按摩列缺穴有何益處,應(yīng)該如何按摩

列缺穴是人體眾多穴位中比較獨(dú)特的一個(gè)穴位，這個(gè)穴位有一定的保健作用，也有一定的治療病癥的效果，合理地進(jìn)行按摩的話，對(duì)于身體健康非常有益，那么按模列缺穴到底有何益處？如何進(jìn)行按摩呢？下面本文將為大家做出詳細(xì)的講解。

按摩列缺穴位的作用與好處

1、按摩列缺穴能夠輔助治療偏頭痛、頭痛、顏面神經(jīng)痙攣及麻痹、耳鳴、咽喉炎、牙關(guān)緊閉、口眼歪斜、齒痛、眼睛干澀等，有這些癥狀存在的人可以在中醫(yī)指導(dǎo)下按摩此穴位來進(jìn)行治療。

2、列缺穴可以緩解治療手肘、腕無力及疼痛，半身不遂、小便熱、陰莖痛、落枕、骨折、傷痕等后遺癥等。

3、列缺穴可以緩解治療咳嗽、咽喉腫痛、感冒、支氣管炎、糖尿病、支氣管擴(kuò)張咯血及咳喘等，這些病癥患者可以通過此穴位來進(jìn)行輔助治療，療效顯著。

按摩列缺穴的手法：按壓右手部“列缺穴”時(shí)，使右手放松，一面吐氣一面用左手的大拇指用力按壓6秒鐘。相反，如果是左手，則使左手放松，用右手的大拇指強(qiáng)力按壓。按摩時(shí)以有酸脹感為好 。

掐法：用拇指指端甲緣掐按列缺穴處，做下掐上提的連續(xù)刺激。

揉法：用拇指指端揉動(dòng)列缺穴。

按法：用拇指指端按在列缺穴處，逐漸用力，做深壓捻動(dòng)。

推法：拇指指端按在列缺養(yǎng)生穴處，有節(jié)律而緩慢均勻地推動(dòng)。

人體穴位配伍：配合谷穴治傷風(fēng)頭痛項(xiàng)強(qiáng)； 配肺俞穴治咳嗽氣喘。

通過本文的詳細(xì)介紹，大家肯定對(duì)于列缺穴有了一定的認(rèn)識(shí)，這個(gè)穴位是比較奇特的穴位，可以通過按摩此穴位來緩解多種病癥，效果不錯(cuò)，如果你對(duì)列缺穴的按摩方法還存在疑問的話，那么可以去咨詢專業(yè)的中醫(yī)，聽從中醫(yī)指導(dǎo)來進(jìn)行按摩。

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