上巨虛穴的用途與配伍介紹(手指能通便，按哪些穴位可以排出身體的宿便？)

在人體穴位中有一個(gè)穴位叫做上巨虛穴，這個(gè)穴位是非常獨(dú)特的，有著很多的治病用途，而且配伍的方法也有很多不同的配伍方法，可以用來(lái)治療不同的病癥。下面小編將為大家詳細(xì)介紹上巨虛穴的用途以及相關(guān)的配伍方法，望能給各位提供參考。

上巨虛穴的位置

要找到上去吸血的話(huà)，必須要掌握正確的方法，該穴位位于人體小腿前外側(cè)，在犢鼻下6寸，足三里穴下3寸。當(dāng)足三里與下巨虛連線(xiàn)的中點(diǎn)處取穴。距脛骨前緣一橫指，在脛骨前肌中；有脛前動(dòng)、靜脈；布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)及隱神經(jīng)的皮支，深層當(dāng)腓深神經(jīng)。

上巨虛穴位的作用功效

主治病癥：上巨虛穴可以用來(lái)治療腸鳴泄瀉、闌尾炎、胃腸炎、腹痛脹滿(mǎn)、痢疾、細(xì)菌性痢疾、便秘、膝脛酸痛、膝關(guān)節(jié)腫痛、下肢痿痹、腳氣等，有這些病癥存在的情況，都可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下對(duì)該穴位進(jìn)行刺激，以達(dá)到治療的作用。

作用功效：上巨虛穴，調(diào)和腸胃，通經(jīng)活絡(luò)。

古代記述：胃熱、腹痛，泄瀉痢疾，下肢痹癥，足痿，乳癰，癲癇，小腹痛，腰背控睪而痛，寒熱身痛，暴驚狂言，氣逆，轉(zhuǎn)筋，脛重，足跗不收，跟痛。

穴位配伍：上巨虛穴配陽(yáng)陵泉穴、足三里穴治膝痛。配天樞、曲池治療細(xì)菌性痢疾；配支溝、大腸俞主治便秘。泄痢膿血：下廉、幽門(mén)、太白。胸脅滿(mǎn)引腹：下廉、丘墟、俠溪、腎俞。 不同的配伍方法能夠用來(lái)治療不同的疾病，可根據(jù)個(gè)人情況所需來(lái)進(jìn)行選擇配偶的方法。

上巨虛穴確實(shí)是治病用途較為廣泛的穴位，但是如果要選擇對(duì)該穴位進(jìn)行刺激來(lái)治療疾病的話(huà)，那么這還是需要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)之手才行的，只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)對(duì)該穴位進(jìn)行按摩刺激，才能夠起到好的作用和效果，希望本文的講解，能對(duì)大家有用。

手指能通便，按哪些穴位可以排出身體的宿便？

人的手指上有一個(gè)穴位，做商陽(yáng)穴，俗稱(chēng)通便穴。這一穴位位于我們的手指末節(jié)橈側(cè)，距離我們的指甲角大約0.1寸左右，如有便秘問(wèn)題，可以去按一按手指上的這個(gè)穴位，以每次5分鐘為標(biāo)準(zhǔn)，能夠刺很好的刺激人體腸胃的蠕動(dòng)速度，可以促進(jìn)腸道分泌出多余的腸液，這樣就可以幫助我們達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果，從而緩解便秘。如果你的便秘問(wèn)題比較嚴(yán)重的話(huà)，可以每天按摩兩次，每次5到10分鐘。注意，開(kāi)始按摩時(shí)不要太過(guò)用力，以輕和緩慢為主。

按摩大巨穴能改善便秘人體的肚子上也有兩處通便穴。第一個(gè)便是大巨穴，它位于人體的下腹部位置，具體也就是肚臍眼的正下方約兩寸左右的位置。沒(méi)事的時(shí)候可以按按這個(gè)大巨穴，可以很好的調(diào)理腸胃，促進(jìn)人體的新陳代謝。按摩方法：肚子上按摩時(shí)，最好手指上抹點(diǎn)按摩油，或者精華乳液，按時(shí)，用大拇指輕輕按壓此穴位，每次5分鐘就可以很好的緩解便秘情況。同時(shí)按壓此穴位也可以有效的解決腹瀉和腹脹等腸胃問(wèn)題。

