔ)鈣防止腎結(jié)石多年來(lái)醫(yī)生常提醒腎結(jié)石病人要限吃鈣質(zhì)，理由是鈣為結(jié)石的主要成分之一。但新近的研究表明，減少腎結(jié)石的辦法也許是增加鈣的攝取量。哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院卡里．C．柯?tīng)枬h博士的跟蹤調(diào)查資料顯示：三餐飲食中含鈣量較多的人(每天平均1320毫克)與攝鈣量最少的人(每天516毫克)相比較，罹患結(jié)石病的危險(xiǎn)性減少1／3。補(bǔ)鈣防止經(jīng)前綜合癥美國(guó)農(nóng)業(yè)部人類營(yíng)養(yǎng)研究中心心理學(xué)家杰姆斯．帕倫領(lǐng)導(dǎo)的研究小組調(diào)查了10位婦女，這些婦女全都患有經(jīng)前期綜合癥。結(jié)果表明，當(dāng)吃含鈣量高的飲食時(shí)，70%的婦女訴說(shuō)疼痛減輕，包括月經(jīng)期間的背痛和痙攣；80%尿滯留減少；90%在整個(gè)月經(jīng)期間哭的次數(shù)、神經(jīng)質(zhì)暴躁或精神抑郁都減少或減輕。補(bǔ)鈣促高孩子的個(gè)頭怎樣才能長(zhǎng)得更高?適時(shí)補(bǔ)鈣是一個(gè)既簡(jiǎn)單又有效的辦法。最好是晚間睡前喝一杯富含鈣質(zhì)的牛奶。奧妙在于孩子進(jìn)入睡眠狀態(tài)后，內(nèi)分泌系統(tǒng)最為活躍，釋放出來(lái)的生長(zhǎng)激素最多。而生長(zhǎng)激素乃是兒童長(zhǎng)個(gè)頭的"催化劑"，此時(shí)補(bǔ)人大量鈣質(zhì)，加速新骨的鈣化與成熟，可謂"珠聯(lián)璧合"，孩子會(huì)長(zhǎng)得更高些。補(bǔ)鈣防癌最近國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)界傳來(lái)好消息，補(bǔ)鈣有助于預(yù)防腸癌?？赡苁氢}元素可限制膽汁酸通過(guò)腸道之故。另一項(xiàng)研究則證實(shí)鈣能阻止結(jié)腸息肉增生。一般每天服用1200毫克鈣即可達(dá)到目的。資料顯示，補(bǔ)鈣者息肉再生的比率減低24%。補(bǔ)鈣延壽更令人振奮的是，鈣元素可能還是一種延年益壽的養(yǎng)分。義大利研究長(zhǎng)壽學(xué)的學(xué)者做了一個(gè)很有趣的試驗(yàn)：將受試的大白鼠分成兩組，甲組鼠用普通飼料喂養(yǎng)，平均生存期為89天；乙組鼠的飼料中摻人0.9%的鈣，結(jié)果活了344天，為甲組鼠的4倍。由此提示，缺鈣乃是生命個(gè)體衰老的一個(gè)重要因素，補(bǔ)鈣可在一定程度上使你活得更久一些。

鈣片有什么功效與作用

本篇文章給大家談?wù)勨}片有什么功效與作用，以及鈣片有啥功效對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽：1、鈣是維持人體健康的重要營(yíng)養(yǎng)成分，你知道鈣片的作用與功效都有哪些嗎？2、鈣片的功效作用具體有哪些3、吃鈣片有什么好處么？4、鈣片有什么功效？5、鈣片有什么作用？鈣是維持人體健康的重要營(yíng)養(yǎng)成分，你知道鈣片的作用與功效都有哪些嗎？我們都知道鈣是我們?nèi)梭w必不可少的元素，它決定了我們的骨骼是否健康。
可以說(shuō)，它是我們搭建人體支架的一顆鉆石。
我們年輕的時(shí)候骨骼堅(jiān)硬結(jié)實(shí)，是因?yàn)轶w內(nèi)的鈣比較豐富，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)的鈣會(huì)逐漸減少，如果我們沒(méi)有吸收足夠的鈣，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨折等現(xiàn)象。
所以很多中老年人為了補(bǔ)鈣會(huì)選擇吃鈣片。
你知道鈣片的作用與功效都有哪些嗎？
1.防止中老年人骨質(zhì)疏松
人的骨骼在新陳代謝中會(huì)不斷分解和重建。
隨著年齡的增長(zhǎng)，鈣的流失會(huì)加快，骨骼會(huì)有不同程度的退化。
