含鉛食品都有哪些,小心別吃這些

我們大家都知道，鉛是非常不健康的一種食物了，這是我們在吃的時(shí)候需要盡量避免的情況了，如果想要讓身體健康，那么就不適合吃含鉛食品了哦，尤其是對于孩子們來說就更是如此了，那么含鉛食品有哪些，我們?nèi)绾伪苊饽兀黄鹂纯窗伞?/p>

含鉛食物主要是爆米花、松花蛋等。鉛是腦細(xì)胞的一大殺手，食物中含鉛量過高會損傷大腦，引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由于爆米花在制作過程中，機(jī)罐受高壓加熱后，罐蓋內(nèi)層軟鉛墊表面的一部分鉛會變成氣態(tài)鉛。皮蛋在制作過程中，其原料中含有氧化鉛和鉛鹽，鉛具有極強(qiáng)的穿透力，多吃皮蛋也會影響智力。孕婦飲啤酒過多，液體中的鉛會通過胎盤到達(dá)胎兒大腦，損傷智力，因此對于我們來說，在平時(shí)的飲食中就要注意了，對于含鉛的食物是我們不適合吃的了，如果我們經(jīng)常的吃含鉛的食物，那么就會對身體健康造成傷害了，這是我們需要盡量避免的情況了哦，對于含鉛食物，我們是不適合吃的了。

鉛中毒的原因非常多，食用含鉛食品，如皮蛋、爆米花、鉛質(zhì)焊錫罐頭食品、水果皮等;經(jīng)常接觸彩印的食品包裝、油漆類物品、含鉛化妝品、染發(fā)劑、被鉛污染的衣物、汽車尾氣、含鉛藥物;點(diǎn)含鉛的蠟燭，特別是點(diǎn)有香味的和慢燃的蠟燭等。其中對于平時(shí)與鉛很少接觸的成年人來說，使用不合格的彩釉餐具可能是導(dǎo)致體內(nèi)鉛含量超標(biāo)的一個(gè)重要原因。 據(jù)介紹，不合格瓷器的鉛、鎘等重金屬極易從外表美麗的釉面中溶出，給人體健康造成慢性危害。陶瓷飲食器具一般通過上釉裝飾其表層，其中存在鉛、鎘等重金屬，當(dāng)遇酸性食物時(shí)，質(zhì)量差的產(chǎn)品就會有過量的鉛、鎘溶出到食物中。

想要讓我們吃的健康，那么對于上面給大家介紹的有關(guān)含鉛食物的情況就要重視起來了，可以發(fā)現(xiàn)含鉛的食品是很不健康的了，會對的身體健康造成傷害了，我們需要盡量的避免吃這樣的食物了，否則會對身體健康造成傷害了哦。

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