據(jù)調(diào)查,慢性咽炎在城市居民中發(fā)病率占咽喉疾病的10%一20%。之所以會有這樣高的比例,與城市環(huán)境,人們的生活方式、居住環(huán)境等多方面的因素有關(guān)。
馬爽患有慢性咽炎已經(jīng)四五年了,從上中學(xué)的時候開始就經(jīng)常會感覺到咽部不適,有異物感,但是又沒有任何東西咳得出來。因為是小毛病,一直沒有當(dāng)回事,后來高考前期,咽炎加重,影響了她的飲食和生活。緊張的備考階段竟然吃也吃不好,睡也睡不踏實,加上精神緊張,清晨起床第一件事就是干嘔。這讓家人很擔(dān)心,怕因此影響考試。就在他們束手無策的時候,班主任在家長交流會上了解了情況。
班主任向馬爽推薦了一款茶療方,老師說自己之前也得過慢性咽炎,后來咨詢了中醫(yī)專家才知道,慢性咽炎相當(dāng)于中醫(yī)的“虛火喉痹”,其病因病機為肺腎陰虛導(dǎo)致的虛火上升、咽喉失養(yǎng),治宜滋養(yǎng)肺腎、清熱化痰、潤喉利咽。馬爽試用此茶療方半月之后,咽喉的不適癥狀全部消失,安心地走進了高考考場。
這款茶療方的名字是大海生地茶。具體制作方法是:取胖大海5枚,生地12克,冰糖30克,茶適量。上藥共置熱水瓶中,沸水沖泡半瓶,蓋悶15分鐘左右,不拘次數(shù),頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量,每日2一3劑,可清肺利咽,滋陰生津。此方對慢性咽炎有奇效。對咽炎期間伴隨大便干燥者療效更為顯著。
胖大海還可以和板藍根、甘草等物相配,這款茶的名字是雙根大海茶。具體制作方法是:取板藍根15克,山豆根10克,甘草10克,胖大海5克。共置保溫瓶中,用沸水沖泡,蓋悶20分鐘后即可當(dāng)茶水飲用。也可加水煎煮后,倒保溫瓶中慢慢飲用,每天1劑。此方有清熱、解毒、利咽的作用,適用于慢性咽炎咽喉疼痛明顯的人。
咽炎患者要想從根本上治療本病,除了要找對治療方,還要注意調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣。一些不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致慢性咽炎的主要“幫兇”。比如不良的飲食習(xí)慣。
這里所指的不良飲食習(xí)慣包括吃飯不準時,不注重質(zhì)量,或者饑一頓飽一頓,暴飲暴食飲等,這些行為會異致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質(zhì)衰弱,容易感冒從而加重咽炎。
如果是正在發(fā)作時,單吃一種藥是絕對不會管用的,用金銀花10克,菊花一些,胖大海兩個,煮水,水開2—3分鐘,在泡30分鐘,能倒出兩杯就可以,然后可以再煮一會,一杯就可以,在加上清開靈,清開靈對咽炎效果很好,消炎的可以買中藥消炎,只要有咽炎發(fā)作時就一定吃止咳的,止咳寶就可以,如果是慢性氣管炎就吃同仁堂的氣管炎丸,好了不要馬上停藥,鞏固幾天,以免復(fù)發(fā)。用金銀花,菊花胖大海煮水對咽炎特別管用,3—4天就差不多,但是絕對不能停藥,因為咽炎特別容易反復(fù),堅持7天,然后換藥,每天煮一個羅漢果,一定要煮40分鐘,用開水泡藥效是出不來的,在堅持喝一個星期。這是我的經(jīng)驗之談,我本身就有慢性咽炎和慢性支氣管炎。
每當(dāng)嗓子不舒服總出現(xiàn)咳嗽時都覺得整個人都快不行了,胖大海和羅漢果它們泡水的話都對嗓子有益處,那胖大海和羅漢果哪個治療咽炎的效果好一些呢?胖大海和什么搭配泡水最好?
