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    鞋子的磨損與哪些疾病有關(guān)
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-07-08 09:18:27
        
    

        
    
           
    最近一個帖子很火，據(jù)說看鞋子的磨損程度
      ，就可以知道患了什么疾病
    ，骨科專家介紹
      ，正常人在走路的時候
    ，鞋子多多少少都會有一些磨損的
    ，但是如果在三個月之內(nèi)
    ，你發(fā)現(xiàn)鞋底磨損較為嚴(yán)重
    ，同時部署鞋子質(zhì)量問題，磨損的程度達(dá)到20%
    ，則需要留意一下骨骼情況了
    ，最好做個檢查確認(rèn)是否出現(xiàn)疾病的可能性！
    正常情況下
    ，我們穿鞋時候
    ，鞋子磨損的部位為腳跟中心，并且
    ，有的人鞋子的磨損是從鞋跟外側(cè)看出約4度的歪斜的
    ，但是如果這個歪斜大于4度，就說明
    ，腳跟外側(cè)受力過多
    ，這種狀況通常因為高弓足讓體重過多傾向于腳外側(cè)，形成鞋外側(cè)磨損杰出
    。這種走路方法簡單致使關(guān)節(jié)扭傷和損害
    ，長時間的受力不均也會致使膝蓋外軟骨的磨損，引發(fā)關(guān)節(jié)炎
    。這種方法也會給髖骨施壓
    ，致使坐立時骨骼的持久痛苦。
    這樣的說法有必定道理
    ，假如腳后跟外側(cè)磨損很嚴(yán)重
    ，很也許提示存在關(guān)節(jié)疾病。
    一名病人穿鞋很“費”
    ，一雙皮鞋穿3個月
    ，底就被磨歪了，有的還磨出了洞
    。后來印象學(xué)的查看證明了他的判別，這名病人患有髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良
    ，一直都習(xí)氣拖著腿走路
    ，形成了鞋子磨得很厲害。這種疾病因為沒有表現(xiàn)
    鞋底內(nèi)側(cè)磨損：扁平足
    ，或許腰椎欠好
    假如內(nèi)側(cè)的鞋跟出現(xiàn)明顯地磨損
    ，這也許由膝內(nèi)翻或扁平足形成
    。假如足弓扁平，在腳掌中部著地時
    ，腳會向內(nèi)歪斜
    ，致使內(nèi)側(cè)鞋跟磨損杰出。扁平足使腳部的彈性效果大大下降
    ，讓小腿肌肉過度作業(yè)而愈加緊繃
    ，進(jìn)而也許致使頻頻抽筋或許內(nèi)側(cè)踝關(guān)節(jié)腫脹。這種走路方法也會致使前骨盆歪斜
    ，進(jìn)而腰背部痛苦
    。
    外側(cè)后跟磨損雖占干流，也有一部分人
    ，鞋跟內(nèi)側(cè)磨得厲害
    。楊增敏介紹說，他們走路時
    ，因為身體更多的壓力集合在腳的內(nèi)側(cè)
    ，增加了腳內(nèi)側(cè)和地上的觸摸時機，無形中增大關(guān)節(jié)的壓力
    。跟著年紀(jì)增加
    ，也許致使膝關(guān)節(jié)痛苦，乃至導(dǎo)致腰椎不適
    。
    我穿鞋子后腳跟外側(cè)總是磨損的快點為什么
    一般是走路姿勢不當(dāng)引起的
    ，特別需要注意，長期的這樣
    ，可能腿已經(jīng)變形了
    。
    
通常情況下，如果新買的鞋子
    ，半年磨掉20%以內(nèi)
    ，一般視為正常的。如果3個月內(nèi)就磨損掉20%~30%
    ，就不是走路姿勢的問題了
    ，基本上可以判斷是身體出了問題。常見的原因
    ，有髖關(guān)節(jié)疾病
    ， 像先天性髖關(guān)節(jié)半脫位，髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良
    ，脊柱側(cè)彎等
    。
    
用戶邁步時，一般是前腳掌和腳后跟著力較多，所以腳尖和腳后跟會有一定的磨損
    。又因為大部分人走路都有輕微的外八字
    ，所以鞋子磨損最嚴(yán)重的位置一般都在腳后跟外側(cè)。
    

