感冒,俗稱“傷風”,是由流感病毒引起的一種常見病,四季均可發(fā)生,尤以冬季、初春最為常見。感冒有很多種,其中由寒氣較強引發(fā)的感冒為風寒感冒,火熱邪氣過強引起的為風熱感冒,濕邪引起的為暑濕感冒。
癥狀一般為:頭痛、鼻塞、發(fā)熱、流涕、惡寒、咽癢不適、咳嗽、咳痰、四肢酸痛等。
下面,我們來教您幾道治療感冒的食療小偏方。
1、蘆根湯治流感(清熱解表)
原料:蘆根5 0克,鮮蘿卜200克,青橄欖7個,蔥白7根。
制法:將蘿卜洗于凈切成塊,和蘆根、橄欖、蔥白一起煮成湯。
功效:蘆根湯不僅對治療流行性感冒有很好的效果,而且還可以預(yù)防流行性感冒的發(fā)生。
2、西瓜番茄汁治夏季感冒(祛暑化濕)
原料:西瓜半個,番茄2 個。
制法:西瓜取瓤,去子,用紗布擠出汁液。蕃茄先用沸水燙后去皮,再用紗布擠出汁液。將兩種汁液混合飲用。
功效:西瓜番茄汁常用于治療夏季感冒,改善發(fā)熱、口渴、煩躁、排尿赤熱、食欲不佳、消化不良等癥狀。
3 、銀花山植茶治療風熱感冒(清熱解毒)
原料:銀花30 克,山楂10 克,蜂蜜250 克。
制法:將銀花與山楂放人鍋中,加水燒沸,5分鐘后將藥液過濾放入碗中。然后再加水煎熬一次濾出藥液。將兩次藥液混合加入蜂蜜攪勻,溫服。
功效:銀花又名忍冬花,是清熱解毒藥品,有溫病發(fā)熱,熱毒血痢等功效。銀花山楂茶可以改善風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、口渴等癥狀。
4、醋腌蘿卜治療流行性感冒
原料:白蘿卜250克,米醋適量。
制法:將白蘿卜洗干凈,切成薄片,將其放人米醋中腌制6小時后即可食用,每日l劑。
功效:此方具有消食解毒、辛涼解表的功效。
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