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三種食物不適合脾氣虛弱食用(脾虛氣虛不能吃什么
？)

祝由網 2023-07-02 23:14:19

脾氣虛弱是指脾胃不和，氣血虛弱的人

，那么你知道應該如何去調理嗎
。其實有很多的方法和方式的哦。不適合脾氣虛弱的一些食物要禁忌，這是很重要的一個問題哦，下面的這些食物要注意
，不適合食用。

蚌肉

性寒

，味甘咸，能滋陰
、清熱
，但脾虛之人不宜多食，食之易傷脾胃陽氣
。所以
，清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中告誡：“蚌，甘咸寒。多食寒中
，脾虛便滑者皆忌
。”

牡蠣肉

性質微寒

，味甘咸
，雖有滋陰養(yǎng)血作用，但多食久食則導致脾胃虛寒
，加重消化系統(tǒng)慢性疾病的病情
，凡因脾虛所致的慢性胃炎、慢性腸炎
、消化不良癥
、慢性腹瀉者均忌多食。清·黃宮繡還說：“脾虛精滑者忌
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！比绻瞧⑻摰娜巳阂欢ㄒ⒁獠灰阅迪牐悦鈺е缕⑽柑撊醯膰乐匦栽黾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，而且還不利于疾病的恢復哦
。

梨子

生梨性涼，脾虛切忌

。正如《飲食須知》中所言：“多食令人寒中
，損脾，生食多成冷痢
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！薄侗静萁浭琛芬嘣疲骸捌⑻撔篂a，法咸忌之
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！鼻濉ね趺嫌⒁苍赋觯骸爸刑摵疄a者忌之?div id="m50uktp" class="box-center"> ！币虼?div id="m50uktp" class="box-center"> ，凡脾虛之人，尤其是脾胃虛寒腹瀉便溏者
，切勿食用
。梨是屬于良性的，不適合脾氣虛弱的人群食用
，以免導致疾病的發(fā)生
。

關于脾氣虛弱的禁忌飲食，大家都知道了吧

，這些食物要注意禁忌食用的哦
，以免對身體健康導致一些不良的影響
，而且還不利于脾氣虛弱的恢復哦，所以大家要注意這些問題
。

脾虛氣虛不能吃什么？

肌肉失去彈性

、皮膚沒有光澤
、腰間長出“游泳圈”，還是各種各樣的健康問題
，歸根到底
，都是脾氣虛弱導致的。脾虛怎么調理
？脾虛不能吃什么
？

脾主肉，為后天之本

、氣血生化之源
，無論是肌肉失去彈性、皮膚沒有光澤
、膚色暗淡
、腰間長出“游泳圈”，還是各種各樣的健康問題
，歸根到底
，都是脾氣虛弱導致的。脾虛怎么調理
？脾虛不能吃什么
？

脾虛的人盡量別吃或者少吃這10種食物

1、梨子

生梨性涼

，脾虛切忌
。正如《飲食須知》中所言：“多食令人寒中，損脾
，生食多成冷痢
。”《本草經疏》亦云：“脾虛泄瀉
，法咸忌之
。”清·王孟英也曾指出：“中虛寒瀉者忌之
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！币虼耍财⑻撝?div id="m50uktp" class="box-center"> ，尤其是脾胃虛寒腹瀉便溏者
，切勿食用。

2

、山楂

又叫棠株

、山里紅。能開胃消食
，但有損害脾胃之弊
。如《本草綱目》中曾說：“凡脾弱，食物不克化
，胸腹酸刺脹悶者
，于每食后嚼二三枚絕佳，但不可多食
，恐反克伐也
。”《本草經疏》中也指出：“脾胃虛
，兼有積滯者
，當與補藥同施，亦不宜過用
?div id="d48novz" class="flower left">
！痹ぶ斓は€認為：“山楂，若胃中無食積
，脾虛不能運化
，不思食者，多服之
，反克伐脾胃生發(fā)之氣也
。”

因此

，脾虛之人勿食之
，更忌多食常食之。

3

、甜菜

又叫君達菜

。其性涼，有損脾氣
。如《本草求真》中指出：“脾虛人服之
，則有腹痛之患，氣虛人服之
，則有動氣之憂
，滑腸人服之，則有泄瀉之虞
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！庇纱丝梢?div id="4qifd00" class="flower right">
，對脾氣虛弱，尤其是脾虛便溏之人
，不宜多食常食之
。

4、枸杞子

性平

，味甘
。但古代醫(yī)家也有認為，枸杞性寒
。如《別錄》中說它“微寒”
。《食療本草》認為“寒
，無毒”
。《本草求真》中還說：“枸杞
，甘寒性潤
。”

正因如此

，對平素脾胃虛弱
，或素有脾胃虛寒便溏者，皆當忌之
，正如《本草經疏》中告誡：“脾胃薄弱
，時時泄瀉者勿入?div id="d48novz" class="flower left">
！?/p>

