心臟病人飲食需要注意下面的事項(xiàng)(心臟病患者要怎么注意飲食)

心臟病是及其危害健康的一種病癥，生活中對(duì)于心臟病人患者來(lái)說(shuō)做好相應(yīng)的護(hù)理工作是至關(guān)重要的，不可疏忽，特別是心臟病人的飲食要多加注意，下面就來(lái)介紹一些關(guān)于心臟病人的飲食注意事項(xiàng)，希望能幫到各位。

1、不吃刺激性食飲和興奮性藥物。

心臟病人要避免食用辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶，服咖啡因、苯丙胺等，興奮藥對(duì)心臟也是有很大傷害的，心臟病人要注意!

2、適量的限制食鹽的攝入。

心臟病患者應(yīng)少吃鹽，少吃含鈉豐富的食品如香蕉等，以免引發(fā)水腫。

3、緩進(jìn)飲料。

一次喝大量的水、茶、湯、果子汁、汽水或其他飲料時(shí)，會(huì)迅速增加血容量，進(jìn)而增加心臟負(fù)擔(dān)。因此進(jìn)食飲料不要太多，最好一次不超過(guò)500毫升。需要多喝水時(shí)，分成幾次喝，每次少一點(diǎn)，相隔時(shí)間長(zhǎng)一些。

4、少量多餐。

心臟病病人用餐時(shí)不能吃的太多，每日總熱能分4～5次攝入，以減少餐后胃腸過(guò)度充盈及橫膈抬高，避免心臟工作量增加。晚飯應(yīng)早些吃，宜清淡，晚飯后不進(jìn)或少進(jìn)任何食品和水分。

5、適當(dāng)限制蛋白質(zhì)和熱能的攝入。

心力衰竭時(shí)，每日蛋白質(zhì)可控制在25～30克，熱能600千卡;2～3日后，蛋白質(zhì)可加至40～50克，熱能1000～1500千卡。病情好轉(zhuǎn)后漸增蛋白質(zhì)和熱能，但不宜太高，以免增加心臟的負(fù)荷。

對(duì)于心臟病人是需要做好日常護(hù)理的，自己要時(shí)刻關(guān)注自己的病情狀況。特別是平時(shí)的飲食要合理安排，對(duì)于病情不利的食物是堅(jiān)決不能食用的，上文介紹的一些飲食方法希望能對(duì)患有心臟病的患有朋友們提供一些參考。

心臟病患者要怎么注意飲食

心臟病患者的飲食調(diào)養(yǎng)，要根據(jù)具體情況而定，一般來(lái)說(shuō)，應(yīng)注意以下問(wèn)題：
（1）控制食鹽量食鹽的主要成分為氯和鈉。如鈉鹽攝入過(guò)多，在某些內(nèi)分泌素的作用下，能引起小動(dòng)脈痙攣，使血壓
升高。同時(shí)，鈉鹽還有吸收水分的作用，如果食入鈉鹽過(guò)量，體內(nèi)水分儲(chǔ)留，就會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。因此，每日飲食中鈉鹽供應(yīng)量以低于3克為宜；咸菜、榨菜、醬豆腐等過(guò)咸的食品以少吃、不吃為佳。
（2）控制熱能供應(yīng)量高血壓和心臟病患者應(yīng)多食用含熱量低的食物。因總熱能過(guò)高時(shí)，血清膽固醇通常升高。如患者體重過(guò)重，應(yīng)節(jié)制飲食。
（3）限制脂肪量和膽固醇量每日膳食中，盡量避免食用含動(dòng)物性脂肪及膽固醇較高的食物，如動(dòng)物油脂、肥肉、肝、
腎、腦、肺、蛋黃、魚(yú)子等。以食用植物油及豆制品為宜。但植物油也不可過(guò)多，因過(guò)多的植物油也會(huì)促使患者肥胖。
（4）忌食刺激性食物飲食中盡量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣調(diào)味品，嚴(yán)禁吸煙、飲酒，去掉喝濃茶、濃咖啡等不良
嗜好。
（5）多吃新鮮蔬菜和水果常吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。經(jīng)常食
用芹菜、草莽、西紅柿等食物，可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。

心臟病患者日常生活注意事項(xiàng)：
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心臟病的飲食注意什么

1、有心衰的要嚴(yán)格控制鹽的攝入，成人每天控制在3克以內(nèi)。先心病病人宜少食多餐，食量不可過(guò)飽，更不能暴食，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。
2、無(wú)心衰的患者適當(dāng)控制食鹽量，以每日4-6克左右為宜。食鹽的主要成分為氯和鈉。如鈉鹽攝入過(guò)多，在某些內(nèi)分泌素的作用下，能引起小動(dòng)脈痙攣，使血壓升高。同時(shí)，鈉鹽還有吸收水分的作用，如果食入鈉鹽過(guò)量，體內(nèi)水分儲(chǔ)留，就會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。咸菜、榨菜、醬豆腐等過(guò)咸的食品以少吃、不吃為佳。
3、限制脂肪量和膽固醇量。每日膳食中，盡量避免食用含動(dòng)物性脂肪及膽固醇較高的食物，如動(dòng)物油脂、肥肉、肝、腎、腦、肺、蛋黃、魚(yú)子等。以食用植物油及豆制品為宜。但植物油也不可過(guò)多，因過(guò)多的植物油也會(huì)促使患者肥胖。
4、忌食刺激性食物飲食中盡量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣調(diào)味品，嚴(yán)禁吸煙、飲酒，去掉喝濃茶、濃咖啡等不良嗜好。
5、多吃新鮮蔬菜和水果。常吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。經(jīng)常食用芹菜、草莓、西紅柿等食物，可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、等水果。
6、低脂但不是無(wú)脂。一點(diǎn)肉不吃也是不科學(xué)的。從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)，脂肪層也是心臟的必要保護(hù)層。
7、要戒煙、限酒。煙里的有害物質(zhì)會(huì)損傷血管壁細(xì)胞，促成動(dòng)脈硬化?？蛇m量飲用綠茶和少量紅葡萄酒。

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