酒是五谷的精華,適量的飲用一些酒,可以活血通絡(luò),起到調(diào)節(jié)精神的作用。但是,對于糖尿病人來說,可以喝酒嗎?
實(shí)際上如果病情比較輕,可以適量的引用一些低濃度的酒的,而對于那些病情不穩(wěn)定,或者伴有心血管、肝臟疾病的患者,應(yīng)該禁酒。
這是為什么呢?
因?yàn)轱嬀茣?huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。肝臟功能正常的人,在飲酒后,可以通過肝臟將大部分的有毒物質(zhì)進(jìn)行轉(zhuǎn)化,從而排除體外,而患有糖尿病的人,肝臟的解毒能力比較差,如果大量飲酒,勢必會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān),從而引起肝臟的損傷。
另外,過量飲酒,還容易引起高血癥以及代謝紊亂,使體內(nèi)胰島素受刺激而影響它的分泌,造成病情惡化。
同時(shí),酒本身就是高熱量的食物,過多飲用酒,會(huì)對身體造成極大的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致病情惡化。
說到糖尿病,我相信大家都不陌生。糖尿病患者的人數(shù)也在逐年增加。糖尿病患者在日常飲食中需要注意的地方比較多,大家都知道應(yīng)該嚴(yán)格控制含糖食物的攝入。但對糖尿病患者飲酒的后果了解不多。有些朋友可能會(huì)說,我的血糖很高,但喝酒也可以。糖尿病患者飲酒是有條件的:患者空腹血糖低于7.8mmol/L,肝功能無異常,,,,無降糖藥物或胰島素控制血糖,無其他并發(fā)癥。
符合這些條件的患者可以適量飲酒,但不應(yīng)該喝太多。那么,不符合條件的糖尿病患者喝酒或喝多了會(huì)有什么后果?每克酒精含有約7千卡的熱量,僅次于脂肪。例如,500毫升3.5%酒精的啤酒含有122.5千卡的熱量,2升40%酒精的白葡萄酒含有280千卡的熱量。可見,飲酒會(huì)增加熱量攝入,這對血糖控制不利。一些常用的降糖藥物,如磺酰脲類的格列美脲、格列齊特等,在酒精的作用下會(huì)產(chǎn)生類似雙硫侖的反應(yīng),使患者出現(xiàn)頭痛、心悸、幻覺、惡心、嘔吐等癥狀,甚至出現(xiàn)血壓下降、休克等更嚴(yán)重的后果。
服用二甲雙胍時(shí)也應(yīng)避免飲酒,因?yàn)樗黾恿硕纂p胍乳酸中毒的風(fēng)險(xiǎn)。酒精能抑制糖代謝反應(yīng),阻止脂肪、蛋白質(zhì)等非糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,還能抑制肝糖原的分解,導(dǎo)致體內(nèi)葡萄糖供應(yīng)不足,誘發(fā)低血糖,也就是我們常說的酒精性低血糖。
作為一個(gè)由遺傳引起的糖尿病患者,我親眼目睹了我母親的糖尿病并發(fā)癥,知道它的嚴(yán)重性,所以我非常重視飲食限制,但我并不太關(guān)心喝酒對糖尿病的影響。直到我看到了我所看到的一切。
1 糖尿病以下情況不能喝酒血糖控制查;近來經(jīng)常發(fā)生低血糖;有糖尿病酮癥甚至酮中毒等急性并發(fā)癥;喲比較嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥;伴有脂肪肝或者肝功能損傷;血脂異常;高尿酸癥;I型糖尿病患者都不宜飲酒。
2 下列情況可以少量飲酒血糖控制良好;不肥胖;肝功能正常;沒有糖尿病慢性并發(fā)癥;不存在糖尿病意外的慢性疾??;沒有進(jìn)行降糖藥物治療;飲酒不成癮者可以適當(dāng)?shù)纳倭匡嬀啤?
