不去藥店吃這些食物就夠了

其實生活中有很多值得我們去思考和學習的東西，一些小竅門我們掌握了就可以獲得很多的健康的常識。比如說從飲食上面來說，很多的食物對于健康是有好處的，今天就來介紹蔥，香菜和花椒對于健康的，秘訣。

蒜

外面買回家的鹵味，吃前拍兩瓣蒜拌一拌已經(jīng)是常識了吧。大蒜殺蟲的能力這里就不贅述了。我們來認識一下大蒜鮮有人知的本領：消積滯。沒錯，大蒜能治消化不良，尤其是食欲不振和肉食積滯。如果你有吃撐的情況的話不用山楂也可以起到促進消化的作用，用大蒜就可以搞定，可以促進消化，減少積食導致的腸胃不適都有一定的好處和療效哦。

香菜

香菜。這是廚房里常見的一種綠色蔬菜，愛吃它的人和討厭它的人一樣多。香菜是個好東西啊，上能治感冒下能治脫肛，中間能透痘疹、開胃。香菜是一種很常見的蔬菜類型，很多人由于味道不喜歡它，其實它是一種可以開胃助消化，而且還有防治疾病作用的好食材，大家可以經(jīng)常食用。

花椒

說到花椒，第一反應就是麻辣的川菜。花椒的功效可不少，溫中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒，用于治療風濕痹證、泄瀉、痢疾、牙痛、蛔蟲、疥瘡等等都有非常好的效果。如果你有牙痛的情況，不妨試試花椒，把花椒放在牙齒的中間，咬一會，就可以起到局部麻醉的作用，而且花椒水還可以緩解皮膚瘙癢的癥狀哦。

關于一些小常識，大家都了解了吧，它們不僅可以治療疾病，而且還對健康有很大的幫助哦，如果你也有這些常見的小問題的話，不妨試試這些小方法吧，可以起到緩解的作用，就不必急忙去醫(yī)院或者是藥店啦。

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