懷孕第20周,異常超聲波掃描你做了嗎？

異常超聲波掃描

當(dāng)你的孕期到了這個階段，胎兒所有的器官都已發(fā)育到一定程度，而且通過超聲波掃描都能夠清楚地看到。18?22周，一般是第20周，醫(yī)生將會再對你進(jìn)行一次超聲波掃描，同時也會進(jìn)行多次測量，檢查胎兒及準(zhǔn)媽媽的子宮是否生長正常。大多數(shù)情況下檢查結(jié)果都會顯示正常，但如果出現(xiàn)了某些問題，醫(yī)生會與你商量是否做進(jìn)一步的檢查或必要的治療。

這些測量包括胎兒的頭部、股骨、腹部還有所有的身體器官，另外胎盤及羊水情況也會檢查。一般5個女性會有一位女性胎盤低置，但過一段時間慢慢就會抬高了。如果你的胎盤低置，大概在32?36周時醫(yī)生還會給你做一次掃描，正好你可以再看看你的胎兒，而且還能帶一張他的新照片回家。

瑜伽

許多女性都發(fā)現(xiàn)孕期做瑜伽對身體真的很有幫助，不僅僅能讓你的身心感到放松，還能讓你的身體更加靈活，更有力量。

“山式”是最常見的瑜伽動作。這個動作一般都是在做其他動作之前和之后做的，也可以單獨做。它可以讓你變得平靜，身體有力而且精力充沛，就像一座山。

（1）眼睛平視前方，雙腳與髖關(guān)節(jié)同寬。

（2）感受你的身體下沉，好像雙腳嵌入地板，要用到腳每一個地方，從腳跟到腳趾。

（3）雙肩放松，雙臂順著肩膀垂直向下，掌心朝向身體。

（4）盡量用瑜伽呼吸方法，或者至少是瑜伽動作（見第11周）。

（5）當(dāng)你吸氣時，想象脊椎正在伸長，呼氣時，感受身體的全部重量正嵌入地板。感受體內(nèi)的能量正從指間延伸到地板，并將你的雙腳牢牢地固定在那里。

（6）把注意力集中在呼吸和身體上，保持靜止，既要有力又要放松。

（7）這個動作還衍生出很多其他的動作，比如抬起手臂，雙掌在胸口處合十（就像在祈禱）。當(dāng)你吸氣時，要通過腹部和胸部的配合，張開雙臂，慢慢向下然后抬起，保持雙臂高過頭頂，雙掌相對分開，雙手向上伸直。呼氣的時候，雙臂放下來，保持“山式”動作。這些動作可以讓你的胸腔向上和向前擴(kuò)張，并能夠更充分地呼吸，讓全身都感到溫暖。

在懷孕期間，產(chǎn)檢應(yīng)該要做幾次？

產(chǎn)前檢查，簡稱產(chǎn)檢。一般情況下指，懷孕以后到醫(yī)院進(jìn)行的常規(guī)產(chǎn)前檢查，包括詢問病史，體格檢查，婦科檢查，超聲檢查和抽血化驗等。產(chǎn)前檢查的目的是及時發(fā)現(xiàn)母親和胎兒的異常，并進(jìn)行相應(yīng)的處理。在懷孕期間，一共要做10次產(chǎn)檢，下面就給大家分享一下每次產(chǎn)檢的檢查項目是什么。

第1次正式產(chǎn)檢(第12周)

1、領(lǐng)取“母子健康檔案”。

2、血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重。

3、排除常見疾病如宮外孕、葡萄胎及各種類型的流產(chǎn)。

說明：這次檢查是準(zhǔn)媽媽們懷孕后的第一次產(chǎn)檢，我們一定要重視，一般醫(yī)院會給媽媽們辦理“母子健康檔案”。日后醫(yī)生為每位準(zhǔn)媽媽做各項產(chǎn)檢時，也會依據(jù)手冊記載的檢查項目分別進(jìn)行并做記錄。

第2次產(chǎn)檢(第16周)

1、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重。

2、唐氏癥篩檢。

說明：準(zhǔn)媽媽們在第二次體檢開始，就應(yīng)該注意，要定期的做基本的例行檢查，這些例行檢查包括稱體重、量血壓、問診及看寶寶的胎心等。此外準(zhǔn)媽媽可以在16周以上抽血做唐氏癥篩檢(但以16～18周最佳)，并看第一次產(chǎn)檢的抽血報告。唐氏綜合征又稱“先天愚型”或“21三體綜合征”，特指21號染色體由正常的2條變成3條，患唐氏綜合征的孩子大多為嚴(yán)重智能障礙。

第3次產(chǎn)檢(第20周)

