節(jié)假日不要醉酒(春節(jié)人們吃什么)

酒，是一種富有魅力的飲料。酒對(duì)身體的利弊，總的說來是少量的益，過量有害。比如在節(jié)假日里，親朋歡聚，少量飲酒可以提神助興；平時(shí)少量飲酒，可以暖腸胃，御風(fēng)寒，活血通絡(luò)，增加食欲。

現(xiàn)代科學(xué)研究還證明，啤酒中含有麥芽糖、葡萄糖、少量氨基酸和B族維生素等。啤酒中的酒花，味微苦，有健胃消食、清熱利濕、抗細(xì)菌和病毒的作用。啤酒中的二氧化碳喝進(jìn)胃里以后，在排出體外時(shí)，能將體內(nèi)的一部分熱帶出來，使人有涼爽的感覺。

葡萄酒中也含有多種維生素和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是含有豐富的維生素B12，適量飲用，有補(bǔ)血作用。少量飲酒還有助于安眠。在中醫(yī)治療中，酒可以配合藥物來治病。但過量飲酒，不論是一次大量還是長(zhǎng)期過量，都會(huì)損害身體健康。

長(zhǎng)期嗜酒，會(huì)造成慢性酒精中毒。胃腸粘膜常受刺激，便會(huì)形成慢性炎癥，影響消化功能，從而會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)缺乏病，并誘發(fā)胰腺炎、胃和十二指腸潰瘍。肝臟也可因脂肪變性而逐漸形成肝硬化。酒精可使心臟和血管發(fā)生病變，使心肌功能減弱，血管硬化，形成高血壓。酒精對(duì)肺也有損害，長(zhǎng)期嗜酒會(huì)降低呼吸道的御能力，容易得氣管炎、肺結(jié)核。

酒精能損害神經(jīng)組織。長(zhǎng)期過度飲酒，能引起神經(jīng)衰弱，智力遲鈍，記憶力減退，視力模糊，工作能力下降等。這是因?yàn)榫浦谐司凭膺€含有甲醇、雜醇油、醛類等雜質(zhì)，這些雜質(zhì)含量呈然很少，但毒性比酒精大，代謝過程又比酒精慢。

酒精能致癌和致畸。據(jù)調(diào)査，有許多癌癥與飲酒有關(guān)，例如喉癌、食道癌、胃癌、和肝癌等，嗜酒的人喝酒的人得癌的機(jī)會(huì)多。夫妻酒醉后同房，一旦受孕，可能使胎兒畸形，或出生后智力遲鈍。懷孕期間，孕婦過量飲酒，將會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，使新生兒發(fā)育不良，智力低下，甚至白癡。

至于醉酒（即急性酒精中毒）對(duì)人體危害更大。嚴(yán)重者會(huì)麻痹呼吸、循環(huán)中樞，使呼吸、心跳停止。古今中外，因飲酒過量而造成死亡的事例，屢見不鮮。

由于飲酒對(duì)健康害多利少，所以一定要適可而止。如偶爾飲少量柔和、含酒精量少的啤酒、葡萄酒、黃酒等。但不要一次過量，不要天天飲、餐餐飲，形成嗜好。如果偶爾飲烈性酒，更應(yīng)少量，細(xì)品慢飲。不要空腹飲酒，以防酒精直接刺激胃粘膜，并過快地吸收進(jìn)入血液。

啤酒的酒精濃度較低，容易多飲，而致發(fā)胖。常飲啤酒者，為防止造成"啤酒肚子"，應(yīng)減少飲量，每次兩杯啤酒，應(yīng)減少50克糧食?；夹呐K病、肝臟病、腎臟病、胃潰瘍、肥胖癥等疾患者，應(yīng)嚴(yán)格禁酒。

春節(jié)人們吃什么

春節(jié)人們吃什么

春節(jié)人們吃什么，中國(guó)人對(duì)春節(jié)吃什么傳統(tǒng)食物是非常重視的，春節(jié)是中國(guó)最重要的傳統(tǒng)節(jié)日，每年的春節(jié)大家都會(huì)聚在一起，而且都會(huì)擺上一桌豐富的新年飯，那春節(jié)人們吃什么呢？

