国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合

緩解眩暈的飲食原則要清楚(眩暈證怎么緩解或治療
?)

祝由網(wǎng) 2023-07-03 11:30:31

不知道大家是否有過眩暈的情況呢

,一般中老年人會因?yàn)橐恍┘膊?dǎo)致這樣的癥狀出現(xiàn)哦
,比如說高血壓啊或者是一些中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病
,那么如何緩解眩暈的問題呢
,下面的這些飲食原則也是很重要的問題,來看看相關(guān)的內(nèi)容吧

眩暈飲食原則:

1.辛辣刺激食物均屬禁忌

,油膩難消化食物會助濕生痰、助火增眩
,故應(yīng)以清淡飲食為宜

2.飲食應(yīng)選用有利于保持兩便通暢的品種。

3.陽亢者應(yīng)多選寒涼清淡的食品;痰濁中阻者應(yīng)食化痰利濕的食品;體虛虧損

、氣血不足者應(yīng)多選補(bǔ)益氣血
、虛損的食物。眩暈的人群要注意選擇一些清淡的食物攝入
,以免出現(xiàn)體質(zhì)虧虛的情況

4.在急性期內(nèi),每天食鹽控制在2g以內(nèi)

,食糖也不宜用得太多

眩暈吃什么食物好:

谷物、豆

、薯類:有部分梅尼埃病病人對小麥粉
、玉米、花生
、黃豆及其制品過敏
,如果已經(jīng)證明對這些食品不過敏,則一般均可選用
。陽亢盛者宜選綠豆
、赤豆煮湯或粥,體虛衰弱者可用黃豆
、白扁豆
、黑豆等。有研究證明
,赤豆
、綠豆、蠶豆
、豇豆
、扁豆等不但有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)
,還富含煙酸
,可以擴(kuò)張外周血管,加快血流
,從而有利于水腫消退
,故只要消化功能正常,且無明顯腹脹的眩暈病人,都可選用
。多吃一些谷類豆類的食物可以有很好的緩解體質(zhì)虛弱的作用
,對于出現(xiàn)的眩暈有一定的好處,而且還可以改善消化功能

眩暈的緩解飲食原則,大家都知道了吧

,不同的人群選擇的方式和方法不同
,但是飲食是我們生活中必須要選擇的,通過食物的攝入
,可以起到很好的改善的作用和效果
。大家可以利用起來,可以有很好的改善的作用
,緩解眩暈的問題

眩暈證怎么緩解或治療

病情分析:眩暈癥

,發(fā)作時的特征是常常會感到天旋地轉(zhuǎn)的暈,甚至惡心
、嘔吐
、冒冷汗等自律神經(jīng)失調(diào)的癥狀。眩暈癥可能由頸椎病
,心腦血管疾病等引起
。 意見建議:可以服用西比靈和眩暈停治療,要注意飲食應(yīng)以富有營養(yǎng)和新鮮清淡為原則
。要多食蛋類
、瘦肉、青菜及水果
。忌食肥甘辛辣之物
,如肥肉、油炸物
、酒類
、辣椒等。眩暈癥病人保證充足的睡眠甚為重要
。在充足睡眠后
,其癥狀可減輕或消失。

輕微的眩暈癥如何治療?在飲食上要注意什么?可以吃什么藥好嗎?

眩暈癥

眩暈癥是最常見的臨床綜合征,隨著人口老齡化,本癥發(fā)病率日益增高,受到國內(nèi)外醫(yī)務(wù)界廣泛重視

。Smith(1993)報道眩暈是門診常見癥狀的第三位
。它涉及多個學(xué)科,絕大多數(shù)人一生中均經(jīng)歷此癥
。據(jù)統(tǒng)計
,眩暈癥占內(nèi)科門診病人的5%
,占耳鼻喉科門診的15%。生活在家中的老人50-60%有眩暈癥
,占老年門診的81-91%
;其中65歲以上老人眩暈發(fā)病率女性占57%,男性占39%

