鼻子出血怎么辦

目錄鼻子出血怎么辦鼻子出血吃什么水果鼻子出血吃什么蔬菜鼻子出血的食療方法在炎熱的夏季出現(xiàn)鼻子出血的幾率還是非常高的，鼻子出血以后應(yīng)該使用正確的方式來止血，一般在幾分鐘之內(nèi)血就可以止住，不會有什么太大的問題，下面大道家園養(yǎng)生網(wǎng)就給大家介紹一下鼻子出血怎么辦。

鼻子出血怎么辦

出現(xiàn)鼻子出血應(yīng)該立刻坐下，不要讓血液流動的速度變快，讓血液從鼻孔流出，而不是倒流回去，如果把頭抬高的話，那么血液就會流到咽喉部位，會出現(xiàn)滿嘴都是血的情況，所以一定不要把頭抬高，應(yīng)該坐下來穩(wěn)定好情緒，很快血就能夠止住。

還可以使用冷敷止血方法，準備一條冷毛巾或者準備一些冰片，敷在鼻子兩側(cè)以及前額部位，能夠達到好的止血效果。

鼻子出血吃什么水果

鼻子出血可以吃一些梨子，梨子能達到很好的清心降火，生津潤燥以及解毒清熱作用，吃一些梨子滋補的效果還是相當不錯的，如果經(jīng)常會上火，出現(xiàn)鼻子出血的情況那么多，吃一些梨子緩解的效果還是相當不錯的。

鼻子出血可以吃一些蘋果，蘋果是一種酸性水果，屬于溫性食物，能夠起到止瀉益脾，止渴生津作用，纖維含量也很豐富，能夠讓身體變得更加健康，它里面還含有鋅元素，能夠讓記憶力變得更好，對于經(jīng)常流鼻血的人來說，應(yīng)該多吃一些蘋果，讓身體變得更加健康一些。

還可以吃葡萄，葡萄能夠起到一定的改善作用，多吃葡萄能夠起到滋養(yǎng)肝腎以及降火作用，干燥的季節(jié)就應(yīng)該適當?shù)亩喑砸恍?/p>

鼻子出血應(yīng)該吃一些草莓，草莓里面含有氨類物質(zhì)，對于貧血以及白血病有著很好的改善作用，對于經(jīng)常流鼻血的人來說就應(yīng)該適當?shù)亩喑砸恍?/p>

鼻子出血吃什么蔬菜

鼻子出血可以吃一些白菜，白菜里面含有粗纖維，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)以及維生素，如果因為上火而出現(xiàn)流鼻血的情況，多吃一些白菜就能讓這種癥狀得到有效改善，所以大家就應(yīng)該適當?shù)亩喑砸恍?/p>

還可以吃芹菜，也是比較常見的一種蔬菜，是微涼性的營養(yǎng)物質(zhì)，非常豐富，適當?shù)某砸恍┠苓_到止血涼血，消腫除煩利濕，清熱平肝作用。

還可以吃一些蓮藕，蓮藕是一種不錯的改善身體的蔬菜，里面的營養(yǎng)物質(zhì)也非常豐富，可以把蓮藕榨成汁來喝，可以和梨子汁搭配在一起服用，能夠起到的效果是非常不錯的。

還可以吃一些苦瓜，苦瓜能達到清熱以及解除毒素作用，是流鼻血患者一定要吃的一種蔬菜，流鼻血還可以吃一些白蘿卜，白蘿卜的營養(yǎng)價值豐富，可以達到生津以及解除毒素作用。當出現(xiàn)上火便秘，肺熱問題，吃一些白蘿卜就非常適合。

鼻子出血還可以吃一些萵筍，萵筍可以達到預防以及治療鼻子出血問題，口感也相當不錯，營養(yǎng)物質(zhì)又非常全面，適當?shù)某砸恍┠軌蜻_到化痰清熱作用，對于肺熱所引起的鼻子出血有著很好的改善作用。

還可以吃一些茭白，也是生活中比較常見的一種蔬菜，如果有鼻子出血問題，適當?shù)某砸恍┸啄軌蜻_到解除毒素，清熱作用，是鼻子出血的人必不可少的一種蔬菜選擇。

鼻子出血的食療方法

想要解決鼻子出血問題就可以準備一些薄荷葉，絲瓜，精鹽，首先把絲瓜和薄荷葉搭配在一起煎煮成湯，最后用一些精鹽調(diào)味以后就可以喝了，對于鼻子出血，臉發(fā)紅，腦發(fā)脹等問題有著很好的改善作用。

想要解決鼻子出血問題還可以準備味精，精鹽，鮮蘑菇，豬鼻肉，先把豬鼻肉清洗干凈切碎，蘑菇清洗干凈以后切成片狀，一起放進鍋中，加入適量的水慢慢煮到熟，最后加一些精鹽以及味精調(diào)味就可以吃了，每天早上晚上可以趁溫熱的時候服用，特別適合氣血虧虛而引起的鼻子出血患者。

上面介紹的就是鼻子出血的解決方法，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，出現(xiàn)鼻子出血問題以后使用這些方法能夠達到的效果還是相當不錯的，想要解決鼻子出血問題，就應(yīng)該使用正確的方式積極治療，使用正確的方式可以達到的效果就更加不錯。