如果你不能攝入足夠的鈣，你很容易在老年后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。
提前吃鈣片補(bǔ)充足夠的鈣，可以保持骨密度正常，防止骨質(zhì)疏松。
2.可以進(jìn)行神經(jīng)調(diào)節(jié)
鈣離子可以平衡細(xì)胞內(nèi)外的電位差，使神經(jīng)遞質(zhì)在神經(jīng)傳導(dǎo)中正常釋放。
當(dāng)鈣濃度高時(shí)，神經(jīng)遞質(zhì)的釋放總是會(huì)被釋放出來(lái)。
當(dāng)身體缺鈣時(shí)，神經(jīng)遞質(zhì)的釋放受到影響，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和功能一直在下降，在兒童中表現(xiàn)為晝夜哭泣、易怒和出汗。
中老年人表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱、神經(jīng)調(diào)節(jié)、適應(yīng)性下降。
3.鈣是肌肉收縮中非常重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
鈣和鎂負(fù)責(zé)肌肉收縮和舒張。
缺乏會(huì)導(dǎo)致肌肉抽筋、痙攣和手腳抽搐。
如果腸道肌肉缺乏，就會(huì)導(dǎo)致腸道肌肉蠕動(dòng)無(wú)力和便秘。
如果胃肌鈣缺乏，會(huì)降低胃的工作效率，食物消化時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致消化不良。
4.鈣可以調(diào)節(jié)心跳的節(jié)律
鈣離子是心臟中的興奮離子之一。
體內(nèi)足夠的鈣有助于保持心臟正常跳動(dòng)的興奮。
保持心臟正常的興奮也對(duì)維持血液對(duì)營(yíng)養(yǎng)運(yùn)輸能力有一定的積極影響。
此外，血液中足夠的鈣有助于預(yù)防高血壓和心臟病。
因此，在日常生活中，適量使用鈣片對(duì)心臟有好處，也有助于預(yù)防一些心腦血管疾病。
鈣片的功效作用具體有哪些鈣是人體內(nèi)最普遍的元素之一，補(bǔ)鈣很重要，而補(bǔ)鈣常見(jiàn)的方法就是服用鈣片，鈣片的功效與作用大家知道多少呢？以下是我為大家整理推薦了鈣片的功效與作用，希望對(duì)大家有所幫助。
鈣片的作用與功效
1、促進(jìn)青少年骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。
2、防治骨質(zhì)疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、駝背、高血壓、齲齒、失眠、痛經(jīng)、心悸、情緒不穩(wěn)定等癥狀，適合中老年人，絕經(jīng)期前后婦女。
3、調(diào)解心臟節(jié)律，有助于維持正常的血液凝固，輔助調(diào)解營(yíng)養(yǎng)素的運(yùn)轉(zhuǎn)，有助于維持正常的肌肉和神經(jīng)功能
4、預(yù)防兒童佝僂病、成年人軟骨癥和骨質(zhì)疏松，特別對(duì)中老年人骨質(zhì)流失造成的腿腳抽筋、腰背酸痛等有明顯改善作用。
5、預(yù)防因缺鈣引起的高血壓、冠心病、腫瘤等各種疾病。
鈣片的副作用
1、鈣片的補(bǔ)充一點(diǎn)要科學(xué)，因?yàn)槿绻a(bǔ)鈣過(guò)多會(huì)產(chǎn)生厭食、惡心、便秘、消化不良，從而影響腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
2、過(guò)量服用鈣片可發(fā)生高鈣血癥：奶-堿綜合征，表現(xiàn)為高血鈣，堿中毒及腎功能不全。
3、一般的鈣片添加維生素d，而長(zhǎng)期攝入過(guò)多的維生素D，將引起高血鈣和高尿鈣,引發(fā)腎結(jié)石。
4、結(jié)石病患者，特別是腎結(jié)石病患者不可長(zhǎng)期大量服用鈣片。
鈣片什么時(shí)候吃最好
鈣片在睡覺(jué)前或者兩餐之間吃最好。
原因：
