對于神經(jīng)衰弱患者來說，進(jìn)行適量的運(yùn)動
神經(jīng)衰弱是一種常見的精神障礙
，一般在青年人中初次發(fā)病，而中年群體中患病率較高，如果沒有引起足夠的重視引起神經(jīng)衰弱的因素很多
動排毒可治療神經(jīng)衰弱.png)
神經(jīng)衰弱治療上較為麻煩的是，許多人得知自己患有神經(jīng)衰弱后
，便會自然地對自己的病情憂心忡忡，加重了情緒消極反應(yīng)。反過來，消極情緒又會惡化病情，結(jié)果造成惡性循環(huán)。另外有些患者會有“一旦我的病好我什么都可以做”的思想，結(jié)果感覺愈發(fā)敏銳，煩惱愈發(fā)增多，也就陷得越深。所以，只有患者放松心情密切配合醫(yī)生治療，才能使得病情得到好轉(zhuǎn)，進(jìn)而康復(fù)。神經(jīng)衰弱的治療
，不能簡單地儂靠藥物或某種單一的療法，運(yùn)動療法是神經(jīng)衰弱綜合療法的一個(gè)組成部分，其治療主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：其一
其二
，運(yùn)動能增強(qiáng)循環(huán)和呼吸功能，活躍代謝過程，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)體質(zhì)，減輕自覺癥狀。其三，運(yùn)動可振作精神
、消除疑慮、增強(qiáng)恢復(fù)健康的信心。神經(jīng)衰弱患者在進(jìn)行運(yùn)動治療的同時(shí)
，還要結(jié)合其他治療手段，如心理治療，以去除病因，徹底根除。最后值得一提的是，在所有的神經(jīng)癥中，神經(jīng)衰弱是最容易康復(fù)的一種。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/37626.html.
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