胖大海和羅漢果哪個治療咽炎的效果好胖大海和羅漢果都有可以緩解咽炎的作用,一般來說胖大海對緩解咽喉腫痛效果會更強一些,但是羅漢果在化痰止咳方面好于胖大海。所以患者要根據(jù)自己的實際情況和個人體質(zhì)來判斷倒是是應(yīng)該食用胖大海還是羅漢果。
胖大海和什么搭配最好胖大海可以和菊花、麥冬、甘草、金銀花、蜂蜜、生地等一起泡水喝,對嗓子非常不錯。因為以上食材一起泡水喝能起到清熱解毒、清咽潤喉、滋陰、潤肺、化痰、止咳之功效,所以對緩解嗓子不舒服的癥狀,比如咽痛、咽癢、咳嗽、有痰或者聲音嘶啞都有很好的輔助治療功效。所以平時可以多喝以上食材泡的水,對嗓子非常不錯。另外,如果想對嗓子好也應(yīng)該注意保護用嗓,平時避免大聲喊叫、避免過度說話,飲食上也應(yīng)該以清淡為主,忌食辛辣、刺激、油膩、油炸食物。
胖大海和羅漢果哪個好胖大海和羅漢果性能及功效類似,都是寒涼的,都歸肺經(jīng)以及大腸經(jīng)。都有清肺化痰、利咽開音以及潤腸通便的作用。都能治療便秘、咳嗽、咽喉腫痛等,但是胖大海治療咽喉腫痛、聲啞效果更強一些,羅漢果化痰止咳效果比胖大海好。兩種藥材都可以在日常生活中沖泡飲用,胖大海一般每次2枚到4枚即可,羅漢果一般10g-30g之內(nèi)都可以,一般沒有禁忌。
胖大海和羅漢果的區(qū)別
來源不同?
胖大海:是植物胖大海的干燥成熟種子,多分布于越南、印度、馬來西亞、泰國、印度尼西亞等國。?
羅漢果:葫蘆科多年生藤本植物的果實,主要產(chǎn)于我國廣西壯族自治區(qū)桂林市永??h龍江鄉(xiāng)、龍勝和百壽等鎮(zhèn)。?
外形不同?
胖大海:呈紡錘形或橢圓形,表面多呈棕色或暗棕色,微有光澤,具不規(guī)則的干縮皺紋,遇水膨脹成海綿狀。斷面可見散在的樹脂狀小點。
羅漢果:果實球形或長圓形,果皮較薄,易脆,果瓤呈海綿狀,具不規(guī)則的干縮皺紋,顏色呈淺棕色。
口感不同?
胖大海:胖大海放入水中沖泡,可迅速膨脹,飲之氣微,味道偏淡。?
羅漢果:羅漢果沖泡后,飲之極甜,口感較好。
? ? ? “慢性咽炎”這四個字,最近于我,簡直就是重中之重。閑下來就要琢磨怎么才能冶愈它,感覺再這樣下去,可能心理問題會大于咽炎問題。
? ? 通過網(wǎng)絡(luò)和周邊的人收集了一些方子,記錄于此跟大家分享,希望能找到適合自己的那一款。
先從我試用了的幾款開始吧:
1、金銀花5克、麥冬3克、桔梗3克、生甘草3克、胖大海3克、藏青果3克。
? ? ?這個方子是看病的時候醫(yī)生給我的,拿到后天天泡水喝,堅持喝了差不多一個月,中間時好時壞,喉嚨還是痛,喝這個方子最大的感受是排毒,之前我內(nèi)火比較重,有便秘傾向,喝了這個,解大便很順暢,同事喝了,會拉肚子,這個方子基本都是一些清熱的中藥,如果是腸胃虛弱的人不建議喝。
2、陳皮6克、百合6克、生甘草6克
? ? 這個方子是《健康之路》上看到的, 主要是健脾生津,針對咽干有良好效果,可長期喝。
3、香油+蜂蜜 ?