1、鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子，才能被充分地吸收利用。
胃酸的分泌主要取決于進(jìn)餐的時(shí)間，餐時(shí)或餐后服用鈣劑，更有利于鈣的吸收。
此外，鈣離子也會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，空腹吃鈣片，容易引起胃酸過(guò)多，引起不適。
因此建議大家不要空腹服用鈣劑，最好在餐后服用鈣片。
2、有專家指出，補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是在每天臨睡前。
因?yàn)樵谝蝗杖惋嬍持校梭w可以從食物中攝入300毫克～400毫克甚至更多的鈣，當(dāng)體內(nèi)通過(guò)鈣調(diào)節(jié)機(jī)制從尿液排出鈣時(shí)，血液可以隨時(shí)從食物中得到補(bǔ)充來(lái)維持血鈣的水平。
而到了夜間，人體不再進(jìn)食，而尿液照常會(huì)形成，血液中的一部分鈣不斷進(jìn)入尿液，于是為了維持正常的血鈣水平，這時(shí)人體得動(dòng)用鈣庫(kù)即骨骼中的鈣。
臨睡前補(bǔ)鈣可以為夜間的這種鈣調(diào)節(jié)提供鈣源，阻斷體內(nèi)動(dòng)用骨鈣，況且鈣還有鎮(zhèn)靜作用，可以有助于睡眠。
鈣片怎么吃最好
吃鈣片的時(shí)間：鈣片需要在胃酸作用下才能解離成鈣離子，從而更好地被人體吸收、利用。
但是兒童分泌的胃酸酸性弱，老年人分泌的胃酸量少，難免會(huì)影響到鈣質(zhì)吸收。
因此，老人和兒童最好隨餐服用鈣片或在飯后半小時(shí)服用。
服用方法：服用時(shí)，最好把鈣片掰成兩到三瓣，分次服用。
因?yàn)?，小劑量多次服用比大劑量單次服用，吸收效果更好?br>如果掰兩瓣，可隨早餐和晚餐各服用一次;掰三瓣就隨三餐正常服用即可。
為提高鈣質(zhì)吸收率，鈣片最好嚼碎后服用，然后要喝一大杯清水。
注意事項(xiàng)：糖類能夠增加鈣質(zhì)吸收，各種鈣劑與能降解成糖類的淀粉食物(米飯、面條等主食)同時(shí)攝入，有利于鈣質(zhì)吸收。
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吃鈣片有什么好處么？吃鈣片的好處：
1、鈣是人體內(nèi)最普遍的元素之一，人體中鈣的含量占總體重的1．5－－2％，其中骨骼和牙齒約占99％。
體液和軟組織占1％。
對(duì)于人體代謝、細(xì)胞功能、神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)作、蛋白激素合成等起到重要作用。
2、鈣、鎂等微量元素可降低心率和血壓，放松肌肉和神經(jīng)，進(jìn)而改善睡眠質(zhì)量。
美國(guó)斯坦福大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，睡前補(bǔ)充400—500毫克鈣（及等量的鎂）可使76％的女性入睡更容易，醒來(lái)更精神。
擴(kuò)展資料：
副作用
1、噯氣、便秘。
2、過(guò)量服用鈣片可發(fā)生高鈣血癥：奶－堿綜合征，表現(xiàn)為高血鈣，堿中毒及腎功能不全。
3、一般性的補(bǔ)鈣容易造成胃腸道出現(xiàn)不適，同時(shí)易出現(xiàn)便秘。
4、一般的鈣片添加維生素d，而長(zhǎng)期攝入過(guò)多的維生素D，將引起高血鈣和高尿鈣，引發(fā)腎結(jié)石。
5、結(jié)石病患者，特別是腎結(jié)石病患者不可長(zhǎng)期大量服用鈣片。
鈣片
參考資料：人民網(wǎng)-睡前吃鈣片助眠5個(gè)方法提升你的睡眠質(zhì)量
鈣片有什么功效？鈣是人體內(nèi)最普遍的元素之一，被稱為“生命中的鋼筋混凝土”，人體中鈣的含量占總體重的1.5--2%，其中骨骼和牙齒約占99%。
體液和軟組織占1%。
對(duì)于人體代謝、細(xì)胞功能、神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)作、蛋白激素合成等起到至關(guān)重要的作用。
維生素D能夠提高肌體對(duì)鈣的吸收，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。
