如何防止糖尿病合并癥的發(fā)生

，并定期到醫(yī)院檢查心臟、合理膳食、適當(dāng)運動，才能降低冠心病的發(fā)生率。

糖尿病合并眼病引起的雙目失明要比非糖尿病患者高出25倍

。糖尿病可以導(dǎo)致各種眼部并發(fā)癥，如白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病變、青光眼、視力神經(jīng)萎縮、眼底出血等。糖尿病史5年以上的患者，約有30%會并發(fā)眼病。

在各種眼部并發(fā)癥中，以視網(wǎng)膜病變最為多見

，危害也最大。患糖尿病20年后，幾乎所有1型搪尿病，以及60%以上的2型糖尿病患者都會發(fā)生視網(wǎng)膜病變。糖尿病性視網(wǎng)膜病變會嚴(yán)重威脅我們的視力，它是我國常見的致盲性眼病。因此，我們應(yīng)該認(rèn)識糖尿病性眼病的嚴(yán)重性，積極預(yù)防糖尿病性眼病的發(fā)生。

首先，我們要控制好血糖和血壓

，因為血糖升高可使眼底病變進(jìn)一步加重，而高血壓會顯著增加眼底出血等的可能性。

其次

，我們應(yīng)定期進(jìn)行眼科檢查，因為糖尿病性眼病越早期發(fā)現(xiàn)越好，以便及早治療。至少每年要接受一次眼底檢查，如果已有視網(wǎng)膜病變，檢查的次數(shù)還應(yīng)增加