1、四維彩超胎兒畸形篩查。

2、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重。

說明：第三次產(chǎn)檢應(yīng)該在準(zhǔn)媽媽們懷孕后的第20周，除了常規(guī)檢查以外，這次產(chǎn)檢要做第一次超聲波檢查。準(zhǔn)媽媽在孕20周做第一次超聲波檢查，主要是看胎兒外觀發(fā)育上是否有較大問題。醫(yī)生會仔細(xì)量胎兒的頭圍、腹圍，看大腿骨長度及檢視脊柱是否有先天性異常。

第4次產(chǎn)檢(第24周)

1、妊娠糖尿病篩檢。

2、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重。

說明：大部分妊娠糖尿病的篩檢，是在孕期第24周做。先抽取準(zhǔn)媽媽的血液樣本，來做一項耐糖試驗，建議空腹喝下50克的糖水，等1小時后，再進(jìn)行抽血。當(dāng)結(jié)果出來后，血液指數(shù)若在140以下，即屬正常。如糖篩異常者，指導(dǎo)控制飲食，兩周后復(fù)查空腹血糖和餐后一小時血糖，其中有一項異常繼續(xù)控制飲食兩周。

第5次產(chǎn)檢(第28周)

1、乙型肝炎抗原、骨盆測量、胎位檢查、B超。

2、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重。

說明：此階段最重要是為準(zhǔn)媽媽抽血檢查乙型肝炎，目的是要檢視準(zhǔn)媽媽本身是否攜帶乙肝病毒或已感染到乙型肝炎。

如果準(zhǔn)媽媽的乙型肝炎兩項檢驗皆呈陽性反應(yīng)，一定要讓醫(yī)生知道，才能在準(zhǔn)媽媽生下胎兒24小時內(nèi)，為新生兒注射疫苗，以免讓新生兒遭受感染。此外，要再次做B超檢查，以排除畸形可能。這次產(chǎn)檢開始檢查寶寶的胎位，檢查媽媽的骨盆，為分娩做準(zhǔn)備。

第6次產(chǎn)檢(第30周)

1、下肢水腫、子癇前癥的發(fā)生。

2、胎位檢查、指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽自數(shù)胎動。

3、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重。

說明：在孕期28周以后，產(chǎn)檢變?yōu)閮芍芤淮危t(yī)生要陸續(xù)為準(zhǔn)媽媽檢查是否有水腫現(xiàn)象。因為準(zhǔn)媽媽的子宮已經(jīng)擴(kuò)張到一定水平，有可能會壓迫到靜脈，所以，靜脈回流不好的準(zhǔn)媽媽，此階段較易出現(xiàn)下肢水腫現(xiàn)象。

第7次產(chǎn)檢(第32周)

1、評估胎兒體重、胎位檢查。

2、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重。

3、指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽自數(shù)胎動。

說明：除了做常規(guī)檢查以外，這次產(chǎn)檢還會預(yù)估胎兒至足月生產(chǎn)時的重量。一旦發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)多補充一些營養(yǎng)素;若發(fā)現(xiàn)胎兒過重，準(zhǔn)媽媽在飲食上就要稍加控制，以免日后需要剖宮生產(chǎn)，或在生產(chǎn)過程中出現(xiàn)胎兒難產(chǎn)情形。

第8次產(chǎn)檢(第36周)

1、胎位檢查。

2、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重。

3、指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽自數(shù)胎動。

說明：從36周開始，產(chǎn)檢變?yōu)橐恢芤淮危t(yī)生會持續(xù)監(jiān)視胎兒的狀態(tài)。此階段的準(zhǔn)媽媽，可開始準(zhǔn)備一些生產(chǎn)用的東西，以免生產(chǎn)當(dāng)天太過匆忙，手忙腳亂。

第9次產(chǎn)檢(第37周)

1、肝功有異常者復(fù)查肝功。

2、查血凝四項、B超、心電圖、胎位檢查、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重。

3、胎心監(jiān)測、檢查胎兒與準(zhǔn)媽媽骨盆等綜合情況，決定分娩方式。

4、指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽自數(shù)胎動，指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽有不適情況如腹痛、見紅、陰道流液隨診。

說明：這次醫(yī)生會全面了解準(zhǔn)媽媽和胎兒的狀況，包括準(zhǔn)媽媽的心臟狀況等。因為37周以后，準(zhǔn)媽媽隨時有可能生產(chǎn)，從這次產(chǎn)檢開始，以后每次產(chǎn)檢都會做胎心監(jiān)護(hù)，嚴(yán)密監(jiān)測胎兒的狀況。

第10次產(chǎn)檢(第38周)

1、胎位檢查、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重。

2、胎心監(jiān)測、可以熟悉了解生產(chǎn)的進(jìn)行情況，每天勤練拉瑪澤呼吸法。

說明：從38周開始，胎位開始固定，胎頭已經(jīng)下來，并卡在盆腔內(nèi)，此時準(zhǔn)媽媽應(yīng)做好臨產(chǎn)準(zhǔn)備，注意自己的胎動變化。

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