糖尿病患者大多伴有便秘,其主要原因是由于高血糖使體內(nèi)缺水,大腸水分減少,引起大便干結(jié),大便困難;若支配大腸的神經(jīng)病變可使大腸排空減慢而致便秘,另外,糖尿病尤其是老年糖尿病者,活動(dòng)量小,食用蔬菜尤其含纖維素的蔬菜較少以及為了解除失眠而濫用鎮(zhèn)靜劑也是導(dǎo)致便秘的原因。糖尿病便秘可采取下列措施解決:
胃腸實(shí)熱:大便干結(jié),小便短赤,面紅心煩,或有身熱,口干口臭,腹脹或痛,舌紅苔黃燥,脈滑數(shù)。
治則:清熱潤(rùn)腸。
方藥:麻子仁丸加減:麻仁12克,白芍12克,枳實(shí)10克,大黃6?10克,厚樸10克,蜂蜜10克,甘草6克。
氣虛便秘:大便燥結(jié)或軟,久日不行,雖有便意,努掙乏力,難于解下,掙則汗出,氣短,便后虛疲至極,倦怠懶言,語(yǔ)聲低怯,腹不脹痛,或有肛門脫垂,形寒面內(nèi),唇甲少華,舌淡嫩,苔薄白,脈虛弱。
治則:補(bǔ)氣健脾,潤(rùn)腸通便。
方藥:黃芪湯加減:黃芪30克,陳皮10克,麻仁10克,蜂蜜10克。
血虛陰虧便秘:大便干燥,排便困難,形體消瘦,咽干少津,面色不澤,心慌頭暈,唇甲淡內(nèi),舌質(zhì)淡或舌紅少津,脈細(xì)或細(xì)數(shù)無(wú)力。
治則:養(yǎng)血滋陰,潤(rùn)燥通便。
方藥:潤(rùn)腸丸加減:當(dāng)歸12克,生地20克,麻仁12克,桃仁10克,枳殼10克,瓜蔞仁15克。
注意事項(xiàng)
(1)適當(dāng)?shù)匦菹⒓斑\(yùn)動(dòng),養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
(2)舒適的環(huán)境,適當(dāng)?shù)乃撸挥没蛏儆面?zhèn)靜劑。
(3)多食綠色新鮮蔬菜,不飲濃茶。每天爭(zhēng)取食用新鮮蔬菜500?1000克。多吃粗雜糧,少吃精米精面粉。
便秘不僅會(huì)引起糖尿病患者腹痛、腹脹、食欲不振,甚至煩躁焦慮,還可能會(huì)導(dǎo)致痔瘡、肛裂等。糖尿病患者如果有便秘,又合并心腦血管疾病,用力排便還可能會(huì)引起腦血管破裂、心臟猝死、長(zhǎng)破裂穿孔等嚴(yán)重后果。
1.飲食粗細(xì)搭配 原本對(duì)糖尿病患者的飲食上要求就是粗細(xì)搭配,有便秘的糖尿病患者更需要粗細(xì)搭配。多吃粗糧能夠改善便秘,而只吃粗糧則會(huì)加重腸胃道負(fù)擔(dān),造成腹脹、消化不良等問題,便秘的情況也沒有得到緩解,況且糖尿病患者只吃粗糧不吃細(xì)糧會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良等其他問題。
2.多喝水 糖尿病患者一定要多喝水,尤其是有便秘癥狀的患者。便秘者要保證每天的飲水量在2000毫升以上,每天早晚各飲一杯約300~500毫升的溫開水,這樣能夠改善脾胃功能,增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排除,防止便秘,而且多喝水也有助于降低血糖。如果要喝茶,則喝淡茶水,一定不要喝濃茶。
3.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣 每日定時(shí)排便,就算無(wú)便也要去廁所蹲一蹲,長(zhǎng)期便會(huì)形成條件反射,建立起良好的排便規(guī)律。當(dāng)有便意時(shí)不要忽略,及時(shí)排便,要盡量避免排便習(xí)慣受到干擾。此外,在排便時(shí)不要看書、看報(bào)、看手機(jī)等,以免分散精力。