    
擴展資料：
    
注意事項：
    
1
    、在挑選鞋子時
    ，要注意鞋尖部分不能過緊，但是鞋后跟部分一定要牢牢地抓住腳部
      。穿著時
      ，鞋帶要系緊，以腳趾可以活動
    、大腳趾可以自然拱起
    、但腳跟不會移動為準(zhǔn)，抬腳
    、腳向后蹬地時
    ，鞋子也不應(yīng)脫離腳。
    
2
    、鞋底硬
    ，多承受7%壓力。此外穿硬邦邦的鞋子也可能加重膝骨關(guān)節(jié)炎
    。穿著底硬的鞋子時
    ，膝蓋要比在光腳走路、穿人字拖或平底鞋時多承受7%~15%的壓力
    。
    
3
    、買鞋的時候，可以將鞋掌對折
    ，查看其軟硬度
    。如果折不動，穿著的時候就不便于行走
    ，而如果一折就彎
    ，就說明鞋子過軟，能提供的緩沖作用小
    。軟硬適宜的鞋子應(yīng)該是對折時
    ，鞋底彎曲的位置、角度
    ，與人行走時腳掌彎曲的程度相仿
    ，這樣人往前走的時候，鞋才會跟腳
    。
    
-鞋子
    
-鞋底耐磨測試
    新鞋穿不幾天
      ，鞋底就嚴(yán)重磨損了
      ，別大意，身體出現(xiàn)了哪些疾?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？
    ? ? ?首先需要科普的知識:鞋具有地基功能，矯形鞋是重要的醫(yī)學(xué)概念
      。鞋底前后左右的高低變化
      ，都直接影響人體重心，而人體重心位置
      ，是人體姿勢的決定性因素
      。
    
? ? ?高跟鞋容易導(dǎo)致腰痛，眾所周知
      ，其原因就在于強制重心前移
      ，使脊柱彎曲加大(也正是時髦女郎所追求的"曲線美")，導(dǎo)致腰部受力集中而形成慢性損傷
      ，長期積累的結(jié)果就導(dǎo)致腰肌勞損和腰椎間盤突出等疾患
      ，所以大夫會告誡腰痛患者不要穿高跟鞋。
    

    
? ? ?從科學(xué)角度講
      ，中跟鞋的作用和高跟鞋是相同的
      ，也同樣是強制人體重心前移，只是危害程度小一些
      ，以五十步笑百步而已
      。但生活中，卻被很多人當(dāng)成是有益的
    ，這是一個巨大的誤區(qū)
    ，中跟鞋是高跟鞋之外的隱形殺手。真正無害的是平底鞋
    ，醫(yī)學(xué)界公認(rèn)赤足有益無害
    ，平底鞋與赤足的力學(xué)狀態(tài)完全相同，這是最淺顯的道理
    。
    

    
? ? ?負(fù)跟鞋的作用是強制人體重心后移
    ，矯正姿勢。其科學(xué)依據(jù)就在于人體結(jié)構(gòu):作為人體唯一支撐柱的脊柱就是在人體后背部位
    ，重心線與支撐柱位置相近才符合最基本的力學(xué)原理
    ，高跟鞋傷腰就是因為它強制重心向前
    ，偏離脊柱，導(dǎo)致脊柱的彎曲而致病
    。人體的自身結(jié)構(gòu)
    ，決定了重心在人體后部，才是合理的
    ，也就是負(fù)跟鞋的合理性和科學(xué)依據(jù)
    。
    

    
? ? ?這就是穿負(fù)跟鞋站立的狀態(tài)，也就說明負(fù)跟鞋強制重心后移
    ，能夠矯正姿勢
    ，人體力學(xué)結(jié)構(gòu)的理論是科學(xué)的。人體重心偏離脊柱就是不合理姿勢
    ，只要重心接近脊柱
    ，姿勢才合理。日本市場上出現(xiàn)一種腳尖高于腳跟的功能鞋
    ，可用于室內(nèi)鍛煉腿肚子
    。
    
? ? ? ?穿上以后腳尖被抬起，身體重心馬上后傾
      ，為了保持平衡不得不動員腿肚子即腓腸肌的力量
      ，使得平時活動不到的小腿后部和背部肌肉得到鍛煉，尤其腰痛
      、膝蓋痛的患者
      。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/36060.html.
    
          
    
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