●香油和蜂蜜按1:1的比例兌好后,患者喝一大口,再分成小口往下咽。每天喝兩次,3到10天可治愈
●正常情況下,香油和蜂蜜不融合,必須使勁兒攪拌,直到冒沫為止
這個方子我昨晚喉嚨干癢試了一下,好像有點效果,沒那么干了,打算接著試用。
4、 杏仁 50克(藥店有售)炒熟研末,加適量優(yōu)質(zhì) 冰糖 共研末混勻,每次服10克(開水送服)日服2次,1~3劑可愈。
5、秸梗60克,甘草30克,金銀花15克,魚腥草15克,加三碗水,武火燒開,文火煎至一碗,分兩次早晚服用,效果神奇
方子源自《金匱要略》的秸梗湯方改良,有些人服用后會有腹?jié)q的癥狀,停藥后就會消失不用擔(dān)心, 張仲景 的方子副作用都很小
我昨天在藥店遇到一個大姐,她說去年咽炎喉癢咳嗽住院冶療幾次都沒有效果,后來就喝金銀花,麥冬,魚腥草根泡水喝,天天堅持喝,目前情況已基本好轉(zhuǎn)。此方我也打算試試。
6、 何氏瀉火解毒湯 。 其方如下:
黃芩60克,蒲公英60克,半邊蓮30克,天花粉15克,玄參15克,生甘草15克,生梔子10克。上藥煎湯,多放水,每天服用至少四次,最好全天當(dāng)茶飲。這個方子,有兩味藥劑量有點大,但是妙就妙在劑量大,否則藥不勝病,你還得去輸液。效果很好,自己用過的。連續(xù)用三天就行。
7、天冬15克,生地30克,玄參25克,黨參20克。
每天3次,每劑煎3次,連續(xù)服40劑,我經(jīng)常從報上見到一些用中草藥治療疾病的處方,經(jīng)我綜合運用,治好了久治不愈的慢性咽炎病。
8、經(jīng)霜老絲瓜、白糖
我的鄰居周老伯患慢性咽喉炎18年,后用一偏方治好了。
其方法是: 將經(jīng)霜老絲瓜1條洗凈,切取1節(jié)約20克,然后把這1節(jié)絲瓜的皮、瓤、籽一起用料理機打碎,裝入碗內(nèi),加水適量,上鍋蒸20分鐘,加白糖1湯匙調(diào)勻,用濾網(wǎng)撈子去渣取汁,趁熱慢慢咽下。以后可照此法制作、服用,直至痊愈。
中醫(yī)認為,慢性咽喉炎是由于體內(nèi)的熱度向上蔓延到咽喉,造成咽喉部位經(jīng)絡(luò)不通暢而產(chǎn)生的一種病癥。上面所說的治療方法是很有道理的。首先,絲瓜的瓜皮、瓤、籽分別是絲瓜皮、絲瓜絡(luò)和絲瓜子3種常用中藥。藥典上有記載:絲瓜皮能退火毒、消熱腫;絲瓜絡(luò)能清熱化痰、通經(jīng)活絡(luò);絲瓜子能退熱降火。而且絲瓜經(jīng)過霜天之后,其清涼的藥性會更強一些。喝進去慢慢咽下,就能達到清熱、消腫、降火、止痛的目的。
9、 慢性咽炎妙方:
1、取適量茶葉,用紗布袋裝好,用沸水泡茶(茶葉比飲用茶水稍濃),涼后加適量上等蜂蜜攪勻,每隔半小時用此溶液漱喉并咽下,一般當(dāng)日見效,兩天即愈,愈后再含漱3日。
2、用一個新鮮的生雞蛋,磕開入碗,放適量香油及白糖,一起打散,用滾開的水沖熱喝下,每天早晚各喝一次,一兩天后即好。
3、在沖茶時放入2—5g薄荷,1—3g甘草,常飲此茶對咽喉癢痛和咳嗽有極佳的防治作用。
10、麥冬30克半夏10克 黨參10克 生甘草15克 大棗6個 玄參20克 桔梗10克 石斛20克5副
