雞蛋羹是再常見不過的家常菜,滑滑嫩嫩的雞蛋羹營養(yǎng)又有益于消化。是老少皆宜的食物。但我們在家做雞蛋羹的時候常常做的蛋水分離,或者無法凝結(jié)成一整塊,又或者是表面坑坑洼洼不平整。這是怎么回事,又該怎么做才能更好看更好吃呢?
蒸雞蛋羹的注意事項
1、不能加生水與熱開水。因自來水中有空氣,水被燒沸后,空氣排出,蛋羹會出現(xiàn)小蜂窩,影響蛋羹質(zhì)量,缺乏嫩感,營養(yǎng)成分也會受損。也不適合用熱開水,不然的話開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養(yǎng)受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹免遭營養(yǎng)流失,也會使蛋羹表面光滑軟嫩。
2、由于蛋液含蛋白質(zhì)豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質(zhì)受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現(xiàn)蜂窩,鮮味降低。
雞蛋羹
材料
雞蛋、鹽、水、淀粉
做法步驟
1、將雞蛋打入碗里,加一點點鹽打散
2、加入蛋液3倍量的涼白開與小半勺淀粉,再次充分打散、打勻 ,再將蛋液過篩,濾去浮沫。
3、碗上蓋上一層保鮮膜,上面用牙簽扎兩三個小孔。冷水入鍋,中火蒸15分鐘即可。(不能用大火,大火蒸的雞蛋羹會出現(xiàn)周圈凝固,而中間不熟的現(xiàn)象,也容易起蜂窩。)
蒸的時候要蓋盤子或保鮮膜,保鮮膜扎幾個孔,這樣做的好吃是防止上面的蒸汽冷凝后掉落進(jìn)雞蛋羹里。掌握用水的溫度,和用水的比例。一般是用開水放涼以后,十幾度的樣子,加入蛋液里面,用水比例是1:1這樣蒸出來比較嫩。要過篩,蛋液打好后,用過濾網(wǎng)(豆?jié){機帶的濾網(wǎng)就可以)過一遍,把蛋液里面打不碎的蛋清渣濾掉,這一點非常非常重要,過濾后的蛋液蒸出來沒有孔洞,會非常細(xì)膩。
雞蛋和水的比例1.1,關(guān)鍵是雞蛋一定要打散在加水打勻放一點鹽然后倒到盛菜的碟子的蒸!十分鐘出鍋,保證和果凍一樣沒有氣泡!我一般都放冷水打雞蛋,感覺和溫水沒區(qū)別蒸雞蛋,首先打4個雞蛋,加少許鹽打亂,再加半碗開水,一起攪勻,雞蛋和水的比例是2比1,蒸鍋加水燒開上氣后蒸8分鐘即可。
蒸騰出來的水蒸氣遇到溫度較低的鍋蓋會液化成小水滴,然后滴下來,滴到蛋羹里,當(dāng)?shù)案€是液態(tài)的時候,水滴在重力加速度的作用下進(jìn)入蛋羹的通道里會跑進(jìn)空氣。所以呢就要封個保鮮膜,然后扎幾個小洞即可。當(dāng)滑溜溜的雞蛋羹,一口咬進(jìn)嘴里,幾乎都不用咀嚼,已經(jīng)滑進(jìn)了喉嚨里,那細(xì)膩的感覺,簡直是味蕾的極致享受。
雞蛋羹想要蒸的光滑細(xì)膩,最重要的一點就是要把攪拌好的雞蛋液進(jìn)行過濾,雞蛋液內(nèi)加一碗溫水,攪拌后再次過濾,表面看不到氣泡為佳,蒸的時候還要記得蓋上保鮮膜,扎小孔哦~蓋上保鮮膜,牙簽扎小孔,然后上蒸籠蒸12分鐘即可,這樣做出來的雞蛋羹,就跟布丁一樣嫩滑了,加入蛋液5倍的冷開水 必須是冷的 攪勻后再加入適量的鹽和少許胡椒粉調(diào)味 主要是底味非常好吃。
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