• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      食物分陰陽,分清有益身體
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-07-09 16:58:26
        
      

        
      
           
      中醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生學(xué)家把食物分為溫
      、熱
      、寒
      、涼四個(gè)屬性
      。讓人們能夠隨時(shí)根據(jù)自己的身體變化和天氣時(shí)令的變化
        ，來選擇最適合自己的食物
      。
      食物的陰陽屬性
      食物按照陰陽屬性的不同可以分為陽性食物
      、陰性食物和平性食物三大類。
      (1)陽性食物
      陽性食物就是指性味溫?zé)岬氖澄?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。例如主食中的面
      ，副食中的酒、狗肉
      、羊肉
      、蔬菜中的芥子菜、胡蘿卜
      、大蔥
      、大蒜、生姜
      、韭菜
      ，調(diào)理中的胡椒，水果中的荔枝
      、桃子
      、龍眼、大棗
      、烏梅
      、橘子等。
      (2)陰性食物
      所謂陰性食物就是指性味寒涼的食物
      。例如主食中的蕎麥
      、綠豆
      ，副食中的豆?jié){、鴨肉
      、雞蛋
        、豆腐、豆豉
        、螃蟹、甲魚
        、海參
        、海藻，蔬菜中的芹菜
        、茄子
        、菠菜、苦瓜
        、空心菜
        、黃瓜，水果中的梨
        、柑橘
        、西瓜等。
      (3)平性食物
      所謂平性食物就是指性味溫?zé)岷疀銎胶獾氖澄?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。例如主食中的大米
      、糯米、黃豆
      ，副食中的豬肉
      、兔肉、鯉魚
      、烏賊
      ，蔬菜中的葫蘆瓜、南瓜
      、番茄
      、蘑菇、藕
      ，水果中的蘋果
      、糍粑、葡萄等
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/37157.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕了還會來月經(jīng)是什么情況
      
                        
      女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會停止的
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見的，一般是病毒引起的皮膚病
      。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊、感冒時(shí)
      ，便會迅速生長出來
      ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥。還會出現(xiàn)疼痛感      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法
      
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳
      ，隨著病情的加重慢慢會出現(xiàn)咳嗽帶痰的現(xiàn)象
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯(cuò)過
      
                        
      三伏天養(yǎng)生要注意什么？三伏天里
      ，既要忍受著暑熱
      ，還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣，暑溫夾濕
      ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來
      。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物，濕聚可生痰
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)
      ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