哪些不良習慣易導致尿路結石呢？

尿路結石是男性泌尿系統(tǒng)的一種常見多發(fā)疾病，常發(fā)生于中年男性。尿路結石按所在部位不同可分為腎結石、輸尿管結石、膀胱結石等。導致尿路結石的因素很多，常見的有人體新陳代謝平衡失調、營養(yǎng)代謝紊亂、尿淤積、尿道異物等，很大程度上是由不良生活習慣引起的。哪些不良習慣易導致尿路結石呢？

1、 喜歡吃糖

吃糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，促使結石形成，三者同時更易形成結石。

2、 常喝啤酒

有人認為喝啤酒利尿，可以防止尿路結石的發(fā)生。其實不然，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，這些物質相互作用，可使尿酸增加，成為形成腎結石在中醫(yī)誘因。

3、 口味重，吃的太咸

鹽和鈣在體內具有協(xié)同的作用，易引發(fā)結石，另外，太咸的飲食會增加腎臟的負擔，并可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程，不利于細小結石的溶解、排出。

4、 常喝濃茶

茶葉中富含的草酸是形成結石的重要成分之一，有尿路結石病史及家族史者，要特別注意喝茶的量與方式。無法戒除喝茶習慣，則需避免整天喝茶，或是泡淡一些，降低茶葉的濃度，使草酸的濃度相對降低。空腹喝茶時，會有較大量的草酸吸收進入體內，形成結石的機會比較高，應盡量避免。

5、 經常吃豆制品

豆腐、干豆類食品富含豐富的嘌呤，也會導致尿酸上升，形成腎結石。

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