中醫(yī)告訴你導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的原因

我們很多的患者經(jīng)常是能夠聽(tīng)到腎陽(yáng)虛、腎陰虛等名詞，對(duì)這些，我們很多的患者都是不了解的，很多人認(rèn)為自己腎虛，就是開(kāi)始補(bǔ)腎，但是效果卻是不理想的，因?yàn)槲覀儧](méi)有很好的區(qū)分腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，今天小編為大家介紹腎陽(yáng)虛的原因都是有哪些。

什么是腎陽(yáng)虛

我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)的生活中，很多的即使是在夏季，也是會(huì)感覺(jué)到寒冷，而且手腳是冰涼的，這多半就是腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛是我們中醫(yī)名詞，腎陽(yáng)虛臨床上一般指身體因?yàn)槟I陽(yáng)虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)而引起多種虛寒證候。

中醫(yī)認(rèn)為，引起腎陽(yáng)虛的原因大約有這幾個(gè)方面：

第一，素體陽(yáng)虛

素體陽(yáng)虛就是指因先天體質(zhì)累及腎臟，使其陽(yáng)氣衰弱從而導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;

第二，房勞過(guò)度

中醫(yī)認(rèn)為房勞過(guò)度會(huì)耗損腎陽(yáng)、傷及腎氣，除了會(huì)引起腰膝酸軟、精神萎靡等癥狀，還會(huì)導(dǎo)致各臟腑功能減退、未老先衰，甚至?xí)?dǎo)致不育;

第三，人老腎虧

《素問(wèn)上古天真論》中記載：“女子七歲腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng)。二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子。三七腎氣平均，故真牙生而長(zhǎng)極。四七筋骨堅(jiān)，發(fā)長(zhǎng)極，身體盛壯。五七陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)櫋Ａ呷?yáng)脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白。七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也。丈夫八歲腎氣實(shí)，發(fā)長(zhǎng)齒更。二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽(yáng)和，故能有子。三八腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長(zhǎng)極。四八筋骨隆盛，肌肉滿壯。五八腎氣衰，發(fā)墮齒槁。六八陽(yáng)氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白。七八肝氣衰，筋不能動(dòng)。八八天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極。則齒發(fā)去?！逼渲衅甙藶?6歲，八八為64歲，由此可見(jiàn)，腎臟的年輕程度決定著人體的年輕程度，反之，隨著人體的衰老，人的腎臟也開(kāi)始走向衰弱。

第四，久病傷腎

腎為先天之本，生命之根，為命門之所居。明代孫一奎在《醫(yī)旨緒余》中指出：“命門乃兩腎中間之動(dòng)氣”;《難經(jīng)·三十六難》說(shuō)：“腎兩者，非皆腎也，其左者為腎，右者為命門”;明代張景岳《類經(jīng)附翼》說(shuō)：“命門總主乎兩腎，而兩腎皆屬于命門”;各家對(duì)命門解釋皆有出入，但命門與腎息息相關(guān)。命門內(nèi)寓先天之水火，為元?dú)庵?，而久病傷人體元?dú)?，故中醫(yī)中，亦有“久病傷腎”之說(shuō)。

第五，過(guò)恐傷腎

《素問(wèn)?調(diào)經(jīng)論》曰：“腎藏志”?！鹅`樞?經(jīng)脈》云:“腎足少陰之脈……氣不足則善恐?！蹦I藏志，在志為恐，故腎虛患者多有情緒不穩(wěn)、煩躁不安、善恐等癥。反之，過(guò)恐亦傷腎，可致腎氣耗損，精氣下陷，升降失調(diào)?！鹅`樞·本神》說(shuō)：“恐懼不解則傷精，精傷而骨酸痿軟，精時(shí)自下?！惫蔬^(guò)恐亦傷腎。

通過(guò)上面的介紹相信大家對(duì)我們腎陽(yáng)虛的原因有哪些有了很好的了解和認(rèn)識(shí)了，我們?cè)谄綍r(shí)的生活也是要注意對(duì)我們的身體和腎的保養(yǎng)，多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，注意我們的飲食搭配，不要經(jīng)常的熬夜通宵，少吃一些會(huì)加重我們腎臟負(fù)擔(dān)食物。

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