4.堅(jiān)持鍛煉 便秘者要合理安排生活和工作,做到勞逸結(jié)合。要有意增強(qiáng)腹肌的鍛煉,這有利于腸胃功能的改善,對(duì)于久坐少動(dòng)和精神高度集中的腦力勞動(dòng)者更為重要。
5.腹部按摩 每天晚上睡前或早上起床前,身體呈仰臥位,將雙手搓熱,并疊放在右腹部的下方,以臍周為中心,順時(shí)針方向繞腹部旋轉(zhuǎn)按摩300次。按摩的時(shí)候手法要輕,以免損傷皮膚,也可以在腹部涂抹按摩膏等介質(zhì)來(lái)防止皮膚受損
6.自我縮肛法 對(duì)糖尿病患者,尤其是年老體弱者,采用自我縮肛療法也可預(yù)防便秘。通過肛門的節(jié)律性收縮運(yùn)動(dòng),以刺激腸壁感覺神經(jīng)末梢,使直腸運(yùn)動(dòng)加強(qiáng),產(chǎn)生便意。
7.藥物促排 當(dāng)便秘很嚴(yán)重的時(shí)候,已經(jīng)無(wú)法采取生活行為來(lái)緩解治療的時(shí)候,那要及時(shí)就醫(yī)并采取藥物治療,以免嚴(yán)重的便秘引起其他問題。但自己一定不要濫用藥物,否則會(huì)使腸道的敏感性減弱,形成對(duì)某種藥物的依懶性,使得便秘加重。 當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)便秘的時(shí)候,一定要保持良好的心態(tài),焦躁不安不但對(duì)排便無(wú)利,還會(huì)引起血糖的波動(dòng)。 如果感到排便困難,腳下可以踩一個(gè)小板凳,上身微微前傾,這個(gè)姿勢(shì)可以增加腹壓,有助于順利排便,當(dāng)然這是針對(duì)坐便。
中醫(yī)根據(jù)通過望、聞、問、切來(lái)收集信息,來(lái)辨別是上消、中消或者下消,根據(jù)不同的消渴癥狀,來(lái)遣方用藥,來(lái)做中醫(yī)治療,同時(shí)還可以用針灸治療糖尿病,針灸治療糖尿病是全身調(diào)節(jié),對(duì)于治療糖尿病也是有很大作用的,臨床中有部分患者 通過針灸治療能夠減輕癥狀,可以使患者不使用或減停胰島素。
糖尿病是以高血糖為特征的綜合病癥,屬中醫(yī)消渴范疇,臨床表現(xiàn)有多飲、多食、多尿、消瘦等癥狀,其實(shí),這往往是后期出現(xiàn)的癥狀。早期大多數(shù)沒有明顯癥狀,一般在癥狀明顯和出現(xiàn)其它病癥時(shí)才發(fā)現(xiàn)糖尿病,有的在半身不遂、眼底出血時(shí)才發(fā)現(xiàn)糖尿病,而且糖尿病人最容易幷發(fā)腎病、神經(jīng)病變、眼底出血、半身不遂、心血管病、潰瘍、足壞疽等,是一種致殘率很高的慢性疾病,所以糖尿病人穩(wěn)定血糖是必要的,更重要的是幷發(fā)癥的治療。中醫(yī)全息綜合療法”的理論認(rèn)為:糖尿病的內(nèi)因是人體臟腑柔弱、功能低下、再生不足、生克失調(diào)等致病。外因主因環(huán)境影響、飲食不節(jié)、病邪侵入、精神失調(diào)、勞累過度所致。在治療上采取因人而異的治療方法,根據(jù)不同的病人和病情辨證施治,綜合治療,以溯本求源,治本為主,提高體質(zhì),調(diào)節(jié)新陳代謝,恢復(fù)元?dú)猓_(dá)到從本質(zhì)上治療的目的。
