多數(shù)人都認為痔瘡只有在長期久坐久站
一般情況下人的排便有兩種方式，一種是一次式另一種是二次式
。簡單來說一次式是在排便反射沖動下，一次性排出腸道糞便。二次式則是在一次排便后，需要第二次排便沖動，再通過腹壓和松弛肛門括約肌排出殘余糞便。一般情況下第一次和第二次的排便間隔時間較長，蹲便時間較長，這時候會導(dǎo)致肛門周圍靜脈回流差，這樣更容易患上痔瘡。
采用正確的排便方法可以縮短排便時間
，這樣有效的預(yù)防痔瘡的發(fā)生。什么樣的方法才是正確的方法呢?首先在感覺自己有排便的意向時，就要馬上排便，不要忍太久;在上廁所的時候要專心，不要看報紙、玩手機等做其他的事情;排便完成后稍事休息， 等第2次排便感來時，再做排便動作，切不可強行排便;蹲廁的時間不要過久，實際上排便所需時間很短預(yù)防痔瘡最重要的就是在便后的肛門保護
。具體方法有：第一，排便后，有意識地做3~5次收縮肛門動作，可以增強括約肌功能，有效消除疲勞。第二，按摩肛門，每次大便后用軟紙在肛門部位按揉，可按順時針和逆時針方向交替按摩10~20次，這樣可以改善血液循環(huán)。第三，便后用溫水坐浴，既可以洗凈肛門皮膚褶皺內(nèi)儲存的污物，還可以促進局部血液循環(huán)，對保持肛門的清潔和生理功能有重要的作用。文章看到這里大家是否對為什么便秘會產(chǎn)生痔瘡的發(fā)生有一定的了解了呢?實際上生活中很多的習慣都會對我們的身體造成這樣或者那樣的影響
，只要我們能隨時找出問題，就能及時的解決。那么以后大家在出現(xiàn)便秘的情況下一定要注意哦。問題一：經(jīng)常便秘會導(dǎo)致痔瘡的產(chǎn)生嗎？經(jīng)常便秘是會導(dǎo)致痔瘡的
，便秘，就是大便干結(jié)，不能按時排便，致使大便長期滯留于直腸內(nèi)? ? ? ?會的
，長期便秘身體內(nèi)有害物質(zhì)排出不及時就會引發(fā)身體一系列癥狀比如腹脹、食欲減退等
? ? ? ?預(yù)防便秘主要要養(yǎng)成良好的生活習慣：
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? ? ? ?3 痔瘡和便秘常常是兩個因素互相影響、惡性循環(huán) 導(dǎo)致痔瘡出現(xiàn)的常見原因如下： 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/35870.html.
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為什么有痔瘡大便困難
首先痔瘡是什么原因造成的
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2、便秘：便秘時患者用力排便，干硬的大便會對肛墊造成摩擦，使肛墊出現(xiàn)病理改變，形成有癥狀的痔瘡。所以目前的流行病學(xué)調(diào)查顯示，便秘可能是痔瘡的誘因，但是不能簡單認為便秘是痔瘡的唯一病因；
3、妊娠期或者分娩：現(xiàn)有研究顯示妊娠期或者分娩3個月內(nèi)是痔瘡高發(fā)期，患病率遠高于普通人。胎兒會使腹腔、盆腔壓力增高，造成肛墊受到的壓力增加，使肛墊長期處于回流不通暢的狀態(tài)
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