苦瓜檸檬姜汁能夠清除口臭嗎

　患有口臭的人應該多吃一些山楂等清胃火的食物，少吃大蒜、洋蔥、辛辣、易上火的食物，重點應該補充維生素B6、維生素C、葉綠素來清潔血液和大腸，保持口腔內牙齒和牙齦的健康。

　清除口臭推薦的食材有：富含檸檬酸的檸檬、含有去臭殺菌的姜酮和姜油的生姜、清熱解毒的薄荷、以及柚子、酸奶、山楂、蘋果、金桔等。

　苦瓜檸檬姜汁具有清火殺菌的功效，自然能夠清除口臭。

　具體做法：

　苦瓜去籽、切成小塊，檸檬洗凈、去皮、去籽，將苦瓜塊、檸檬倒入榨汁機中，加入適量的涼飲用水，攪打均勻后倒入杯中即可。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/37089.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 春天怎樣給家庭消毒

下一篇: 五類膳食,保證營養(yǎng)平衡(合理膳食的五···