睡覺經(jīng)常戴耳塞好嗎(戴耳塞睡覺對耳朵有影響嗎？)

睡覺經(jīng)常戴耳塞好嗎

很多人在睡覺的時候都會選擇帶上耳塞，來幫助隔絕外界的一些噪音，幫助自身的睡眠質(zhì)量的促進(jìn)，帶耳塞睡覺的話的確有這一定的促進(jìn)睡眠的作用的，但是在平時生活中長期的帶耳塞睡覺的話會不會對我們的耳朵造成什么不利的影響，那么接下來我們就一起來看看在平時生活中是否可以長期的佩戴耳塞睡覺，以及會不會對我們的耳朵造成什么不利的影響呢?我們一起來看看吧。

睡覺經(jīng)常戴耳塞好嗎

1、耳朵發(fā)炎：帶耳塞睡覺這種情況的話是不建議的，因?yàn)殚L期的帶耳塞睡覺的話極其容易造成我們的耳朵出現(xiàn)發(fā)炎的情況，很多時候一些人出現(xiàn)了中耳炎或者是耳朵發(fā)炎的情況的話有一部分的原因是因?yàn)榕宕鞫拇螖?shù)過于頻繁，且經(jīng)常的堵塞耳朵過緊造成的，因?yàn)槎氯覀兊亩漭^緊的話會造成我們的耳朵出現(xiàn)血液循環(huán)受到阻礙，造成我們的耳朵出現(xiàn)發(fā)炎的情況發(fā)生，所以在平時生活中的話是不建議長期的佩戴耳塞睡覺的。

2、聽力減弱：長期的佩戴耳塞睡覺的話也會導(dǎo)致我們的聽力受到一定的不利影響，因?yàn)殚L期的佩戴耳塞的話容易造成我們耳朵中含有的一些分泌物增多，導(dǎo)致不能正常的處理，出現(xiàn)滯留在我們的耳朵深處的情況，這樣會導(dǎo)致我們的聽力造成很大的不利影響，容易出現(xiàn)耳鳴的情況發(fā)生，所以在平時生活中在佩戴耳塞睡覺的時候是需要注意的，不建議經(jīng)常的佩戴。

3、中耳炎：佩戴耳塞睡覺的話也會容易造成我們的耳朵出現(xiàn)發(fā)炎的情況發(fā)生，因?yàn)楹芏鄷r候一些質(zhì)量較差的耳塞長期的使用的話容易造成我們的耳朵出現(xiàn)感染的情況發(fā)生，這樣的話就會極其容易造成我們的耳朵出現(xiàn)發(fā)炎感染嚴(yán)重者出現(xiàn)中耳炎的情況發(fā)生的，中耳炎是極其難治療的，所以在平時生活中的話是不建議經(jīng)常的使用耳塞睡覺的。

不建議長期的佩戴耳塞睡覺的，會對我們的身體健康造成一定的不利影響，在平時生活中長期的佩戴耳塞睡覺的話極其容易造成我們的耳朵出現(xiàn)發(fā)炎或者是聽力受到一定的阻礙的不利影響，所以在平時生活中的話是不建議佩戴耳塞睡覺的。

戴耳塞睡覺對耳朵有影響嗎？

肯定有影響，長期戴耳塞睡覺會導(dǎo)致聽力減弱，發(fā)炎等癥狀。

在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，當(dāng)我們在一個嘈雜環(huán)境的時候，想要快速安靜的入睡，基本上都會買一個耳塞，在睡覺的時候帶上，這樣能夠讓人快速的進(jìn)入睡眠，但是長期戴耳塞入睡對我們的耳朵是有危害的。