5

、鴨肉

性涼之物?div id="d48novz" class="flower left">

！讹嬍稠氈分性f：“鴨肉味甘性寒
，滑中發(fā)冷氣?div id="d48novz" class="flower left">
！鼻濉ね趺嫌⒁嘣疲骸岸嗍硿?div id="d48novz" class="flower left">
，滑中，凡為陽虛脾弱
，……皆忌之
。”因此
，脾虛之人
，尤其是脾陽不足者忌食鴨肉。

6、甲魚

有涼血滋陰作用

，屬于清補食品
，滋膩之物，多食久食則有礙脾之運化功能
，引起消化不良
，食欲不振。尤其是脾胃素虛之人
，應當忌食之，正如《本草從新》中所告誡：“脾虛者大忌
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?/p>

7、田螺

性寒

，味甘咸
，有清熱解暑作用。正因其性質大涼
，《隨息居飲食譜》中才明確告誡：“多食寒中
，脾虛者忌?div id="jfovm50" class="index-wrap">！?/p>

8

、螺螄

性寒，味甘

，雖有清熱作用
，但對脾胃虛寒之體則不相宜。正如《本草匯言》中指出：“此物體性大寒
，善解一切熱瘴
。胃中有冷飲，腹中有久泄不實
，不宜食之
。”姚可成《食物本草》亦說：“多食令人腹痛不消
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！惫史财⑻撜撸ó敿墒持?div id="d48novz" class="flower left">
。

9

、蚌肉

性寒，味甘咸

，能滋陰
、清熱，但脾虛之人不宜多食
，食之易傷脾胃陽氣
。所以
，清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中告誡：“蚌，甘咸寒
。多食寒中
，脾虛便滑者皆忌?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>

10

、牡蠣肉

性質微寒，味甘咸

，雖有滋陰養(yǎng)血作用
，但多食久食則導致脾胃虛寒，加重消化系統(tǒng)慢性疾病的病情
，凡因脾虛所致的慢性胃炎
、慢性腸炎、消化不良癥
、慢性腹瀉者均忌多食
。清·黃宮繡還說：“脾虛精滑者忌?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>

脾虛不能吃的10種寒涼食物有哪些？

1

、梨子

生梨性涼

，脾虛切忌。正如《飲食須知》中所言：“多食令人寒中
，損脾
，生食多成冷痢?div id="jfovm50" class="index-wrap">！薄侗静萁浭琛芬嘣疲骸捌⑻撔篂a
，法咸忌之?div id="jfovm50" class="index-wrap">！鼻濉ね趺嫌⒁苍赋觯骸爸刑摵疄a者忌之
。”因此
，凡脾虛之人
，尤其是脾胃虛寒腹瀉便溏者，切勿食用
。

2

、山楂

又叫棠株、山里紅。能開胃消食

，但有損害脾胃之弊
。《本草經疏》中指出：“脾胃虛
，兼有積滯者
，當與補藥同施，亦不宜過用
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！痹ぶ斓は€認為：“山楂，若胃中無食積
，脾虛不能運化
，不思食者，多服之
，反克伐脾胃生發(fā)之氣也?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>

3

、甜菜

又叫君達菜。其性涼

，有損脾氣
。如《本草求真》中指出：“脾虛人服之，則有腹痛之患
，氣虛人服之
，則有動氣之憂，滑腸人服之
，則有泄瀉之虞
。”由此可見
，對脾氣虛弱
，尤其是脾虛便溏之人，不宜多食常食之
。

4

、枸杞子

性平，味甘

。但古代醫(yī)家也有認為
，枸杞性寒。如《別錄》中說它“微寒”
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！妒朝煴静荨氛J為“寒，無毒”?div id="m50uktp" class="box-center"> ！侗静萸笳妗分羞€說：“枸杞
，甘寒性潤?div id="m50uktp" class="box-center"> ！闭蛉绱?div id="m50uktp" class="box-center"> ，對平素脾胃虛弱，或素有脾胃虛寒便溏者
，皆當忌之
，正如《本草經疏》中告誡：“脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?/p>

5、鴨肉

性涼之物

?div id="m50uktp" class="box-center"> ！讹嬍稠氈分性f：“鴨肉味甘性寒，滑中發(fā)冷氣
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！鼻濉ね趺嫌⒁嘣疲骸岸嗍硿猓?div id="m50uktp" class="box-center"> ，凡為陽虛脾弱
，皆忌之?div id="m50uktp" class="box-center"> ！币虼?div id="m50uktp" class="box-center"> ，脾虛之人，尤其是脾陽不足者忌食鴨肉
。

