零食是女生的最愛，無論到哪
1
、重口味食物現(xiàn)在很多外面的食物都是以川菜為主
，又辣又咸，放很多香料，雖然是很香，但這種食物也會(huì)增加你的食欲，不知不覺就會(huì)吃多了，怎么能不胖。
2
、精致的糕點(diǎn)烘焙一開始從我們遙不可及的地方
，漸漸的來到我們身邊，有越來越多的人喜歡自己烘焙或買一些好看的蛋糕，這些精美的蛋糕真的十分精致，但加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式點(diǎn)心熱量也相當(dāng)高!3、酒類
酒及酒精飲料是高熱量的飲品
，所以應(yīng)酬時(shí)喝的紹興酒、紅酒等都含有很高的熱量，飲用時(shí)請適量，以免破壞原先美的曲線或讓曲線更不堪入目。4、熱量及含量標(biāo)識(shí)不清的食物
只要是經(jīng)過加工的食品
、蜜餞、速食包、奶油餅干或各式罐頭食品所以
，愛美的女孩子們，S型的身材還是要從點(diǎn)滴做起，想變得又苗條又有型，細(xì)節(jié)是關(guān)鍵哦!本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/36430.html.
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