從出汗部位看身體狀況(出汗部位看健康)

夏季天氣炎熱，出汗是最為正常不過的了，但是如果是異常出汗，那就需要引起重視了，可能是你的身體出現(xiàn)狀況的信號(hào)。通常，我們可以通過觀察出汗的部位，來判斷我們是否患上了某些疾病。

1、腋下出汗

當(dāng)我們壓力過大時(shí)，我們的神經(jīng)功能就會(huì)紊亂，表現(xiàn)為焦慮、抑郁、出汗。有研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人們承受巨大的壓力的時(shí)候，大汗腺會(huì)促使汗水的產(chǎn)生。而大汗腺一般分布在腋下、乳暈、肛門等部位，所以這些地方更容易出“壓力汗”。這種汗含有脂肪和蛋白質(zhì)，混合皮膚上的細(xì)菌，更容易產(chǎn)生汗臭味。

2、頭昏眼花出汗

如果你在高溫下大量出汗，轉(zhuǎn)到陰涼處就止汗，而且會(huì)覺得眼前發(fā)花、頭暈?zāi)垦?，這說明你可能中暑了。一般中暑還伴有惡心、嘔吐等癥狀。如果出現(xiàn)了這些癥狀，應(yīng)該立即補(bǔ)水、休息。

3、出“咸汗”

你是否有過出汗時(shí)汗水滴入眼睛感覺灼熱刺痛，當(dāng)汗水干了之后，會(huì)留下白色的印記?這些都是咸汗所導(dǎo)致的。平時(shí)喝水較多，而且低鹽飲食的人，一旦在運(yùn)動(dòng)過程中喝水不足，就容易導(dǎo)致這種情況。

4、汗液有魚腥味

身體發(fā)出魚腥味可能是遺傳性疾病所導(dǎo)致的。這類患者身體無法分解雞蛋、豆類、魚類等，在消化的過程中，會(huì)產(chǎn)生三甲胺化合物，三甲胺化合物會(huì)通過汗液、尿液和呼吸產(chǎn)生腐魚、臭蛋等難聞的氣味。

出汗部位看健康

出汗的部位是可以看得出我們的身體是否存在著一定的健康的狀態(tài)的，在平時(shí)生活中一定要注意個(gè)人的身體健康的變化，以免出現(xiàn)一些身體不適的癥狀的產(chǎn)生，那么接下來我們就一起來看看關(guān)于人體各個(gè)部位出汗的相關(guān)的健康狀況，我們一起來看看吧。

出汗部位看健康

身體部位出現(xiàn)不同的出汗的情況的話一般也都代表著我們的身體存在著不同的健康的狀態(tài)的，在生活中如果是我們的額頭出現(xiàn)明顯的出現(xiàn)的情況的話可能是因?yàn)槲覀兊纳眢w內(nèi)部的各個(gè)器官存在著一定的影響的，如果我們?nèi)菀壮霈F(xiàn)發(fā)冷汗的情況的，其讓容易緊張受驚嚇的話可能是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)生病的情況的，手腳有著明顯的出汗的情況的話，是因?yàn)槲覀兊钠⑽柑撊鯕庋蛔愕那闆r造成的，所以在平時(shí)生活中的話一定要及時(shí)的去食用一些補(bǔ)血養(yǎng)生的食材，鼻頭出現(xiàn)了明顯的出汗的情況的話，可能是因?yàn)楣ぷ鬟^于的勞累造成的，且情緒和自身的精神都是處在極為緊張的狀態(tài)的，一般一些患有肺虛的人群的話很容易出現(xiàn)這些癥狀的。

身體不同的部位出現(xiàn)了出汗的情況的話，所代表的著我們的身體健康也都是有著不同的情況的，所以在平時(shí)生活中的話一定要及時(shí)的進(jìn)行對癥治療，避免我們的身體健康受到一些其他更為嚴(yán)重的傷害，而且在平時(shí)生活中的話要多去食用一些補(bǔ)血養(yǎng)生的食材。

多汗是怎么回事？醫(yī)生提醒：5個(gè)部位大量出汗，或是身體出問題了

出汗可以排毒是很多人潛意識(shí)中的觀念，那么，身體愛出汗到底是好是壞？出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種正常生理功能,但是如果出汗過于頻繁，或者是坐著不動(dòng)也會(huì)出汗，這就要引起重視了，很有可能是你的身體出現(xiàn)了問題。不論是從中醫(yī)角度還是西醫(yī)角度來說，過度出汗都是不利于 健康 的。西醫(yī)認(rèn)為過度出汗容易造成脫水，中醫(yī)從出汗部位就可以知道是身體哪個(gè)部位出現(xiàn)了問題。那你知道為什么總是出很多汗嗎？醫(yī)生提醒：若這5個(gè)部位大量出汗，可能是身體出問題了。

1.額頭

有些人額頭愛出汗，中醫(yī)認(rèn)為，頭為諸陽之會(huì)，精明之府，外感六淫，臟腑內(nèi)傷者，均可引起頭額汗。胃火大會(huì)引起額頭出汗，如果全身只有額頭出汗，其他部位出汗并不多的話很有可能是陽氣虛弱，這種情況一般兒童發(fā)生的頻率比較高。判斷是不是胃火旺盛還可以看看口氣大不大，舌苔是否紅腫。如果出現(xiàn)胃火旺盛的情況，平時(shí)盡量保持有一個(gè)愉快的心情，保證有充足的睡眠。宜吃清淡的食物，少油膩、辛辣、過咸、易上火的食物。

2.鼻頭

鼻頭愛出汗，說明肺氣不足，需要調(diào)理補(bǔ)氣，鼻頭出汗也是免疫力不好的表現(xiàn)，所以也應(yīng)該提高自身的免疫力。每天拍打雙手，多按摩手部，因?yàn)槭植渴侨梭w肺經(jīng)分布的部位，通過拍打可以刺激調(diào)理肺經(jīng)。鼻頭愛出汗應(yīng)該多吃白色食物，比如白扁豆、蓮子、百合、銀耳等。

3.胸口

胸口愛出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃失和的表現(xiàn)，很有可能是低血糖的反應(yīng)。甲狀腺功能亢進(jìn)者也會(huì)出現(xiàn)胸口愛出汗這一類反應(yīng)。在人體發(fā)燒發(fā)熱、體溫不穩(wěn)定時(shí)也會(huì)出現(xiàn)胸口出汗的表現(xiàn)。這時(shí)不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來緩解壓力。胸口愛出汗的人宜吃性溫且養(yǎng)胃的食物，比如紅薯、紅棗、薏米、紅小豆和南瓜。

4.手腳心

有些人情緒緊張、激動(dòng)或者是害怕就會(huì)手腳心出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是血虛的表現(xiàn)。女性手腳心出汗多考慮為生理期導(dǎo)致的。這就是人們常說的虛汗。建議每天餐后按摩腹部，先順時(shí)針按摩30圈，接著再逆時(shí)針按摩30圈。除此之外一定要控制飲食，不要吃生冷食物，每餐七分或者八分飽最佳。多喝烏雞湯，補(bǔ)血補(bǔ)氣，滋陰補(bǔ)血。

5.腋下

腋下愛出汗，因?yàn)橐赶路植即罅亢瓜伲允潜容^容易出汗的部位，如果分泌的汗液味道較大，說明日常飲食口味很重，要注意了，飲食清淡可以緩解這一現(xiàn)象。若飲食清淡還沒有緩解，建議去醫(yī)院做激光治療。飲食上注意多吃水果。

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