但是,通常情況下能夠完全滿足這些條件的糖尿病患者非常少,介于上述兩種情況之間的糖尿病患者,應(yīng)該聽從專業(yè)醫(yī)生及營養(yǎng)師的建議和指導(dǎo)來評估是否可以飲酒。
3 可以飲酒者需要注意的問題
4 小貼士糖尿病患者在飲酒的時(shí)候一定要小心謹(jǐn)慎,切不可酗酒,如果是確因飲酒導(dǎo)致糖尿病并且有控制不良,甚至惡化者,要立即中斷飲酒,并及時(shí)進(jìn)行調(diào)整治療。
一般糖尿病人是最好是不要喝啤酒,因?yàn)椴还苁裁淳贫际呛芯凭?,它對于糖尿病的預(yù)防和恢復(fù)都有一定的副作用。酒精容易刺激體內(nèi)分泌循環(huán),抑制胰島素分泌使病情加重,所以糖尿病人不能喝啤酒。
現(xiàn)在隨著社會(huì)的發(fā)展和人們長期的不規(guī)律的飲食,使很多的人患有了身體的疾病,其中糖尿病是現(xiàn)在生活中比較常見的一種疾病,這種病對患者的危害是很大的,這種病也是很難根治的,也有很多的禁忌,啤酒是很多人都愛喝的,那糖尿病人可以喝啤酒嗎?
低血糖或者高血糖糖尿病患者喝了啤酒和過多食用含有糖分的食物,或體內(nèi)胰島素分泌不足而引發(fā)不良癥狀。而啤酒中含有大量酒精,容易刺激體內(nèi)分泌循環(huán),抑制胰島素分泌使病情加重,所以糖尿病人不能喝啤酒。要限制糖分的攝入,同時(shí)戒煙戒酒,以免影響病情。
糖尿病人當(dāng)然是不可以喝啤酒的,要知道啤酒還有大量的酒精和尿素,如果糖尿病患者經(jīng)常喝,糖尿病會(huì)繼續(xù)惡化,影響血糖的平衡。所以大家平時(shí)要盡量遠(yuǎn)離酒精,而且也不能經(jīng)常吃辛辣的重口味食品,應(yīng)該要以清淡的飲食為主,調(diào)整和營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和健康生活習(xí)慣。如果有的糖尿病患者不知道自己的病情是否能夠飲酒,最好咨詢醫(yī)生后嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議實(shí)行。
酒精的解毒主要在肝臟中進(jìn)行,肝臟功能正常的人,解毒能力強(qiáng),能把大部分有毒物質(zhì)進(jìn)行轉(zhuǎn)化,排出體外。而糖尿病人的肝臟解毒能力較差,飲酒勢必會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)從而引起肝臟功能損傷。所以,對于有肝臟或心血管疾病的糖尿病患者來說,應(yīng)該堅(jiān)決禁止飲酒。有的糖尿病患者因?yàn)楸旧硌强刂频谋容^好,喝起酒來就不知道節(jié)制,殊不知這樣可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果。
糖尿病主要原因是胰島素分泌不足所造成的,飲酒會(huì)使胰腺受到刺激而影響其分泌液的成分。酒本身就是高熱量食物,就會(huì)使得病情惡化。過量飲酒還容易發(fā)生高脂血癥和代謝紊亂,所以患者不要喝。
酒類每克中含14.64千焦(3.5千卡)熱量,為高熱量食物,有增加體內(nèi)熱量的作用。過量的酒類可以發(fā)生高脂血癥或造成代謝紊亂,使肝臟負(fù)擔(dān)加重。糖尿病病人在飲酒時(shí),進(jìn)食一些碳水化合物的食物,血糖即可升高,使糖尿病失去控制。常飲酒而不吃食物,可抑制肝糖原的分解,使血中葡萄糖量減少,出現(xiàn)低血糖癥狀。因此,重癥糖尿病合并肝膽疾病者,尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者,要嚴(yán)禁飲酒。
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