對于我們現(xiàn)代人來說
,對于養(yǎng)生都是非常重視的了,尤其是對于按摩穴位來養(yǎng)生的方法都是很重視的了承泣穴
現(xiàn)代常用于治療結(jié)膜炎
無論是因為脾胃失調(diào)所致的眼病,還是其他原因引起的眼病
針刺承泣穴的方法:直刺0.5-0.8寸
這就是我們給大家介紹的有關(guān)承泣穴的情況了
1 按攢竹穴1.以雙手拇指指端分別置于霜攢竹穴
2.以雙手中指指端有節(jié)奏的敲兩側(cè)攢竹穴
,重復(fù)16次。3.以雙手中指指端揉兩側(cè)攢竹穴,順時針,逆時針方向各8次
按攢竹穴有防治眼病的作用
2 按睛明穴1.以一手拇指與食指分別置于睛明穴上,向下按時吸氣
2.雙手中指指端有節(jié)奏的敲雙睛明穴
3.雙手中指指端揉雙睛明穴,順時針
此法可疏風(fēng)清熱,通絡(luò)明目
3 按承泣穴1.以雙手中指指端分置于霜承泣穴處,按下時吸氣
2.雙中指指端有節(jié)奏的敲雙承泣穴
3.雙手中指指端揉雙承泣穴,順時針
此法能明目,并有消除下眼瞼部的皺紋之功效
4 按瞳子髎1.以雙手中指指端分置于雙瞳子髎穴處
,按下時吸氣,呼氣時還原,重復(fù)5-7次。2.雙手中指指端輕敲瞳子髎穴
,重復(fù)16次。雙手中指指腹順時針,逆時針方向各輕柔瞳子髎穴8次
,此法有祛風(fēng)明目之功效
,對消除眼外眥皺紋有明顯的效果。
我們平時護(hù)膚的時候主要都在臉上涂抹護(hù)膚品
,也就是很多人都比較注重臉上的肌膚,其實這種想法不完全正確,很多時候眼睛周圍的肌膚如果不護(hù)理好,也會影響整個人的精神狀態(tài),而且眼睛的肌膚問題會使人看起來比實際年齡要大,下面小編教你給眼睛按摩的手法。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/32175.html.
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