按壓肚子上的水分穴也可以幫助排便肚子上的水分穴也樣也是通便穴，處于肚臍眼上約一個(gè)大拇指寬度的位置。常按這個(gè)穴位可以健胃養(yǎng)脾，可以加強(qiáng)自身的毒素代謝和促進(jìn)排便。按摩時(shí)用指腹稍微用一點(diǎn)力畫(huà)圈就行。如果感覺(jué)到酸脹，就說(shuō)明你的穴位按對(duì)了。每次也是5分鐘適宜。人體處于便秘時(shí)，按摩身體的穴位是可以有效的緩解便秘，比吃藥要好的多，藥物吃多了，對(duì)身體健康不利，不過(guò)想要通過(guò)按摩穴位來(lái)達(dá)到通腸排便的作用，就得長(zhǎng)期堅(jiān)持。偶爾的一次二次是起不到多大效果的，最好每天都堅(jiān)持按一按。

想要減少便秘，還需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣長(zhǎng)期便秘的話(huà)，那么宿便會(huì)在腸道里堆積，給身體產(chǎn)生大量毒素，這些毒素經(jīng)過(guò)血液循環(huán)，會(huì)在臉上形成色斑、引起面部痤瘡。而我們的腸胃消化功能也會(huì)越來(lái)越差。因此在平時(shí)的飲食黁中，盡量少吃辛辣食物、最好不熬夜。每天多喝水，多吃一些粗糧食物，比如：燕麥、地瓜、綠豆等，這些里面含有豐富的膳食纖維，可以幫助腸胃進(jìn)行食物分解和消化，并且還能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)速度，幫助人體進(jìn)行排便。

程凱養(yǎng)生說(shuō)：緩解胃痛、腹痛，小腿部精準(zhǔn)選穴方案

說(shuō)一說(shuō)“胃痛腹痛”,腹痛的穴位精準(zhǔn)選穴方法。

胃痛是涵蓋在整個(gè)腹痛的范疇,或者這樣來(lái)規(guī)范：整個(gè)從橫膈以下到恥骨聯(lián)合以上范圍之內(nèi),都叫做腹腔。胃痛是在偏上腹的位置,然后,腸出現(xiàn)的疼痛，包括大腸小腸所出現(xiàn)的疼痛是在偏中下腹的位置。這些位置疼痛引起的原因是不一樣的,所講的內(nèi)容主要局限在此范圍之內(nèi)所引起的消化道功能異常導(dǎo)致的疼痛,包括胃痛，也包括腹痛的范疇。這些疼痛,難道都用一個(gè)穴去解決,還是根據(jù)疼痛的部位不同,選穴有所不同,當(dāng)然,答案是后者。

治療胃痛,都知道會(huì)用足陽(yáng)明胃經(jīng)的足三里穴。 關(guān)于足三里,以前專(zhuān)門(mén)講過(guò)一集取穴的方法。怎么樣才能取得準(zhǔn)，以及穴位有什么樣的特殊的作用？足三里穴是治療胃脘部疼痛的非常重要的有效的穴位。

不光足三里，在足三里穴的下面,還有兩個(gè)穴位也很重要。

一個(gè)穴位是，足三里向下數(shù)四指，也就是三寸,叫上巨虛,在脛骨的外側(cè)邊緣,大約一指寬的地方叫做 上巨虛,是大腸的下合穴。

另外,還有一個(gè)穴位是在上巨虛，再往下數(shù)四至三寸的位置，也在脛骨的外側(cè)邊緣一指寬，叫做下巨虛。 下巨虛,是小腸的下合穴。

原來(lái),這是胃大腸,小腸,這三者對(duì)應(yīng)在的小腿部分別是足三里、上巨虛、下巨虛,以下合穴命名，說(shuō)明"合治內(nèi)腑"。說(shuō)明它們都擅長(zhǎng)治療腑病。

有這樣的概念

足三里專(zhuān)門(mén)治療胃病,是胃的合穴和下合穴,它是治療胃病,胃痛。上巨虛,是大腸的下合穴,治療大腸的痛。小腸下合穴下巨虛,那下巨虛就治療小腸的痛,這是普遍的觀(guān)點(diǎn)。