一、引起炎癥因?yàn)閺S家在生產(chǎn)耳塞的時候大多都是生產(chǎn)的均碼，然而每個人耳朵的大小是不一樣的，導(dǎo)致耳塞或多或少都是不怎么完全適合自己，這樣就會導(dǎo)致耳朵受到耳塞的傷害，因?yàn)槿说亩浔容^敏感，上面的毛細(xì)血管相當(dāng)多，當(dāng)耳塞比較大的時候，就會在無形之中對毛細(xì)血管形成擠壓，導(dǎo)致耳朵的血液流通不暢，當(dāng)人們睡著了以后，輕微的不適是不會被察覺的，長久的保持這樣流通不暢就很容易會造成耳朵發(fā)炎，從而傷害到耳朵。

二、影響聽力我們的耳朵為了保護(hù)聽力會經(jīng)常分泌耳屎來保證耳膜不受到外界細(xì)菌灰塵的傷害，帶上耳塞的時候，難免的會將一些灰塵帶入到耳朵里，為了保護(hù)聽力，就會分泌更多的耳屎來保護(hù)，這樣就會使得耳朵的分泌物得不到及時的處理，如果沒有及時的處理，最終很有可能讓人們的聽力減弱。

三、耳痛、耳鳴我們的耳朵在日常的時候都是處于一個開放的空間，當(dāng)戴上耳塞時，耳朵的開放空間就被封閉了，加上耳塞會經(jīng)常在睡覺的時候進(jìn)行擠壓，導(dǎo)致耳朵內(nèi)的空氣壓力增大，甚至最終的壓力會和耳膜內(nèi)的壓力相差不大，這樣的擠壓會給耳膜帶來壓力，從而傷害耳膜，使得耳朵的耳膜產(chǎn)生疼痛，甚至耳鳴的情況。

四、對人本身的傷害長期戴耳塞會導(dǎo)致人們對于耳塞產(chǎn)生依賴，睡覺的時候?qū)τ诼曇糇兊脴O為敏感，導(dǎo)致在生活中沒有好的睡眠質(zhì)量，從而對人本身產(chǎn)生傷害。

戴耳塞睡覺對人的耳朵傷害極大，沒有特殊情況最好不要戴耳塞睡覺。

晚上睡覺用耳塞好不好

晚上睡覺戴耳塞是好的，戴上耳塞可以在一定的程度上隔絕外界的聲音，可以很好的提高睡眠的質(zhì)量，而且對于那些睡眠程度比較輕的患者來說是非常有效果的，但是是不能聽音樂的，因?yàn)殚L期的聽音樂，特別是在睡著之后，對聽力是有很大的損傷的。

長期戴耳塞睡覺好不好

您好，

首先，不建議您經(jīng)常戴著睡眠耳塞睡覺哦！

因?yàn)殚L時間佩戴睡眠耳塞會導(dǎo)致無論是耳朵內(nèi)部還是耳朵外廓都會受到傷害。但是，如果您的休息環(huán)境比較嘈雜，或者說您已經(jīng)習(xí)慣了睡覺時佩戴睡眠耳塞的話，建議您選擇一款透氣性比較好，回彈比較慢的耳塞。

在這里給您推薦兩款睡眠耳塞（見下圖）：

1.

3M睡眠耳塞

2.

Moldex睡眠耳塞

這兩個品牌的耳塞質(zhì)量都很好，隔音效果佳，購買方便（在某寶上就能購入）。建議您要定時清理耳塞哦，不然會很容易滋生細(xì)菌的。

另外，在這里也給您推薦一款睡眠耳機(jī)（見下圖）：

巫 Miss Zhou

這款耳機(jī)是專為小耳道設(shè)計(jì)的睡眠耳機(jī)，它的材質(zhì)柔軟，即使長時間佩戴或者是睡覺時側(cè)臥著佩戴，也不會對耳朵造成不適感。但要注意的是，如果佩戴睡眠耳機(jī)睡覺，盡量要將音樂音量調(diào)低哦，不然會損傷聽力的。同樣的，凡是佩戴入耳的物件都一定要定時做好清潔，盡量避免細(xì)菌滋生。

希望能幫到您！

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/3583.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 盒裝奶怎么加熱

下一篇: 煮梨水的梨能吃嗎(梨子可以煮水喝嗎 ···