“中醫(yī)全息綜合療法”包括:系列檢查、中醫(yī)辨證、中藥療法、飲食療法、針灸療法、運(yùn)動(dòng)療法、物理療法、教育療法等多種方法。
1、系列檢查:通過系統(tǒng)檢查,對(duì)胰島功能、胰島素抗體、胰島素儲(chǔ)備C-肽、腎臟損傷程度的腎系列檢查、人體免疫功能等的測(cè)定,準(zhǔn)確確定糖尿病病因和程度。
2、中醫(yī)辨證:以中醫(yī)理論為指導(dǎo),通過望、聞、問、切、觸診詳細(xì)辨證分型,科學(xué)的做出準(zhǔn)確診斷,達(dá)到對(duì)證施治用藥。
3、教育療法:開展知識(shí)講座,了解新知識(shí),接受新觀點(diǎn),客觀地認(rèn)識(shí)糖尿病,走出糖尿病防治誤區(qū),達(dá)到正確預(yù)防和治療糖尿病。
4、飲食療法:做到科學(xué)飲食,采用科學(xué)營(yíng)養(yǎng)飲食配餐。我院 健康 營(yíng)養(yǎng)配餐,根據(jù)不同人群,不同病癥、證侯配餐。
5、針灸療法:恢復(fù)胰島功能,調(diào)節(jié)人體臟腑、經(jīng)脈、氣血,治療相應(yīng)的并發(fā)癥。通過腹針治療使胰島素的含量得到調(diào)整,提高人體組織利用的功能,從而起到調(diào)整血糖、糾正機(jī)體陰陽(yáng)失調(diào)的現(xiàn)象。
6、運(yùn)動(dòng)療法:掌握運(yùn)動(dòng)十二法、華佗五禽戲、八段錦、健腦養(yǎng)睛操。正確運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)新陳代謝。
7、物理療法:足浴有效治療糖尿病足,藥浴對(duì)抗糖尿病皮膚病變及神經(jīng)病變。
8、中藥療法:辯證施治,在調(diào)整血糖使之達(dá)到正常水平的基礎(chǔ)上,重要的是防治并發(fā)癥。但是由于輕重、性質(zhì)、并發(fā)癥、體質(zhì)的個(gè)體差異不同,治療也不一樣。糖尿病中醫(yī)治療,津力達(dá)顆粒就是其中之一,本品的治療效果比 較好,很多患者咨詢本品是不是中成藥顆粒?可以長(zhǎng)期使用嗎?接下 來(lái)我們給大家介紹津力達(dá)顆粒的使用說(shuō)明。
津力達(dá)顆粒主要成分為人參、麥冬、地黃、制何首烏、山茱萸、 黃連、知母、地骨皮等,中藥結(jié)合具有益氣養(yǎng)陰、健脾、調(diào)津的作用 。它對(duì)減輕疾病有很好的效果,用于治療2型糖尿病氣陰兩虛證,如口 渴多飲、尿多、形體漸瘦、自汗、盜汗、便秘等。
服用津力達(dá)顆粒要掌握劑量和方法,平時(shí)用開水沖服,每次服用 一袋,一天三次,八周為一療程,或按醫(yī)生指示用藥。如果病人吃過 西藥,也可以一起使用本品。在服藥過程中,病人需要了解自己的血 糖情況,然后根據(jù)醫(yī)生指示調(diào)整西藥或服藥劑量。
為了使藥物發(fā)揮更好的作用,應(yīng)該考慮藥物的藥用特性,藥物的 不當(dāng)使用會(huì)影響藥物的療效,也會(huì)對(duì)病人身體造成損害,所以藥物的 使用和劑量是非常重要的。根據(jù)自身病情確定服藥時(shí)間,最佳的用藥 時(shí)間要聽取有專業(yè)醫(yī)生的建議,不建議患者停藥或過早停藥。
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