，其氣味會(huì)滯留在體內(nèi)，通過(guò)毛孔和汗水揮發(fā)、釋放，加重體味。要想讓體味清新，不妨多吃些蔬菜、水果等食物，尤其是在晚上的時(shí)候，如果我們吃了這些食物，那么就容易導(dǎo)致出現(xiàn)體味了，還容易影響睡眠了，因此我們就要盡量避免了哦。

這就是我們給大家介紹的幾款食物了

，這些食物在晚上的時(shí)候是不適合我們吃的了哦，如果我們?cè)谕砩系臅r(shí)候吃這些食物，那么對(duì)于我們的身體健康來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么好處的了，還會(huì)影響我們的睡眠哦，因此我們就要盡量避免這種情況出現(xiàn)哦。

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