什么是眩暈?
眩暈是目眩和頭暈的總稱
,以眼花、視物不清和昏暗發(fā)黑為眩
;以視物旋轉(zhuǎn)
,或如天旋地轉(zhuǎn)不能站立為暈,因兩者常同時并見
,故稱眩暈

眩暈的分類:真性眩暈、假性眩暈
1
、真性眩暈
是指由于眼
、本體覺或前庭系統(tǒng)疾病引起的,有明顯的外物或自身旋轉(zhuǎn)感
。根據(jù)受損部位不同
,可以分為眼性、本體感覺障礙性和前庭性眩暈

前庭系統(tǒng)疾病引起的眩暈多數(shù)癥狀較重
,如美尼爾綜合征、椎基底動脈供血不足
、腦干梗塞等
,常反復(fù)發(fā)作。
眼性眩暈可以是生理現(xiàn)象
,也可以是病理性的
。如在列車上長時間盯住窗外的景色,可以出現(xiàn)眩暈及鐵路性眼震
;在高橋上俯視腳下急逝的流水
,會感到自身反向移動和眩暈。這些都是視覺和視動刺激誘發(fā)的生理性眩暈
,脫離環(huán)境癥狀就會消失
。眼睛的疾病,如急性眼肌麻痹可以出現(xiàn)復(fù)視和眩暈

本體感覺障礙引起的眩暈稱為姿勢感覺性眩暈
,見于脊髓空洞癥、梅毒患者因深感覺障礙和運(yùn)動失調(diào)而引起的眩暈。
2
、假性眩暈
是指由于全身系統(tǒng)性疾病引起的眩暈
,如心血管疾病、腦血管疾病
、貧血
、尿毒癥、藥物中毒
、內(nèi)分泌疾病及神經(jīng)官能癥等
,幾乎都有輕重不等的頭暈癥狀,患者感到“飄飄蕩蕩”沒有明確的轉(zhuǎn)動感

病史和臨床癥狀體征
1、眩暈發(fā)作前的情況
發(fā)病前有無煙酒過度
、精神情緒不穩(wěn)
、勞累失眠等因素。
2
、眩暈發(fā)作情況
(1)夜間還是晨起發(fā)病
,突然發(fā)病還是緩慢發(fā)病,
(2)首次發(fā)病還是反復(fù)發(fā)?div id="jfovm50" class="index-wrap">?div id="jfovm50" class="index-wrap">;
(3)何種情況下發(fā)病,體位改變
、扭頸
,或某種特殊體位發(fā)病

(4)眩暈的形式是旋轉(zhuǎn)還是非旋轉(zhuǎn)性的

(5)強(qiáng)度能否忍受,意識是否清楚

(6)睜
、閉眼時眩暈是減輕還是加重,聲光刺激
、變換體位時眩暈是否加重

3、眩暈伴發(fā)癥狀
(1)自主神經(jīng)癥狀:血壓變化
,出汗
,面色蒼白,腹瀉

(2)耳部癥狀:耳聾
,耳鳴,耳悶;
(3)眼部癥狀:眼前發(fā)黑
,復(fù)視
,視物模糊;
(4)頸部癥狀:頸項(xiàng)部或肩臂疼痛
,上肢麻木
,活動受限;
(5)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀:頭痛
,意識障礙
,感覺運(yùn)動障礙,語言或構(gòu)音障礙等

