多做跳躍運(yùn)動,可以預(yù)防糖尿病

。

如果我們患有關(guān)節(jié)炎

，也可以進(jìn)行跳躍運(yùn)動，但在急性炎癥期或腫脹疼痛比較重的時候，則不要進(jìn)行跳躍運(yùn)動，待消除急性炎癥和嚴(yán)重疼痛之后，方可以進(jìn)行跳躍運(yùn)動;如果我們已經(jīng)患上了骨質(zhì)疏松癥，則不要做跳躍運(yùn)動。

由此可見，預(yù)防糖尿病癥的發(fā)生

，需要多做跳躍運(yùn)動。但是，也是有章法和講究的。只有正確的運(yùn)用這些，才能夠真正面對糖尿病的發(fā)生。

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