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牙周炎病一定不能少的維生素

祝由網(wǎng) 2023-07-01 21:16:16

口腔疾病是比較常見的疾病,比如說出現(xiàn)口腔潰瘍啊

,牙齦出血啊或者是牙周炎等問題
,你知道應(yīng)該如何去調(diào)理的嗎,除了要注意口腔清潔以外
,一些維生素也是需要補(bǔ)充的呢,牙周炎需要補(bǔ)充相對于的維生素
,可以預(yù)防牙齦出血等口腔疾病
,來看看吧。

、供給多種維生素
。尤其是B族維生素
、維生素C
、維生素D、維生素E和葉酸等
。B族維生素有助于消化
,能保護(hù)口腔組織;維生素C可調(diào)節(jié)牙周組織的營養(yǎng)
,可促進(jìn)牙齦出血復(fù)原
,有利于牙周炎的康復(fù)。多種維生素可以保護(hù)牙周組織
,比如說維生素C很重要

、防治青少年牙周炎的飲食還包括中醫(yī)認(rèn)為牙周炎是由于火與腎虛二者引起
,凡由火氣引起的牙周病,應(yīng)戒厚味
,清火邪為主
,可用綠豆湯
、蘆根湯
。不用油煎炸、少用厚滋濃味的食物
,多用瓜果蔬菜清淡的食物
。凡由腎虛而引起的牙周病,應(yīng)以補(bǔ)腎為主
。飲食方面要注意一些清熱去火的食物和飲品可以多吃
,這樣的話可以有清熱解毒預(yù)防牙周炎的發(fā)生。

、維生素A可以預(yù)防牙周病
,加強(qiáng)釉質(zhì)的抵抗力
,使牙周組織的上皮細(xì)胞活力增強(qiáng)
。維生素B1、B2
,菸堿酸也是牙周病防治中常需補(bǔ)充的維生素
。維生素C與膠原的合成,以及牙本質(zhì)細(xì)胞和成骨細(xì)胞的機(jī)能有關(guān)
,對于牙齦牙槽骨和牙周膜,均有影響。維生素A的食物可以有預(yù)防牙周炎的作用
,而且還可以增強(qiáng)細(xì)胞活力

四、少吃油膩

、刺激性食物。油炸
、油煎的油膩食品以及糟貨
、海貨、大蒜
、韭菜
、煙酒等刺激性食品要少吃
,少吃糖和精制糖
,因為糖類導(dǎo)致菌斑形成并阻止白細(xì)胞消滅細(xì)菌。

牙周炎病人要補(bǔ)充什么樣的維生素呢

,上面的這些一定是你不二的選擇了
,補(bǔ)充維生素類的食物
,尤其是維生素C和維生素A類的食物很重要
,同時也要注意少吃辛辣油膩的食物比較好,這樣可以預(yù)防牙周炎
,大家要注意這些內(nèi)容哦

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