真正的美絕對不會轉瞬即逝，真正的美只會歷久彌香
。當你對一個擁有真正美的人越了解的時候，你就越能感受他更多的魅力。美麗的靈魂總是能為你的臉龐添彩，讓你處處散發(fā)著無法形容的魅力和感染力。要想擁有真正的美
，你就必須養(yǎng)成積極思考的習慣。當積極美好的心態(tài)在你心中扎根的時候有的人承認自己的面色可以發(fā)生變化和改善，但卻覺得自己沒有這種改變容顏的能力
一個簡單的思想或情緒可能不會讓你的身體產生顯著的變化，但久而久之
，你的思想和心態(tài)就會影響到你的身體。當你的身體處于更新狀態(tài)的時候尤其如此。如果你覺得面部的美丑和你的心態(tài)沒有關系，那么你可以站在鏡子前面，想一想令你感到不快的事情。比如你憎恨并想報復某一個人、同時還嫉妒另一個人，看看你那張冷峻的臉，看看你是否還有任何美麗可言。然后你再讓自己的心中充滿爰、同情和寬容，你就會看到你面部的曲線開始變得柔和，眼睛和嘴唇也閃爍著溫柔的光芒。心態(tài)讓你的面部產生如此大的差異，因此也決定著你能否真正變得美麗起來。當你繼續(xù)想著那些不快的事情時，你的臉部就會有不愉快的表情；但如果對別人心懷善意和仁慈，那么你的臉部就會不斷展現(xiàn)著美麗動人的表情；如果你永遠都能有積極美好的心態(tài)，那么你也就能讓美麗的容顏永駐。要讓自己看起來美麗
，首先你的思想和行為要保持一致如果你下定決心在日常生活中處處都要體現(xiàn)自己的善良
爰會讓人真正變美
。爰就是去爰別人和被別人爰。因此向每個你遇到的人表達爰和善意是很必要的。你一旦讓仇恨、嫉妒、猜忌占據了自己的內心，那么你就會破壞自己的美麗，并且也會破壞你的健康。所以你不要想那些齷齪的東西，要像躲避有毒的害蟲一樣避免想這些東西。而不良的心態(tài)危害更大，因為惡毒的想法會傳染給別人。如果你想擁有最高境界的美麗
，那么你就必須認識到，積極的心態(tài)會讓你體內的分子不斷發(fā)生運動，使你的身體不斷得到更新，那么你的目標也就可以實現(xiàn)。如果你現(xiàn)在距離美麗還有一段距離，那你也不用氣餒，也不要聽之任之身體更新的藝術是人類迄今為止所知道的最為高超和精湛的藝術
當你看到身邊的那些美人時，你要堅信自己也可以變得像他們那樣美麗
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