我們在生活中只要飲食不得當
吃什么最養(yǎng)胃修復胃
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胃修復胃.png)
牛奶對于消化性潰瘍病
2、粥類：粥類食物是很容易被腸胃消化的
3、湯水：我們在選擇湯水的時候
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5、菠菜：菠菜可以促進胃和胰腺的分泌
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7、山藥：腸胃不好的人很容易出現(xiàn)腹脹
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養(yǎng)胃有哪些原則
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、我們每次吃飯的時候都不宜吃得太飽，最好是少量多吃，每天多次食用，而且每次吃的也不多。2
、避免刺激性的食物，因為這些食物會加速胃酸的分泌，從而會傷害到胃粘膜，不利于腸胃的健康。3、避免易產(chǎn)酸的食物
，對于含糖分比較高的食物最好少吃，因為它們會使得胃酸分泌加快，傷害到腸胃。4、選擇營養(yǎng)價值高
、容易消化的食物，這對于腸胃而言會大大減輕負擔從上文可以知曉
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