睡覺時(shí)空調(diào)開什么模式好

炎熱的夏季，許多的家庭都會(huì)選擇開空調(diào)來使自己涼快，每次都是開機(jī)一天，尤其到了晚上上，如果不開空調(diào)就會(huì)睡不著,但是睡覺時(shí)開什么模式成了許多人困擾。長時(shí)間的開著空調(diào)人們會(huì)擔(dān)心把人吹生病了怎么辦，或是比較擔(dān)心耗電問題。

夏天晚上睡眠時(shí)可將空調(diào)開到制冷模式,溫度設(shè)置為二十六到二十八攝氏度間,科學(xué)表明，人體最適宜的溫度是二十七攝氏度。所以最好是將制冷模式的溫度調(diào)至二十七度左右既可以省電也會(huì)達(dá)到人體最適宜的溫度?；蛘唛_啟睡眠模式，在睡眠模式下每兩個(gè)小時(shí)溫度會(huì)逐漸升高一攝氏度，也是又省電又更加的舒適，睡眠模式會(huì)自動(dòng)感應(yīng)周圍的溫度,然后達(dá)到最佳的人體最適宜的溫度，讓壓縮機(jī)容易達(dá)到停機(jī)，然后省電。睡眠模式自己調(diào)節(jié)使風(fēng)速，噪音都達(dá)到最小，也會(huì)防止你生病把你吹感冒，睡眠模式最大的好處也是如此，會(huì)自己調(diào)節(jié)通過你房間里的溫度來自動(dòng)選擇合適的溫度，不管是在寒冷的冬季還是炎熱的夏季,睡眠模式都是最好的選擇。那么睡眠模式的具體好處都有哪些呢?更加舒適，溫度自己升高會(huì)讓人感到一種舒適的感覺。更加省電，減少設(shè)置溫度與環(huán)境溫度的差值已達(dá)到壓縮機(jī)的停用，然后可以大大的省電。更加保護(hù)身體,睡眠模式開啟會(huì)使風(fēng)速變小?；蛘唛_啟靜音模式，不會(huì)有很大噪音干擾睡眠，提高睡眠質(zhì)量，比較適合睡覺輕的人使用。

在開啟各種模式時(shí)空氣會(huì)比較的干燥，這時(shí)就需要在自己睡覺的床邊放一盆水， 使空氣不那么的干燥。也不要睡在空調(diào)的下面，室內(nèi)的細(xì)菌，灰塵會(huì)在空氣循環(huán)時(shí)進(jìn)入身體，會(huì)對身體造成很大的影響。

制冷與制熱大都一個(gè)原理，只要選對模式，睡覺便可以達(dá)到舒適且健康，那么不那么高的溫度和不那么低的溫度都是首選,還有睡眠模式，靜音模式都可以達(dá)到以上所需，選對模式很重要。

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