牙齦出血試試這些食物——紅椒拌藕片

很多人都因?yàn)轶w質(zhì)的原因很容易上火的，比如說(shuō)經(jīng)常出現(xiàn)便秘啊，口舌生瘡啊等情況，讓人們非常的惱火。牙齦出血也是因上火導(dǎo)致的，這是一個(gè)方面，還有就是因?yàn)檠例X的原因，所以出現(xiàn)了這樣的情況一定要注意了，去看下自己到底是什么愿意導(dǎo)致的牙齦出現(xiàn)。其實(shí)牙齦出現(xiàn)并不可怕，只要使用的方法得當(dāng)就會(huì)輕松的緩解哦。其實(shí)食物也是可以緩解牙齦出現(xiàn)的呢，你不知道了吧，下面小編就給大家介紹幾種食物，看看它們是如何做到的。

1.槐花15克炒焦研末，蛤殼粉30克，二者調(diào)勻，每次3克，每天3次，溫開水沖服，連服數(shù)劑。

2.梨2個(gè)，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4～5劑。

女性在妊娠期間由于體內(nèi)雌激素水平的升高，牙齦特別容易出血，下面兩個(gè)方劑尤其適合于孕婦。

紅椒拌藕片

紅椒2個(gè)，白嫩蓮藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。

此方酸甜有味，清淡爽口，其中的紅椒富含維生素C，蓮藕中富含丹寧酸，具有收縮止血的作用，對(duì)孕婦有生津止渴、清熱除煩、養(yǎng)胃消食、養(yǎng)心生血之功效，可輔助治療牙齦炎。

中醫(yī)中認(rèn)為的牙齦出血就是因?yàn)樯匣鸹饸馓蟮脑驅(qū)е碌?，因?yàn)檫x擇用上面的方法來(lái)緩解，平時(shí)的生活中也要多喝水，養(yǎng)成良好的生活方式，每天早晚刷牙，而且要定期的做牙保健，這樣出現(xiàn)問題可以及時(shí)的治療，希望這些小常識(shí)能夠幫助您。

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