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懷孕第36周胎兒和媽媽的身體變化

祝由網(wǎng) 2023-07-11 04:35:24

胎兒的身體發(fā)育

胎兒的體重仍在繼續(xù)增加

，為出生后的能量消耗做充分準(zhǔn)備
，身體和四肢都開始長胖了
。這一時期大多數(shù)胎兒都已經(jīng)是頭位產(chǎn)位，就是頭部朝下（見第35周）
，但也有一些胎兒是臀位
，即臀部或腳朝下。到出生之前
，胎兒的產(chǎn)位已不會再有任何改變，因為子宮里沒有足夠的空間
，你能感覺到胎兒的身體在里面不停扭動彎曲
，可能是在調(diào)整更舒服的姿勢。

胎兒的頭部或其他部位會落入或進(jìn)入骨盆腔

，然后進(jìn)入產(chǎn)道，胎兒的頭部會被準(zhǔn)媽媽的骨盆保護(hù)I著
。如果這是你第一次懷孕
，從現(xiàn)在或隨后的任意時間胎兒都會入盆，如果你以前生過小孩
，胎兒入盆還會稍晚一些，大概在你即將分娩甚至是分娩的過程中
，如果你懷的是多胞胎
，其中的一個胎兒可能會在妊娠最后階段入盆，第二個胎兒會等到第一個胎兒出生后才會入盆
，因為盆腔的空間只允許一個胎兒的頭進(jìn)入。

胎兒的肺仍在繼續(xù)成熟

，但其他器官已經(jīng)完全發(fā)育并開始工作
。這一時期胎兒的平均身長大約是47?48厘米，體重大約是2.65?2.7千克
。

準(zhǔn)媽媽的身體變化

你會發(fā)現(xiàn)一旦胎兒降入骨盆腔后，你做深呼吸就會比之前容易得多

，這是因為對隔膜和肋骨的壓力減小了
，對腹部上方的壓力減小意味著胃部和消化系統(tǒng)的空間增大，你的食量終于可以恢復(fù)
，不必像之前那樣少吃多餐了
。但由于胎兒的頭部落入骨盆腔，會壓迫你的膀胱
，致使膀胱無法膨脹，所以也無法儲存太多尿液
，所以你去衛(wèi)生間的頻率會增加
，但每次的尿液卻非常少。

“我的腹部落下去了”

由于胎兒的頭部落入骨盆腔

，所以你的腹部無論是看上去還是感覺上都好像墜下去了似的，胎兒和子宮的下降又一次改變了你身體的重心
，要求身體進(jìn)行調(diào)整
，你會下意識地向后傾斜，程度比原來還要深
。這種姿勢的改變以及孕激素對韌帶的松弛作用，背部承受的拉伸更強(qiáng)烈了
，所以會經(jīng)常引發(fā)背痛
。

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