肝火旺喝胎菊好嗎

肝火旺喝胎菊好嗎

胎菊很多人都是直達的飲用之后可以有著很好的降火的作用，對于一些經(jīng)常上火或者是一些自身就是屬于熱性體質(zhì)的人群來說適量的飲用一些胎菊是對自己的身體健康有著很好的維護的作用的，那么在平時生活中一些肝火較為旺盛的人群可以飲用胎菊嗎?肝火旺盛的人群在喝了胎菊之后會不會對自己的身體健康有什么影響呢?接下來我們就一起來看看吧。

肝火旺喝胎菊好嗎

肝火較為旺盛的人群是可以嘗試著沖泡一些胎菊飲用的，因為胎菊中自身就是有著很好的去肝火清熱解毒的作用，對于一些肝火旺盛的人群來說適量的沖泡一些胎菊飲用的話能很好的起到一定的清肝明目的作用的，對于自己的身體家健康是有著很好的維護的作用的，所以在平時生活中的話是可以嘗試著沖泡一些胎菊飲用的，以及在平時生活中適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┨ゾ盏脑掃€可以起到很好的護肝和幫助解躁的作用，所以在平時生活中肝火旺盛的人群是可以適量的飲用一些胎菊的，對我們的身體健康的話是有著很好的維護的作用的，所以在平時生活中的話是需要注意的。

胎菊其實和菊花茶的食用功效較為的相似，但是在平時生活中飲用胎菊的時候要注意量的問題，不建議過多，在平時生活中適量的飲用一些胎菊的話能很好的控制我們自身的膽固醇的作用，幫助減低身體內(nèi)的膽固醇含量，而且對于一些患有高血壓或者人體的患癌的幾率都是有著很好的控制的作用的，所以在平時生活中的話是可以嘗試著飲用一些胎菊來幫助自身的身體健康的維護的。

胎菊在平時生活中適量的飲用一些話是對自己的身體健康有著很好的維護的作用的，所以在平時生活中的話可以嘗試著食用一些胎菊來幫助維護自身的身體健康，而且在平時生活中的話適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┨ゾ找部梢詭椭鷾p少人體其他的病癥，所以在平時生活中的話是需要注意的。

胎菊、皇菊、貢菊、杭白菊，在降火上有何區(qū)別？哪個功效更好？

杭白菊——清熱利咽
杭白菊最主要的功效是清熱利咽，是藥效最強的一種菊花，為中醫(yī)臨床藥用菊花主要品種之一。其性微寒，味甘、苦，歸肺、肝經(jīng)。對中醫(yī)肺系疾病的熱證，有清熱利咽的功效。同時，還含有揮發(fā)油等抗菌成分(樟腦、龍腦等)，對金黃色葡萄球菌等呼吸道致病菌有一定抑菌作用。臨床上常與桑葉、薄荷同用，如：桑菊飲。
有咽喉腫痛的人可以選擇喝杭白菊。建議用量為5-10g，也就是10朵左右。
胎菊——美容養(yǎng)顏
胎菊是杭白菊未開放的花蕾，由于花瓣更完整，所以菊甙物質(zhì)的抗氧化作用更能滿足人們美容和延緩衰老的作用。
胎菊中含有豐富的黃酮類成分(如：槲皮素、芹菜素、木犀草素和蘆丁等)具有抗細胞氧化、抗衰老作用，它能夠有效地對抗過氧化氫自由基的損傷，抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生，并能柔化表皮細胞，可以對抗由于化學(xué)及外界環(huán)境損傷誘發(fā)的皮膚防御功能的損害，比如：皮膚干燥和色素沉著等。
貢菊——清肝明目
貢菊常見有黃山貢菊，安徽多產(chǎn)，因古代被作為貢品獻給皇帝，故叫做貢菊，它的藥效作用略次于杭白菊，但口感較好，多為品茶用。
黃山貢菊“黃山貢菊”是從菊花群體中選育出的優(yōu)良品種，原產(chǎn)于歙縣金竹嶺一帶，生長在得天獨厚的自然生態(tài)環(huán)境中，品質(zhì)優(yōu)良，色、香、味、型集于一體，既有觀賞價值，又有藥用功能。
貢菊清肝明目的功效比較顯著，經(jīng)常用電腦的人，要保肝護眼，可以多喝點貢菊。肝火旺盛主要由生活不規(guī)律、心情積郁導(dǎo)致。中醫(yī)有“肝主目”的說法，因此肝火旺盛常常表現(xiàn)為一些眼部癥狀，如：視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼干、易怒等。由于貢菊具有清肝瀉火、解毒明目作用。同時，含有維生素A及B族維生素。常配以枸杞子、決明子等，滋補肝腎、養(yǎng)陰名目。如：杞菊地黃丸。
野菊花——解毒消腫
野菊花為菊科野菊的干燥頭狀花序。同菊花同屬不同種植物，味苦、辛，微寒。歸肝、心經(jīng)。野菊花苦寒味更重，但解毒消腫的功效最強，如果你口舌生瘡、牙痛、口臭，不妨喝一點野菊花，但一般情況下出于保健目的要少喝，以免造成胃部不適，大便糖稀等情況。
溫馨提示：不論哪種菊花，都不適合每天喝，喝3-5天就應(yīng)該停一停，因為菊花性涼，虛寒體質(zhì)、平時怕冷、手腳易發(fā)涼的人少喝。同時，過敏體質(zhì)者少用。

喝菊花茶可以降火嗎？

喝菊花茶是可以降火的。
1、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。
2、但是平素怕冷、手腳發(fā)涼、脾胃虛弱、容易腹瀉等虛寒體質(zhì)者，建議最好少飲菊花茶。
3、過敏體質(zhì)者注意，喝菊花茶時一旦出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)時，應(yīng)立即停服，必要時及時就診。

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