油性皮膚該怎么進(jìn)行改善呢

在我們的日常生活中我們很多的人都是油性皮膚，這是非常麻煩的，我們?cè)谄綍r(shí)也是非常不容易護(hù)理的，而且我們稍有不注意就是會(huì)長(zhǎng)出痘痘來，這對(duì)我們的形象來說是非常的不利的，所以我們了解一些油性皮膚的改善方法是非常的有必要的。一起來了解下面的方法吧。

1、硫磺皂清潔面部，你是油性皮膚，每天一到兩次，每次清潔完(專指用硫磺皂清潔完)皮膚后，用一點(diǎn)點(diǎn)鹽，混合水涂抹面部，待水干鹽出后，徹底洗凈(可能有一些人皮膚會(huì)有疼痛感，可以減少鹽量或者減少用的次數(shù)，有一點(diǎn)疼痛是正常的，在殺菌)。再者，每周用沸水加上1勺醋蒸汽蒸面部2次，每次蒸完后一定要用冷水洗數(shù)次，防止毛細(xì)孔變大。(!注意敏感性皮膚不要用洗面奶)

2、生活有規(guī)律合理飲食非常重要，每天都要有綠色蔬菜的懾入，牛奶可以的話最好每天喝，可以使皮膚細(xì)膩，油炸和腥辣的食物不要吃，葷腥的東西少碰，肉改吃魚肉，不要吃方便面等垃圾食品，這些容易導(dǎo)致身體分泌不平衡，很容易出痘。

我們睡眠要有規(guī)律，不要熬夜通宵，我們是要盡可能的減少電腦和手機(jī)對(duì)我們的輻射，這是非常的影響我們的皮膚狀況的，特別是不要用臺(tái)燈照射面部。早睡早期，在睡前是可以來敷面膜來補(bǔ)充水分的，每天要攝入足夠的水分。

3、藥物配合，可以使用維E乳膏，喝清火的菊花茶等，其他的藥物因?yàn)閭€(gè)人的情況不同，需要到醫(yī)院等待醫(yī)生配制。

通過上面的介紹，相信大家也是很好的了解了一些我們改善油性皮膚的方法了，我們?cè)谄綍r(shí)注意保養(yǎng)護(hù)理是非常的重要的，多食用一些蔬菜水果，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些化妝品來改善的，但是我們要特別注意對(duì)我們的皮膚的保濕工作。

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