春節(jié)人們吃什么1 一、餃子

餃子是春節(jié)時(shí)期的傳統(tǒng)食物，對(duì)于北方人來說，春節(jié)食物怎能少了餃子呢，餃子不僅吃起來美味，寓意也很深刻，它有著“招財(cái)進(jìn)寶”的吉祥含義，所以在過年時(shí)吃餃子就寓意著新的一年能走財(cái)運(yùn)。而且餃子餡料的選擇和寓意有著直接的聯(lián)系，比如說韭菜餡的餃子有著久財(cái)?shù)囊馑?，白菜餡餃子有著百財(cái)?shù)囊馑?，香菇餡的餃子有著鼓財(cái)?shù)囊馑迹岵损W的餃子有著算財(cái)?shù)囊馑嫉鹊?，所以說水餃?zhǔn)谴汗?jié)期間少不了的美食。

二、雞

春節(jié)期間雞肉是不能少的一道美食，雞和吉同音，吃雞肉寓意著百事大吉，而且吃雞肉也很講究，雞翅給年輕的人吃，有著大展宏圖的意思，雞腿給長(zhǎng)輩吃，有一家的頂梁柱意思。在過年期間我們吃的食物熱量比較高，所以很多地區(qū)的人都會(huì)在烹飪后將雞肉去皮，來減少脂肪的攝入，也能保證雞肉的鮮美。

三、魚

年年有余(魚)是中國(guó)比較傳統(tǒng)的說法，所以在春節(jié)這個(gè)吉祥的日子里，魚肉就顯得非常重要了，不少家庭為了吃出連年有余的好兆頭，會(huì)在除夕夜吃一條，大年初一吃一條，這樣就是連年有余了。不過呢，我們還有另一種說法，就是在除夕夜吃魚尾，大年初一吃魚頭，這樣也是連年有余，有頭有尾。

過年期間的飲食注意

規(guī)律飲食，不要“暴飲暴食”

春節(jié)期間走親訪友，家家戶戶的茶幾上、餐桌上、零食、菜肴都很豐富，很多人在春節(jié)那是控制不住自己的嘴的，飲食極其不規(guī)律，且很容易暴飲暴食。不規(guī)律的進(jìn)食和暴飲暴食，都極大的加重了胃腸道的負(fù)擔(dān)，因而容易造成消化不良、腹脹、口苦，甚至惡心、嘔吐、腹瀉等。

多食蔬菜，主食也不要忘記

節(jié)日期間葷腥吃的多，也要注意多吃蔬菜。新鮮蔬菜是一種堿性食物，不僅含有豐富的纖維素，可解油膩，維持腸胃正常蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，而且能中和體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，維持人體的平衡。

飲酒適量

過量的飲酒會(huì)造成肝臟、大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)等損傷，節(jié)假日也必須注意限量飲酒，不要因?yàn)楦吲d或“面子”而來者不拒，醉酒、酗酒后容易傷己，喝醉耍酒瘋，還會(huì)破壞春節(jié)和氣的氛圍，尤其應(yīng)避免酒后開車，不是為了交警和罰單，而是為了自己及家人的生命安全。

春節(jié)人們吃什么2 食物一：魚

春節(jié)每年必有魚代表“年年有余”，所以很多地方都會(huì)準(zhǔn)備魚這道食物，只不過每個(gè)地方會(huì)選不一樣的品種，其中鰱魚代表“連年有余”、鯽魚和鯉魚代表“大吉大利”、鮭魚代表“富貴有余”。

食物二：雞

“吃雞”這個(gè)現(xiàn)在可是火爆全網(wǎng)，不僅僅是因?yàn)槌噪u這個(gè)游戲，還是因?yàn)殡u肉真真是我們逢年過節(jié)必備的食物之一，吃雞寓意吉祥如意，喝雞湯寓意清泰平安，而且不同部位的雞肉寓意也不同，就比如雞翅寓意展翅高飛，雞爪寓意新年抓財(cái)，雞骨頭寓意出人頭地。

食物三：餃子

餃子不必說，北方人過節(jié)時(shí)飯桌上必備，在春節(jié)吃餃子還多了一層寓意，那便是招財(cái)進(jìn)寶，這是因?yàn)榇汗?jié)的餃子都是做成元寶形狀的。

食物四：湯圓

北方有餃子，南方有湯圓，這是亙古不變的食俗。南方人在春節(jié)叫湯圓為元寶，吃湯圓叫做吃元寶，寓意招財(cái)進(jìn)寶、團(tuán)圓美滿、事事如意。

食物五：年糕

春節(jié)有年糕的寓意想必大家都能猜得出來，那便是“年年高升”，吃年糕在不同地區(qū)還有不一樣的說法，且年糕種類也不盡相同。就比如蘇州是桂花糖年糕，早期是為紀(jì)念伍子胥，北京是百果年糕、山東是紅棗年糕、寧波是水磨年糕等，每一個(gè)地區(qū)的年糕都有當(dāng)?shù)氐奶厣?/p>