在看黃煌的《經(jīng)方的魅力》的時候看他介紹麥門冬湯的時候,引用《金匱要略》的原文“大逆上氣,咽喉不利。。。麥門冬湯主之?!碑?dāng)時就在書上寫下了存疑的話“是否可以治療慢性咽炎?”從此以后就試著給慢性咽炎的病人開中藥方麥門冬湯,沒想到療效竟然出奇的好,治愈者十有八九,今舉一例以示之:
管某,女,37歲,公司職員,文秘。因為孩子感冒到我處打針時問我,她有慢性咽炎能不能治?我問,你有什么癥狀?她說老是想咳嗽,總覺得嗓子里有東西,有時疼有時不疼,聲音經(jīng)常嘶啞,有的時候,特別是早上會出現(xiàn)惡心的癥狀。并告訴我她對很多消炎藥過敏,比如頭孢類,大環(huán)內(nèi)酯類,喹諾酮類。要我最好給她開中藥吃。此病人身高體胖,脈隱約能試到,但無異常,(舌苔倒忘了,)開方:麥冬30克半夏10克 黨參10克 生甘草15克 大棗6個 玄參20克 桔梗10克 石斛20克5副,囑咐吃完再回來看看。5天之后病人并沒如期而至,又過了20天,其丈夫來買藥,特意提起,問她怎么吃完藥沒回來?她丈夫吃完就好了,還回來干什么?
臨床上我用麥門冬湯治慢性咽炎喜歡加玄參和石斛,疼就加桔梗,其中玄參是咽炎的專藥,石斛是咽炎的特效藥。至于原因另不多述。
11、 鼻咽清毒顆粒治好了我的慢性咽炎
我今年63歲,有一治慢性咽炎的經(jīng)歷。
我年輕時一感冒或著涼后,就經(jīng)常咽喉發(fā)炎。記得有一次很嚴重,咽喉發(fā)炎的同時還伴有咳嗽癥狀,去村衛(wèi)生所診治,醫(yī)生說是慢性咽喉炎急性發(fā)作,開兩天藥服用后癥狀緩解些,但過后喉嚨依然不舒服。直至四年前,我去另一衛(wèi)生所看此病,坐下后訴說病情,并問醫(yī)生有沒有特效藥,醫(yī)生說慢性病是沒有特效藥的,建議我去藥店買鼻咽清毒顆粒服用試試。
遵醫(yī)囑我到藥店買了兩盒,價錢較便宜,每盒內(nèi)有8小袋,連服4天,每天早晚各沖服1小袋。哈,真靈!漸漸感覺喉嚨舒服了許多,繼續(xù)服用4天,癥狀消失了。現(xiàn)在,只要平時注意預(yù)防感冒、不著涼、飲食忌太咸,慢性咽炎就再沒犯過。
李旭江
原文見《家庭保健報》2012年7月3日第5版“驗方集錦”
12、 治療慢性咽炎的小偏方
原料: 白蘿卜100克,水200毫升,冰糖(白糖也可以)15克
做法: 白蘿卜洗凈擦成絲,放入鍋中加入水煮開,改小火煮20~30分鐘,撈出蘿卜絲,盡量擠干水份(棄之),將蘿卜水加入冰糖再上火煮化即可。
用法: 每天早晚空腹各服一次,一般兩次可緩解,三天可愈。
注: 一次可煮一個蘿卜,可根據(jù)蘿卜的重量,加相應(yīng)的水和冰糖;煮好后放入冰箱保存,兩天內(nèi)喝完。喝時一定要煮開再喝。
此方,本人及家人、朋友都用過多次,效果都是非常顯著,可以說是屢試屢爽。對傷風(fēng)、感冒引起的咳嗽、咽痛也有同樣好的效果。而且口味甘甜
13、金銀花、茉莉花、枸杞子各50克,胖大海20枚,冰糖適量。
每日用手抓一小撮放入杯中,用開水浸泡10分鐘左右即可飲用。可重復(fù)沖泡,每日一兩次,一星期就能見效。
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