尿路感染
女性比男性更容易出現(xiàn)尿路感染,因?yàn)榕阅虻辣饶行砸桃恍?,這意味著細(xì)菌只需要通過(guò)很短的路程就可以感染膀胱。同時(shí)孕期體內(nèi)孕酮的大量分泌讓尿路系統(tǒng)進(jìn)一步松弛(包括腎臟、膀胱和導(dǎo)尿管),讓細(xì)菌更輕易就能夠進(jìn)入膀胱并引發(fā)感染。更為嚴(yán)重的是,如果你得了膀胱炎,由于器官組織的松弛,細(xì)菌能輕易地感染腎臟,導(dǎo)致腎炎,所以及時(shí)治療尿路感染非常重要。如果沒(méi)有治療,炎癥可以導(dǎo)致慢性腎炎等問(wèn)題,而且在懷孕最后階段可能會(huì)刺激子宮并導(dǎo)致子宮收縮。
尿路感染的癥狀主要是尿頻。孕期出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象非常普遍,但是如果你發(fā)現(xiàn)頻繁的次數(shù)已經(jīng)超過(guò)了正常孕期頻繁的程度,那可能是你的尿路出現(xiàn)感染了。其他癥狀包括下腹部疼痛或陣痛,排尿時(shí)會(huì)有灼痛和刺痛感,如果腎臟也感染了炎癥,你可能會(huì)發(fā)燒并渾身發(fā)抖,腹部和背部的疼痛還會(huì)向下輻射到腹股溝。
如果你送入實(shí)驗(yàn)室用于檢查尿液中蛋白質(zhì)的尿檢樣品中,查出有細(xì)菌感染情況,即便你此時(shí)沒(méi)有任何癥狀,或者說(shuō)是無(wú)臨床癥狀的感染,你同樣需要服用抗生素進(jìn)行治療,以避免出現(xiàn)腎臟感染及早產(chǎn)等并發(fā)癥。
寫給準(zhǔn)爸爸們
孕中期,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的妻子氣色漸漸回轉(zhuǎn),身體比孕早期更有精力了。妻子開(kāi)始能夠感覺(jué)到胎兒在腹內(nèi)的活動(dòng)了,而你有時(shí)也能感覺(jué)到里面的動(dòng)靜。你更愿意多些時(shí)間與妻子在一起,聊聊你們的胎兒、未來(lái)以及即將成為父母的興奮。你可以輕輕撫摸妻子的腹部,對(duì)著他說(shuō)話或者唱歌,與他溝通。
瑜伽
(1)四柱式
坐姿對(duì)舒展臀部和腹股溝有很好的效果,并能夠讓這部分肌肉得到放松,你可以學(xué)著練習(xí)一下下面
的動(dòng)作:
這通常是做其他坐姿動(dòng)作前的起始動(dòng)作。坐在地板上,雙腿在身體前展開(kāi),你可以在屁股底下放一個(gè)折疊毛巾來(lái)支撐,繃緊大腿的肌肉,雙腳向上收回,腳后跟離開(kāi)地板,然后坐起來(lái),挺直身體,想著你的脊椎不斷延伸,從上到下每一塊脊椎,保持頭部挺直,眼睛向前平視,練習(xí)呼吸。
(2)鞋匠式
這個(gè)動(dòng)作可以幫助你打開(kāi)臀部。你可以坐在一個(gè)小墊上,或折疊的毛巾上,以幫助你打開(kāi)臀部。以四柱式動(dòng)作開(kāi)始,然后屈膝,將膝蓋打開(kāi),讓你的雙腿呈菱形。兩腳掌相對(duì),兩個(gè)膝蓋分開(kāi)倒向兩側(cè),可以在膝蓋下面墊上毛巾,坐直,盡可能保持脊椎延展。雙手握住雙腳,同時(shí)調(diào)整好呼吸。
妊娠期尿路感染
(1)無(wú)癥狀菌尿妊娠期間無(wú)癥狀菌尿發(fā)生率高達(dá)4%~7%,常發(fā)生于妊娠的第一個(gè)月,其中多達(dá)40%病例可進(jìn)展為急性腎盂腎炎,因此建議在妊娠早期應(yīng)該常規(guī)對(duì)孕婦進(jìn)行尿培養(yǎng)檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)無(wú)癥狀菌尿患者。目前建議對(duì)于這類患者應(yīng)該采取抗感染治療。推薦根據(jù)藥敏試驗(yàn)結(jié)果給予3-5天抗菌藥物治療??蛇x用一下列方案中的一種:①呋喃妥因;②阿莫西林;③阿莫西林/克拉維酸鉀。請(qǐng)患者于停藥后1周時(shí)來(lái)醫(yī)院復(fù)查尿培養(yǎng),以后每月復(fù)查一次,直到妊娠結(jié)束。對(duì)于反復(fù)出現(xiàn)無(wú)癥狀菌尿者,可以在妊娠期間采取抗生素預(yù)防措施,于每晚睡前服用呋喃妥因或頭孢氨芐。
(2)急性膀胱炎推薦根據(jù)尿培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)結(jié)果給予3~5天抗菌藥物治療,如果來(lái)不及等待藥敏試驗(yàn)結(jié)果可給予呋喃妥因、或阿莫西林、或第二第三代頭孢菌素治療。治療后需再行尿培養(yǎng)檢查了解治療效果。若反復(fù)發(fā)作急性膀胱炎推薦每日睡前口服頭孢呋辛或呋喃妥因直至產(chǎn)褥期,以預(yù)防復(fù)發(fā)。
(3)急性腎盂腎炎妊娠期急性腎盂腎炎發(fā)生率1%~4%,多發(fā)生于妊娠后期。推薦首先根據(jù)尿培養(yǎng)或血培養(yǎng)及藥敏試驗(yàn)結(jié)果給予抗菌藥物靜脈輸液治療,如來(lái)不及等待藥敏試驗(yàn)結(jié)果,可選擇頭孢曲松,或氨曲南,或哌拉西林+他唑巴坦,或頭孢吡肟,或氨芐西林治療。臨床癥狀明顯改善后,可改為口服抗生素治療??偗煶讨辽?4天。
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