找到腰痛點,防治腰肌勞損

腰肌勞損，在現(xiàn)代人中是比較常見的疾病。30歲以上的人普遍都有勞損的跡象，甚至在20多歲的人群中腰肌勞損也很常見。

腰肌勞損主要是不良的生活方式引起的疾病，長時間地保持一個姿勢，導致了腰椎附近肌肉的疲勞。坐著的時候，腰紙椎是承受力量最大的關(guān)節(jié)，以前大家坐的多是硬木椅子，而且以前對坐姿要求比較嚴，講究坐如鐘。但是現(xiàn)在的孩子我看對坐姿的要求就差了。

生活條件好了，家具也都西化了，現(xiàn)在大家習慣坐在沙發(fā)上，經(jīng)常腰向后塌，這樣短時間感覺很舒服，但是坐久了，就會感覺很累，可以說現(xiàn)在人的腰肌勞損跟坐臥的家具不無關(guān)系。坐是這樣，睡覺也一樣，睡軟床容易導致腰不舒服，所以一般來說，我碰到腰肌勞損的病人，除了給他用湯瓶八診調(diào)理以外，都讓他們回家坐硬座，睡硬板床，這兩方面結(jié)合起來，效果很好。

很多人對腰肌勞損都不太重視，他們覺得不就是腰酸腰痛么，找個人按摩一下緩解緩解就行了。腰肌勞損遠沒有這么簡單。大家都知道，我們的脊柱是身體的支撐，腰這里就這么一條骨頭，而前面卻有很多內(nèi)臟器官。脊柱出了問題，內(nèi)臟功能肯定會受到影響，具體到腰肌勞損來說，它會直接導致腰椎出現(xiàn)變形，這就會影響到腎臟的功能，很多經(jīng)常腰肌勞損的人，會伴隨性功能減退，就是這個道理。所以我們一定要深刻認識到腰肌勞損的危害，及早治療，避免身體遭受更大的痛苦。

我一般用湯瓶八診里面骨診和脈診的手法來調(diào)理，效果是很不錯的。首先是點按奇脈，具體的部位就是從尾椎至環(huán)跳，再回按至臀中向下一直到腳跟，這條奇脈對調(diào)理腰椎包括腰以下的疾病都有很好的療效，可以說是回族醫(yī)學的獨到之處。

按完以后是點刺放血，就是用梅花針叩刺腰部疼痛處至出血后加拔火罐。急性扭傷、挫傷出血量可稍大，慢性勞損出血可少些，勞損部位比較廣泛時一般用走罐。

然后就是根據(jù)病人情況點壓一些竅穴，選穴得靈活搭配，因為的部位不一樣，具體表現(xiàn)也不一樣。就比如說你要做一盤菜的話，你得用哪些主料，哪些作料，你用小火、中火，還是大火，這些都要根據(jù)當時的情形來調(diào)整。

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