醫(yī)生絕對不吃的6種食物(醫(yī)生從不吃的四種蔬菜)

有些食物對于養(yǎng)生來說，真的不能吃，你不知道，但是醫(yī)生們肯定不會吃，因為他們對這方面了解比較多。下面就為大家盤點醫(yī)生永遠(yuǎn)都不會吃的6種食物。

醫(yī)生不吃哪些食物

1、罐裝番茄醬

罐子里襯中的樹脂含有雙酚，這是一種會引起從生殖疾病到心臟病、糖尿病和肥胖一系列病癥的合成雌性激素。研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人體內(nèi)的雙酚水平都超量，從而會抑制精子生長或損害染色體。每升的罐裝番茄中就會有50微克的多酚，足以影響人們的健康，尤其是年輕人。罐裝番茄醬是很不好的養(yǎng)生食品！

2、玉米飼養(yǎng)的牛肉

牛天生是食草動物，但是為了使牛長的更快，現(xiàn)在的農(nóng)民以玉米或大豆作為牛的飼料。農(nóng)民賺了更多的錢，但是我們得到的營養(yǎng)卻更少了。研究發(fā)現(xiàn)，食草牛肉富含β-胡蘿卜素、維他命E、歐米茄3脂肪酸、共軛亞油酸、鈣、鎂、鉀，少量引起炎癥的歐米茄6脂肪酸和引起心臟病的飽和脂肪。

3、圈養(yǎng)鮭魚

大自然不會把鮭魚趕到圍欄中，也不會給鮭魚喂大豆、家禽糞便等。圈養(yǎng)鮭魚維生素D含量少，卻含有大量污染物，如致癌物、多氯聯(lián)苯、溴化的阻燃劑和殺蟲劑。只有每五個月吃一次鮭魚，癌癥的患病率才不會增加。

4、微波爆米花

研究發(fā)現(xiàn)，袋子中的化學(xué)物包括全氟辛酸會引起不孕、肝癌、睪丸癌和胰臟癌。微波會引起這些化學(xué)物蒸發(fā)進(jìn)入爆米花從而進(jìn)入機(jī)體。

5、非有機(jī)土豆

根菜類蔬菜會吸收土壤中的除草劑、殺蟲劑和殺菌劑。而作為日常主食的土豆，在生長期農(nóng)民會噴上除草劑以防止刨土豆的時候有多余的蔓生植物。之后，土豆又會經(jīng)過處理以防止發(fā)芽，多吃蔬菜類食物有助于減肥。

6、由人工激素制造的牛奶

牛奶制造者會使用牛生長素來促進(jìn)牛奶生產(chǎn)，但是這種激素也會引起奶牛乳房的感染，甚至使牛奶發(fā)膿，還會使牛奶中的類似胰島素成分增加。而對于人類來說，高水平的胰島素樣生長因子會引起乳癌、前列腺癌和結(jié)腸癌。

醫(yī)生從不吃的四種蔬菜

醫(yī)生從來不吃四種蔬菜，西紅柿，空心菜堿性食物，鮮扁，鮮蠶豆。

醫(yī)生不吃這4種蔬菜，更不讓家人吃，因為一半的癌癥它引起的。有親戚朋友或者家人是醫(yī)生的，注意觀察他們幾乎都是，不怎么吃這些蔬菜。

據(jù)了解全國接近一半兒的癌癥，都是因為吃出來的。一定要注意平時生活中所吃的蔬菜，病從口入這可不是說說而已。

植物激素

西紅柿當(dāng)然是指的是太硬的，這種里面的植物激素過多。買回家后最后等待它成熟后在食用，不要等待它還還沒完全成熟去吃。空心菜堿性食物，這類蔬菜本身具有抗癌的功效，但是由于近年來，果農(nóng)為了能讓它生長。經(jīng)常給它噴藥，所以導(dǎo)致空心菜表面農(nóng)藥濃度過高，還是有危害的。

鮮扁豆它的體內(nèi)本身含有有毒的物質(zhì)，所以食用之前必須要將其加熱。用沸水或者油炸，變色后方可食用。鮮蠶豆有的人體質(zhì)不好，體內(nèi)缺乏某種活性酶，食用這種鮮蠶豆就會出現(xiàn)不適。人都會吃飯，不管是什么職業(yè)，什么身份，醫(yī)生這類人群就比較特殊，有閱人無數(shù)的經(jīng)驗。他們會知道病因是因為什么引起，所以在養(yǎng)生方面還是可以信賴的。

醫(yī)生都不吃的五種食物

01火鍋類人造海味食品，比如魚丸，蝦丸，蟹丸等，這些食品中含有多種色素，香精，增白劑，防腐劑等，營養(yǎng)價值很低。

02七八分熟的牛肉，有些人喜歡吃半生的牛肉，其實不熟的牛肉特別容易感染大腸桿菌，如果要吃牛肉的話，還是煮熟吃比較好。

03人造奶油，奶茶等，這些人造的奶油，奶茶含有很多添加劑，防腐劑，香精，增白劑等等，有可能導(dǎo)致心臟疾病。

04罐裝的水果，這些水果罐頭都是經(jīng)過糖漬之后，添加一些色素，外表好看，其實內(nèi)在的營養(yǎng)幾乎消失殆盡了，經(jīng)常吃還容易導(dǎo)致肥胖。

05罐裝的濃湯，這些濃湯也是由各種添加劑，防腐劑，還有一些脫水的蔬菜調(diào)制而成的，營養(yǎng)價值并不高。

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