眩暈應(yīng)該做哪些檢查

前庭功能檢查:
(1)診室或床旁前庭功能檢查:包括直立傾倒試驗(yàn)、原地踏步試驗(yàn)
、扭頸試驗(yàn)等

(2)眼球震顫
(3)眼震電圖
(4)平衡姿勢圖
聽功能檢查:
影像學(xué)檢查:頭顱CT、MRI等以明確有無頭部占位
、缺血性或出血性疾患

其他內(nèi)科檢查:包括血壓、心電圖
、生化檢查等

伴眩暈的各種常見全身性疾病
1、腦血管性眩暈:突然發(fā)生劇烈旋轉(zhuǎn)性眩暈
,可伴有惡心嘔吐
,10-20天后逐漸減輕,多伴有耳鳴
、耳聾
,而神志清晰。
2
、腦腫瘤性眩暈:早期常出現(xiàn)輕度眩暈
,可呈搖擺感、不穩(wěn)感
,而旋轉(zhuǎn)性眩暈少見
,常有單側(cè)耳鳴、耳聾等癥狀
,隨著病變發(fā)展可出現(xiàn)鄰近腦神經(jīng)受損的體征
,如病側(cè)面部麻木及感覺減退、周圍性面癱等

3
、頸源性眩暈:表現(xiàn)為多種形式的眩暈
,伴頭昏、晃動
、站立不穩(wěn)
、沉浮感等多種感覺。眩暈反復(fù)發(fā)作
,其發(fā)生與頭部突然轉(zhuǎn)動有明顯關(guān)系
,即多在頸部運(yùn)動時發(fā)生,有時呈現(xiàn)坐起或躺臥時的變位性眩暈
。一般發(fā)作時間短暫
,數(shù)秒至數(shù)分鐘不等,亦有持續(xù)時間較長者
。晨起時可發(fā)生頸項(xiàng)或后枕部疼痛
。部分患者可出現(xiàn)頸神經(jīng)根壓迫癥狀,即手臂發(fā)麻
、無力
,持物不自主墜落。半數(shù)以上可伴有耳鳴
,62-84%患者有頭痛
,多局限在頂枕部
,常呈發(fā)作性跳痛

4、眼源性眩暈:非運(yùn)動錯覺性眩暈
,主要表現(xiàn)為不穩(wěn)感
,用眼過度時加重,閉眼休息后減輕
。眩暈持續(xù)時間較短
,睜眼看外界運(yùn)動的物體時加重,閉眼后緩解或消失
。常伴有視力模糊
、視力減退或復(fù)視。視力
、眼底
、眼肌功能檢查常有異常,神經(jīng)系統(tǒng)無異常表現(xiàn)

5
、心血管性眩暈:高血壓病引起的眩暈通過血壓測定可以明確診斷。頸動脈竇綜合征可以導(dǎo)致發(fā)作性眩暈或暈厥
。發(fā)病誘因大多是突然引起頸動脈受壓的因素
,如急劇轉(zhuǎn)頸
、低頭、衣領(lǐng)過緊等

6
、內(nèi)分泌性眩暈:低血糖性眩暈常在饑餓或進(jìn)食前發(fā)作,持續(xù)數(shù)十分鐘至1小時
,進(jìn)食后癥狀緩解或消失
,常伴有疲勞感,發(fā)作時檢查血糖可發(fā)現(xiàn)有低血糖存在
。甲狀腺功能紊亂也可以導(dǎo)致眩暈
,臨床以平衡障礙為主,對甲狀腺功能的相關(guān)檢查可以確診

7
、血液病導(dǎo)致的眩暈:白血病、惡性貧血
、血液高凝疾病等均可引起眩暈
,通過血液系統(tǒng)檢查可以確診。
8
、神經(jīng)官能性眩暈:病人癥狀表現(xiàn)為多樣性
,頭暈多系假性眩暈,常伴有頭痛
、頭脹
、沉重感,或有失眠
、心悸
、耳鳴、焦慮
、多夢
、注意力不集中、記憶力減退等多種神經(jīng)官能癥表現(xiàn)
,無外物旋轉(zhuǎn)或自身旋轉(zhuǎn)
、晃動感。對于45歲以上的婦女
,還應(yīng)注意與更年期綜合征鑒別

