胎兒的身體發(fā)育
胎兒繼續(xù)發(fā)育,并開始為出生做準(zhǔn)備。因?yàn)樘赫紦?jù)了子宮大部分空間,羊水開始減少。胎兒的體重迅速增加,大約每周增加220克,每天大約30克。
隨著胎兒逐漸長(zhǎng)大,子宮內(nèi)已沒有足夠空間供其活動(dòng),胎動(dòng)也與之前不同,現(xiàn)在更多的是推而不是用腳蹬踹,但胎動(dòng)的頻率和數(shù)量依然不變。當(dāng)感覺到胎動(dòng)時(shí),你甚至?xí)母共靠吹揭恢恍∧_形狀的突起。胎兒會(huì)活動(dòng)一段時(shí)間,然后休息一段時(shí)間,所以胎動(dòng)很規(guī)律,但不會(huì)一直持續(xù)。
胎兒的肺己經(jīng)完全發(fā)育,現(xiàn)在正分泌一種叫做皮質(zhì)醇的激素,促進(jìn)肺進(jìn)一步成熟。皮膚上的汗毛,特別是臉上和背部的汗毛大部分都已經(jīng)消失。胎兒的腸道里充滿暗綠色的糞便,糞便由胎兒腸道里的脫落物、胎毛、色素等混合而成,有時(shí)在分娩過程中會(huì)排泄一部分,但大多數(shù)胎兒會(huì)在出生后數(shù)日才排泄出來。胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)也繼續(xù)發(fā)展,反應(yīng)也更強(qiáng)烈,而且更協(xié)調(diào),胎兒可以伸手做抓的動(dòng)作,本能地尋找乳頭并吸吮,現(xiàn)在對(duì)聲音、光線及觸摸都有很靈敏的反應(yīng)。你的羊水量大約是1升,而胎兒每天排泄的尿液大概是500毫升。胎兒平均身長(zhǎng)46厘米,體重大概有2.4千克。
準(zhǔn)媽媽的身體變化
大約在妊娠第35周時(shí),你身體內(nèi)的血液量將達(dá)到最高值7?8升,由于血漿增加,血紅細(xì)胞呈現(xiàn)被稀釋的狀態(tài),會(huì)引起貧血癥狀。這種貧血癥狀一般不會(huì)引起其他問題,但是醫(yī)生還是要給你做血紅細(xì)胞計(jì)數(shù)檢查,特別是當(dāng)你的疲勞感比想象中還嚴(yán)重的話。如果你確實(shí)得了輕微貧血,需要服用補(bǔ)鐵藥,如果你的大便顏色變黑也不用擔(dān)心,那是因?yàn)榉醚a(bǔ)鐵藥的緣故。補(bǔ)鐵藥還容易引起便秘,所以要盡量多吃點(diǎn)水果和蔬菜,并多喝水。如果這樣仍不見好轉(zhuǎn),醫(yī)生會(huì)給你開些在孕期服用比較安全的通便劑。服用補(bǔ)鐵藥時(shí)最好也喝點(diǎn)果汁,因?yàn)榫S生素C可以幫助你更好地吸收鐵元素。
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