一般人都清楚鈣在確保強(qiáng)壯骨骼、牙齒與預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的重要性。
鈣一旦不足就會(huì)容易造成蛀牙、骨質(zhì)疏松及骨骼軟化癥、幼兒容易發(fā)育不良、容易造成腰痛及膝痛。
鈣片可以促進(jìn)青少年骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，防止骨質(zhì)疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、駝背、高血壓、齲齒、失眠、痛經(jīng)、心悸、情緒不穩(wěn)定等癥狀，適合中老年人，絕經(jīng)期前后婦女。
同時(shí)還可以調(diào)節(jié)心臟節(jié)律，有助于維持正常的血液凝固，輔助調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)素的運(yùn)轉(zhuǎn)，有助于維持正常的肌肉和神經(jīng)功能。
在預(yù)防因缺鈣引起的高血壓、冠心病、腫瘤等各種疾病有較好的效果。
對(duì)于預(yù)防兒童佝僂病、成年人軟骨癥和骨質(zhì)疏松，特別對(duì)中老年人骨質(zhì)流失造成的腿腳抽筋、腰背酸痛等有明顯改善作用
鈣片有什么作用？鈣片的主要作用就是給人體提供合成骨頭的一個(gè)重要材料，補(bǔ)充體內(nèi)鈣的需要。
鈣對(duì)人體特別重要，如果缺鈣，容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
另外如果血鈣低，容易導(dǎo)致一些肌肉抽筋、痙攣，然后心臟出現(xiàn)一個(gè)心律失常、肌肉協(xié)調(diào)性下降等等問(wèn)題。
所以鈣片的作用，首先是幫助咱們提供合成骨頭，需要的材料。
其次鈣被人體吸收以后，不光是沉積在骨頭里面，人體好多細(xì)胞的這個(gè)正常生理功能，需要有鈣離子的存在。
鈣離子是鈣片給吸收進(jìn)人體以后，形成在血液里面這種鈣離子。
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總說(shuō)孩子需要補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣究竟有什么作用？

補(bǔ)鈣的好處有很多，主要就是通過(guò)補(bǔ)充鈣劑，可以使身體達(dá)到一個(gè)很好的狀態(tài)，不容易骨折等情況。小兒補(bǔ)鈣會(huì)避免出現(xiàn)生長(zhǎng)痛、抽筋、精力不集中、盜汗、夜驚、枕禿、等缺鈣現(xiàn)象；老年人補(bǔ)鈣，會(huì)避免出現(xiàn)骨骼易變形，如腿彎、駝背、牙齒松動(dòng)等情況。鈣是組成骨骼的重要元素，補(bǔ)鈣是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期的工作。生活中的很多食物，大多都有補(bǔ)鈣的效果，但關(guān)鍵是鈣的有效吸收量。

孩子的生長(zhǎng)發(fā)育期和中老年人一定要注意鈣的補(bǔ)充。兒童可以服用牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液等。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便，易吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時(shí)內(nèi)分泌的乳汁，含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，具有增強(qiáng)免疫力功能，適合4歲以上的兒童。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收，有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

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