人民網-冬季脾虛少吃寒涼食物 10款食療補脾虛【3】

8種食物脾虛的人千萬別吃
，脾虛胃寒的人，什么食物絕對不能吃
？

提起8種食物脾虛的人千萬別吃

，大家都知道，有人問脾虛胃寒的人
，什么食物絕對不能吃
？，另外
，還有人想問體質偏寒
，濕氣重
，脾虛的人吃哪些東西可以，你知道這是怎么回事
？其實8種食物脾虛的人千萬別吃
，下面就一起來看看脾虛胃寒的人，什么食物絕對不能吃
？
，希望能夠幫助到大家！
8種食物脾虛的人千萬別吃

1
、脾虛胃寒的人
，什么食物**不能吃？
有以下幾點：**點
，飲食不節(jié)
，多見于患者平時吃生的食物、冷的食物等造成胃出現(xiàn)
；第二點
，生活習慣不好，多見于患者吃飯不定時饑一頓飽一頓
，特別是冷熱交替沒有規(guī)律
，造成胃病胃寒；第三點
。脾胃不好每天敲打100下。

精神因素比較多見
，比較常見于精神壓力過大
、精神緊張、焦慮
、抑郁甚至出現(xiàn)失眠
，這些不正常的作息都會導致胃部出現(xiàn)疾病、胃寒
；第四點
，外界環(huán)境，很多患者在寒冷的環(huán)境中
，自身體質比較弱很容易被寒入侵而出現(xiàn)胃寒
、胃痛甚至腹瀉。脾胃虛弱的10個表現(xiàn)
。

出現(xiàn)胃寒的癥狀大多數(shù)是由于飲食不當
、精神壓力高和生活習慣造成的，寒胃不能吃太油膩的食物
，如烤肉
、炸雞塊
、肥肉等，不要吃生冷
、辛辣的食物
，如火鍋、香辣條
、葡萄酒
、大蒜、咖啡等
。避免吃硬的
、熱的和粗糙的食物，如堅果
，少吃酸性水果
，如楊梅和檸檬，會胃酸
，加重胃寒癥狀
。

生冷的食物不能吃，比如不吃冰冷的食物和飲料
，尤其是從冰箱里拿出來的千萬不能碰
，食物都要吃溫熱的，冬天吃羊肉
、黃鱔
、堅果等都比較好。而且要注意本身性寒的食物也**別吃
，比如螃蟹
、海帶、西瓜
、田螺等寒性食物要少吃或不吃
。女人脾虛的5大癥狀。

對于脾胃虛寒的人
，可以從飲食
、運動和**三個方面進行調理。在飲食上
，切忌不要服用過多寒涼的或者生冷瓜果
，比如反季的水果或者香瓜、西瓜等
，它會增加脾胃的寒濕之性
。還有就是肥甘厚膩的肉類和海鮮類，都會增加脾胃的負擔
，不利于脾胃的氣化功能
，會增加脾胃的癥狀
。通過運動的方式改善，多見于進行有氧運動
，像慢跑
、快走，都可以使人體的寒氣去除
，對于糾正畏寒有很大的益處
。
8種食物脾虛的人千萬別吃
在**調理方面，可以選擇單味藥的代茶飲
，比如生姜
、泡姜，我們可以進行泡水改善脾胃虛寒的癥狀
；通過**方劑的形式進行**
，比較常見的有艾附暖宮丸、附子理中丸
、干姜人參半夏丸
。

這些在臨床應用中都可以幫助胃寒以及其他臟器的寒冷所導致的癥狀進行**，臨床上也可以通過在醫(yī)生的辨證下應用**方劑進行調治
，還可以通過中醫(yī)理療的辦法
，比如可以通過神闕穴的艾灸，可以極大的改善腹部虛寒
，改善腹痛的癥狀
。

2、體質偏寒
，濕氣重
，脾虛的人吃哪些東西可以
脾虛的人，適宜吃具有補脾益氣
、醒脾開胃消食的食物，如粳米
、燦米
、鍋巴(焦鍋)、意米
、白術
、熟藕、粟子
、山藥
、扁豆、土豆
、葡萄
、紅棗
、胡蘿卜、馬鈴薯
、香菇等
。體有濕氣首先要注意休息有規(guī)律有午覺，再有就是管住嘴忌油膩
、辛辣
、冷飲、煙酒
，邁開腿多去運動如慢跑
、尬舞、太極
、騎自行車運動排濕
，忍著痛每周去拔火罐、艾灸
、刮痧理療
，肯張嘴就是吃食之美谷元清散來祛濕。這樣濕氣就能排除
，濕氣的問題就不會久病不愈了
，望采納！

以上就是與脾虛胃寒的人
，什么食物絕對不能吃
？相關內容，是關于脾虛胃寒的人
，什么食物絕對不能吃
？的分享?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？赐?種食物脾虛的人千萬別吃后
，希望這對大家有所幫助！

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