這時(shí)候就出現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題,什么問(wèn)題？就是按照的生理的順序,食物進(jìn)到胃里面,經(jīng)過(guò)胃的腐熟、消化變成食糜。然后進(jìn)入到小腸,十二指腸、小腸。小腸的泌別清濁,把好的東西加以吸收利用,把壞的東西傳導(dǎo)糟粕，傳導(dǎo)到大腸。大腸傳導(dǎo)糟粕排出體外。生理的順序應(yīng)該是胃,小腸，大腸應(yīng)該是這個(gè)順序。怎么你的 小腿部位足三里、上巨虛、下巨虛,分別對(duì)應(yīng)的胃,大腸,小腸。 這個(gè)順序怎么跟人體的生理順序不一致？會(huì)不會(huì)有這樣的可能性,是古代認(rèn)識(shí)錯(cuò)了。

查閱了古代的文獻(xiàn),發(fā)現(xiàn)古代對(duì)胃、大腸、小腸的認(rèn)識(shí)，和現(xiàn)代生理學(xué)當(dāng)中的解剖學(xué)當(dāng)中的這種臟器的結(jié)構(gòu)認(rèn)識(shí)是幾乎一致的。它向你描述,胃是一個(gè)口袋斜著放在那，上面口，下道口,胃大彎,胃小彎,它都能描述出來(lái)。也描述了小腸有多長(zhǎng),繞了多少個(gè)圈。也描述了大腸像一個(gè)回字形的形狀一樣,升結(jié)腸,橫結(jié)腸,降結(jié)腸,乙狀結(jié)腸,這都是古代認(rèn)識(shí)到了。說(shuō)明古代對(duì)大腸小腸為它的名詞的概念的描述是清晰的,沒(méi)有認(rèn)識(shí)錯(cuò)。

那會(huì)不會(huì)把它的功能對(duì)應(yīng)錯(cuò)了？

結(jié)果在查閱古書(shū),發(fā)現(xiàn)足三里確實(shí)治療胃的相關(guān)性的疾病。 比如像消化吸收的問(wèn)題,胃疼,胃脹,像足三里穴艾灸就像喝老母雞湯一樣,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)消化，而胃的各種酶的分泌也明顯的增加，確實(shí)對(duì)應(yīng)到胃。

到了上巨虛穴位也確實(shí)對(duì)應(yīng)到了大腸 ,因?yàn)樵谘ㄎ粚?zhuān)門(mén)治療便秘。在臨床當(dāng)中用上巨虛穴位,有人做過(guò)實(shí)驗(yàn)：比如說(shuō)急性腸炎的患者有腸激惹、腹瀉,這時(shí)候測(cè)腸電圖，用刺激上巨虛穴位的方法，發(fā)現(xiàn)腸電圖發(fā)生了明顯的良性的改變。說(shuō)明這個(gè)穴位對(duì)大腸腸激惹引起的腹瀉有止瀉的效果,對(duì)便秘也有通便的作用，確實(shí)對(duì)應(yīng)到大腸。

而下巨虛也確實(shí)對(duì)應(yīng)到小腸 ,到底什么原因讓人體當(dāng)中的生理性的順序胃、小腸、大腸的排列,跟的小腿部的足三里、上巨虛、下巨虛,變成了胃、大腸、小腸那個(gè)順序不一樣了？這兩者之間到底存在著怎樣的區(qū)別？哪兒沒(méi)有認(rèn)識(shí)到？沒(méi)有想到？唐代的著名醫(yī)家王冰在注解《黃帝內(nèi)經(jīng)》的時(shí)候,他是這么說(shuō)的,他是說(shuō)要注解到的腰骶部的穴位,他說(shuō)“大腸近臍在前。小腸附脊在后”。因此而在的足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上就大腸俞和小腸俞,所以大腸俞要在靠上的位置,小腸俞要在靠下的位置。

