皮膚過敏吃什么好(皮膚過敏吃什么藥好)

目錄皮膚過敏的癥狀皮膚過敏怎么辦皮膚過敏吃什么好皮膚過敏不能吃什么皮膚過敏食譜推薦皮膚過敏是很多人所討厭的，因為皮膚上會起很多紅紅的小疹子，而且特別的癢，如果撓破了的話，可能還會留下難以消除的疤痕。一般皮膚過敏都是因為接觸了過敏原所導致的。所以大家如果經(jīng)常莫名其妙的過敏的話，最好是做一個過敏原測試，然后盡量的遠離那些過敏原，這樣就可以大大的減小過敏的幾率了。不過如果萬一還是不小心過敏了的話，應該怎么辦呢?

皮膚過敏的癥狀

皮膚過敏癥狀是發(fā)癢，同時也可能會伴有紅腫、脫屑，水皰、結(jié)痂及滲出等癥狀。這些病灶的形狀與大小各有不同，偶爾可能會發(fā)生胸悶、呼吸困難等癥狀。其他皮膚過敏癥狀還包括包括打噴嚏，流鼻水，淚眼，皮疹，氣道阻塞，或如蕁麻疹等皮膚癥狀。

皮膚過敏怎么辦

皮膚過敏這是一種很常見的皮膚問題，主要表現(xiàn)是泛紅、紅腫、緊繃、干燥脫屑，刺癢，起小疙瘩等。導致皮膚過敏的原因主要是天生過敏體質(zhì)，還有皮膚角質(zhì)層過薄，對外界刺激比較敏感。皮膚過敏后，會變得非常脆弱，外界輕微的變化都有可能導致皮膚過敏，因此在平常的養(yǎng)護中一定要注意小心呵護。一旦出現(xiàn)過敏癥狀后，應該立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理。

在出現(xiàn)皮膚過敏期間，不要用太熱的水清洗皮膚，以免會刺激皮膚，更不要使用肥皂和香皂等堿性物品，否則會加重皮膚過敏的癥狀。

另外，在皮膚過敏期間，不要吃辛辣刺激性的食物，像辣椒、生姜等不最好不要吃?？梢赃m當?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果蔬菜，以補充維生素和礦物質(zhì)，對皮膚過敏的恢復很有好處。

皮膚過敏吃什么好

1、多補充維他命C：在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感，預皮膚過敏。

2、可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力，預防皮膚過敏。

3、蜂蜜：蜂蜜中含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝蜂蜜會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗力，同時蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。

4、胡蘿卜：胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。

5、金針菇：金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制過敏性病癥，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統(tǒng)。經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。

6、大棗：紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。

皮膚過敏不能吃什么

1、禁吃燒烤食物，這些食物對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。

2、皮膚過敏者要少吃煎炸食物，最好不要吃。

3、皮膚過敏少食辛辣，如辣椒，洋蔥等，少飲酒。

4、避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

皮膚過敏食譜推薦

1、綠豆海帶湯

做法：先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。

功效：具有清熱解毒、助脾補血的功效。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。

2、薏米綠豆百合湯

做法：百合去內(nèi)膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。

功效：具有清熱解毒，消渴利尿的功效。可以起到緩解皮膚過敏時瘙癢等癥癥狀。

3、薏米赤豆湯

做法：將薏仁米、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。

功效：可以清熱、利水、除濕。適用于皮膚過敏性瘙癢等不適感。

4、馬齒莧拌香干

做法：馬齒莧洗凈，用沸水泡5分鐘，擠干，用刀切成細末。豆腐干切成小粒和馬齒莧拌勻加適量麻油，調(diào)味即成。

功效：清熱解毒，涼血止血?？梢跃徑馄つw瘙癢。

皮膚過敏的話，是非常的難受的，最重要的是還容易反復發(fā)作，非常的惱人。所以大家平時應該多吃一些可以預防過敏、增強體質(zhì)的食物，這樣的話，就比較不容易過敏了。

皮膚過敏吃什么藥好

方法一、可以進行內(nèi)治，一旦出現(xiàn)皮膚過敏，可內(nèi)服撲爾敏，息斯敏，仙特敏，特非那丁等抗組胺藥物，如果皮膚過敏癥狀嚴重，可肌肉注射地塞米松，維生素C，葡萄糖酸鈣針劑等進行應急處理。必要時，據(jù)說口服一些花粉也能達到意想不到的抗過敏效果。

方法二、注意飲食均衡，宜多食些豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物，對于油膩、冰冷、油炸、腌鹵等也最好遠離;并適當配合口服維他命C，維他命B2，維他命A，維他命D等以增進療效，在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感，預皮膚過敏。

方法三、對于皮膚過敏，除了日常食物要格外注意，最重要的還是要及時治療?；颊咴谇逑椿继幒?，應當酌量涂抹防過敏藥物，針對皮膚過敏，而引發(fā)的瘙癢、灼熱、腫脹、紅血絲等癥狀，修復皮膚過敏，外用藥物在進行治療的同時，還可以起到緩解癥狀的效果。