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找到腰痛點(diǎn),防治腰肌勞損

祝由網(wǎng) 2023-07-10 21:06:11

腰肌勞損

,在現(xiàn)代人中是比較常見的疾病
。30歲以上的人普遍都有勞損的跡象
,甚至在20多歲的人群中腰肌勞損也很常見

腰肌勞損主要是不良的生活方式引起的疾病

,長時(shí)間地保持一個(gè)姿勢,導(dǎo)致了腰椎附近肌肉的疲勞
。坐著的時(shí)候
,腰紙椎是承受力量最大的關(guān)節(jié),以前大家坐的多是硬木椅子
,而且以前對坐姿要求比較嚴(yán)
,講究坐如鐘。但是現(xiàn)在的孩子我看對坐姿的要求就差了

生活條件好了

,家具也都西化了,現(xiàn)在大家習(xí)慣坐在沙發(fā)上
,經(jīng)常腰向后塌
,這樣短時(shí)間感覺很舒服,但是坐久了
,就會感覺很累
,可以說現(xiàn)在人的腰肌勞損跟坐臥的家具不無關(guān)系。坐是這樣
,睡覺也一樣
,睡軟床容易導(dǎo)致腰不舒服,所以一般來說
,我碰到腰肌勞損的病人
,除了給他用湯瓶八診調(diào)理以外,都讓他們回家坐硬座
,睡硬板床
,這兩方面結(jié)合起來,效果很好

很多人對腰肌勞損都不太重視

,他們覺得不就是腰酸腰痛么,找個(gè)人按摩一下緩解緩解就行了。腰肌勞損遠(yuǎn)沒有這么簡單
。大家都知道
,我們的脊柱是身體的支撐,腰這里就這么一條骨頭
,而前面卻有很多內(nèi)臟器官
。脊柱出了問題,內(nèi)臟功能肯定會受到影響
,具體到腰肌勞損來說
,它會直接導(dǎo)致腰椎出現(xiàn)變形,這就會影響到腎臟的功能
,很多經(jīng)常腰肌勞損的人
,會伴隨性功能減退,就是這個(gè)道理
。所以我們一定要深刻認(rèn)識到腰肌勞損的危害
,及早治療,避免身體遭受更大的痛苦

我一般用湯瓶八診里面骨診和脈診的手法來調(diào)理

,效果是很不錯的。首先是點(diǎn)按奇脈
,具體的部位就是從尾椎至環(huán)跳
,再回按至臀中向下一直到腳跟,這條奇脈對調(diào)理腰椎包括腰以下的疾病都有很好的療效
,可以說是回族醫(yī)學(xué)的獨(dú)到之處

按完以后是點(diǎn)刺放血,就是用梅花針叩刺腰部疼痛處至出血后加拔火罐

。急性扭傷
、挫傷出血量可稍大,慢性勞損出血可少些
,勞損部位比較廣泛時(shí)一般用走罐

然后就是根據(jù)病人情況點(diǎn)壓一些竅穴,選穴得靈活搭配

,因?yàn)榈牟课徊灰粯?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,具體表現(xiàn)也不一樣。就比如說你要做一盤菜的話
,你得用哪些主料
,哪些作料,你用小火
、中火
,還是大火
,這些都要根據(jù)當(dāng)時(shí)的情形來調(diào)整。

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