眩暈的預(yù)防和治療
患有眩暈的病人外出時應(yīng)由家人陪伴,以防意外事件發(fā)生

1
、腦血管性眩暈:夏冬季節(jié)由于血液粘稠度增加,容易發(fā)生各種腦血管意外
,導(dǎo)致腦血管性眩暈的發(fā)生
。應(yīng)注意多飲水
,不要突然改變體位,如夜晚上廁所時猛起
,都容易引發(fā)腦血管性眩暈
。一旦發(fā)生,應(yīng)盡快到醫(yī)院就診
,經(jīng)確診后可以適當(dāng)給以擴(kuò)血管藥物
、抗血小板聚集藥物(如阿司匹林)、抗凝藥物等

2
、腦腫瘤性眩暈:此類眩暈發(fā)病多較緩慢,初期癥狀較輕
,不易發(fā)現(xiàn)
。對于逐漸出現(xiàn)的輕度眩暈,若伴有單側(cè)耳鳴
、耳聾等癥狀
,或其他鄰近腦神經(jīng)受損的體征,如病側(cè)面部麻木及感覺減退
、周圍性面癱等
,應(yīng)盡早到醫(yī)院診治,明確診斷
,早期手術(shù)治療

3、頸源性眩暈:應(yīng)注意平時工作學(xué)習(xí)的體位
,在長時間伏案工作后應(yīng)適當(dāng)活動頸部
。枕頭高度適宜
,不能墊枕過高
,以導(dǎo)致頸源性眩暈的發(fā)生。治療上多采用康復(fù)方法
,如頸椎頜枕吊帶牽引
、推拿手法治療、針灸等
,嚴(yán)重的需要手術(shù)治療

4、對于其他疾病引起的眩暈
,如內(nèi)分泌 性眩暈
、高血壓性眩暈、眼源性眩暈
,應(yīng)積極治療原發(fā)病
,如控制血壓
,治療眼科疾病,在原發(fā)病恢復(fù)的基礎(chǔ)上
,眩暈可以自然緩解

5、神經(jīng)官能性眩暈:對于因精神因素導(dǎo)致的眩暈
,首先應(yīng)解除病人的焦慮不安情緒
,可適當(dāng)給以抗焦慮或抗抑郁藥物,但要避免長時期使用鎮(zhèn)靜藥物
,以免增加藥物的耐受性和依賴性

結(jié)語
眩暈癥臨床表現(xiàn)復(fù)雜多樣,涉及到多種學(xué)科
,幾十種疾病
。患者應(yīng)積極預(yù)防
,控制原發(fā)?div id="4qifd00" class="flower right">
。灰坏┏霈F(xiàn)癥狀應(yīng)盡快到醫(yī)院診治
,以免耽誤病情

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/32005.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享

,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
,請聯(lián)系管理員
,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí)
,我們會第一時間予以刪除
相關(guān)文章
骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
雖說患有骨質(zhì)疏松的話,我們可以通過飲食療法緩解病情,但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
,尤其要注意,不能吃的太咸能多吃糖
中老年人容易牙齒松動,教你方法預(yù)防
牙齒松動的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問題了
,特別是對于中老年人來說
,往往牙齒松動的情況是比較嚴(yán)重的了,在這時候我們很多人都沒有辦法很好的去吃飯了
盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
帶狀皰疹是很常見的,一般是病毒引起的皮膚病
。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
,當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
、感冒時
,便會迅速生長出來,皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
。還會出現(xiàn)疼痛感
嬰兒咳嗽有痰推拿手法
嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳,隨著病情的加重慢慢會出現(xiàn)咳嗽帶痰的現(xiàn)象
三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯過
三伏天養(yǎng)生要注意什么
?三伏天里,既要忍受著暑熱
,還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣
,暑溫夾濕,讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來
。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
在冬春季節(jié)
,流腦的發(fā)病率很高
,而患者一般是兒童,從60年代開始
,中國研制出了關(guān)于流腦的疫苗
,從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕,接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
,流腦疫苗一般都是短期效果
兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
氣血差,氣血虧虛