翻譯過(guò)來(lái)是說(shuō),為什么大腸的穴位對(duì)應(yīng)到大腸的是要偏上,對(duì)應(yīng)小腸的穴位要偏下？因?yàn)?strong> 大腸像一個(gè)回字形，環(huán)繞在的腹腔的靠外的部位,靠近肚臍而靠外；而小腸的是靠近小腹以?xún)?nèi)，靠近脊柱而靠里靠下。 所以從解剖部位的順序來(lái)講,胃緊接著對(duì)應(yīng)到十二指腸,然后小腸繞回來(lái)大腸,而大腸的位置恰恰在小腸和胃的解剖位置的之間。

所以通過(guò)解剖部位,看到這些臟器在腹腔之內(nèi)所居的解剖部位：先是胃,然后是近臍靠外的大腸,當(dāng)然,后面是十二指腸,然后再往下是附脊靠下的小腸，附脊就是靠近脊柱的意思。

所以這是人體腹腔之內(nèi),這些胃腸道所在的解剖部位,下肢的穴位居然和解剖部位之間進(jìn)行了對(duì)應(yīng),進(jìn)行了有效的對(duì)應(yīng)。因此就給了一個(gè)臨床當(dāng)中非常有意思的解決方法就是,如果你有腹痛,你判斷這可能跟消化功能相關(guān),就跟消化功能不相關(guān)也沒(méi)關(guān)系,不管是功能性的疼痛,還是這長(zhǎng)了個(gè)東西器質(zhì)性的疼痛，您不是作用,不是想止痛嗎？

我告訴你止痛怎么做,怎么緩解疼，或者脹，或者各種不舒服的癥狀？如果您能夠明確地感知到，你的腹部出現(xiàn)癥狀的那個(gè)準(zhǔn)確部位,判斷一下它是在胃的區(qū)域之內(nèi),還是在的以肚臍為中心的上腹，還是在以髂脊連線(xiàn)分界的下腹,這就是三個(gè)區(qū)域。

把這三個(gè)區(qū)再跟大家說(shuō)一下：

1、以胃中心的區(qū)域：中脘穴（肚臍中央為神闕，胸劍聯(lián)合地方為中庭,這兩者之間的中點(diǎn)處為中脘）下一寸就是下脘穴,從下脘穴往上范圍之內(nèi),都是胃疼痛的范圍。

2、下脘穴以下，在兩側(cè)髂嵴連線(xiàn)以上的范圍,這都屬于中段。也就是剛才所說(shuō)的大腸區(qū)的范疇。

3、從這再往下到恥骨聯(lián)合以下在盆腔范圍之內(nèi),這都屬于下腹的范疇。

于是就找到了這樣一個(gè)針對(duì)性的選穴處方原則 ，就是您根據(jù)疼痛的部位,如果是在胃的區(qū)域出現(xiàn)疼痛,那就選足三里穴?？醋闳镅莾菏遣皇怯幸恍╆?yáng)性反應(yīng)點(diǎn),是不是有血管怒張，是不是有痛點(diǎn),是不是有結(jié)節(jié),你刺激那個(gè)部位。

如果是從下脘到中段位置，髂嵴連線(xiàn)以上,此范圍之內(nèi)出現(xiàn)了疼痛,那把它叫做大腸區(qū)的范圍內(nèi)。在這個(gè)部位之內(nèi)可以刺激上巨虛穴,往往在上巨虛那里肌張力都是比較高的,血管是比較怒張的,容易找到那種怒張的靜脈,叫做浮絡(luò),或者是在那個(gè)位置會(huì)有硬或硬結(jié)、結(jié)節(jié)的現(xiàn)象。

如果是在盆腔底部，偏下的叫小腹少腹范圍之內(nèi)所出現(xiàn)的疼痛,可以找一找下巨虛,看看它有沒(méi)有陽(yáng)性變化。

這樣三個(gè)點(diǎn),您去針對(duì)性的去點(diǎn)揉，緩解腹部的這些癥狀就更加的有針對(duì)性,這就是 穴位的定位,穴性。 一個(gè)穴位有它治療的那個(gè)針對(duì)性的部位,如果能夠知道這樣的特點(diǎn),就跟打靶一樣,帶著瞄準(zhǔn)去按穴位,當(dāng)然效果就變得更好了。

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