食物六：隔年飯

隔年飯也叫做“過年飯”，在年前晚上先煮好一鍋米飯放在飯桌上，直到正月初一食用，代表了年年有余的`意思，多為福建閩南地區(qū)人民的習(xí)俗。

食物七：福橘

橘子算得上春節(jié)必備的水果之一，因?yàn)殚倥c“吉”諧音，因此春節(jié)吃福橘則代表了吉祥如意，招福納吉的寓意。

春節(jié)人們吃什么3 1、餃子

過年北方民間少不了吃餃子，把肉、雞蛋、香菇、白菜等混合做成餡，也可用糖、花生、棗、栗子等做成甜餡包成餃子。因?yàn)轱溩拥男螤钆c元寶相似，過年時(shí)吃餃子有“財(cái)運(yùn)亨通”的美好寓意。餃子最早的出現(xiàn)可以追溯到三國(guó)，并且從唐代開始成形為與現(xiàn)在近似?，F(xiàn)在過年與家人一邊包餃子、一邊看春晚已經(jīng)成為了不少家庭的必備節(jié)目。

2、 年糕

南北方都有吃年糕的習(xí)慣，用糯米粉與粘米粉混合做成，或者將米磨粉制糕。根據(jù)飲食喜好可以做出不同的菜式，蒸、炒、湯煮、油炸都適宜。過年吃年糕寓意“年年高”，祝愿今年勝舊年。年糕中比較有代表性的有北方的白糕、江浙水磨年糕、塞北黃米糕等。

3、 糍粑

糍粑在南方很多地區(qū)流行，特別是福建武夷山一帶，家家戶戶都在過年前一起打糍粑。用糯米作為主料，浸泡后蒸熟，放到特定的石舀里，用木棍反復(fù)捶打使其綿軟。做好以后的糍粑可以放在芝麻粉或者是糖上滾一圈，香甜可口，是小孩和喜甜人士的最好零食之一。

4、 元宵

元宵，在南方也叫湯圓，用餡做法豐富，用糯米團(tuán)根據(jù)口味喜好包裹豆沙、芝麻、栗子、棗泥甚至是肉餡等等，放到熱鍋里開水煮熟即可。因?yàn)樵尸F(xiàn)圓形形狀，春節(jié)吃元宵包含著人們“團(tuán)團(tuán)圓圓”的美好愿望。

5、 煎堆

煎堆，也叫麻團(tuán)、麻圓。廣東過年有吃煎堆的傳統(tǒng)食俗，俗話為“煎堆轆轆，金銀滿屋”。用糯米粉團(tuán)包上豆沙餡，外面粘上白芝麻，放油鍋油炸臌脹，有些地方更有越膨脹越“發(fā)”的說法，寓意為“發(fā)財(cái)”。煎堆是廣東地區(qū)家家戶戶春節(jié)必不可少的賀年油炸食品。

6、 春餅

春餅用面粉烙制成薄餅，包上一些蔬菜一起進(jìn)食，有喜迎春季、祝愿豐收的寓意。北京人習(xí)慣在每年的立春吃春餅，稱為“咬春”?，F(xiàn)在春餅的做法已經(jīng)越來越多樣化和豐富，除了蔬菜以外，還可以根據(jù)自己的愛好，加入肉絲、醬料制作成豐富的卷餅。

7、 灶糖

在臘月二十三這一天，河南等北方地區(qū)流行吃灶糖。灶糖用麥芽糖和芝麻做成，在祭灶王的時(shí)候用以供奉，意為用糖粘著灶王爺?shù)淖?，讓其在玉皇大帝跟前不多說自家壞話，而是多說好話，祝愿新的一年年家里一切順利。

春節(jié)健康飲食提醒

春節(jié)美食雖然豐富又好吃，但也不能貪吃，不然一不小心就會(huì)增加疾病風(fēng)險(xiǎn)哦?？悼堤嵝汛汗?jié)享用美食的同時(shí)，還有五大原則你必須謹(jǐn)記：

忌油膩：春節(jié)期間油炸、高甜度、淀粉等食物較多，容易引起肥胖、上火、小孩蛀牙、老人有三高疾病風(fēng)險(xiǎn)，因此家里老小都要控制此類食物進(jìn)食，不能過度。

多吃蔬菜水果：春節(jié)期間美食、大餐不斷，多吃蔬菜水果，可以保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

多喝水：春節(jié)期間天氣寒冷干燥，空調(diào)房、暖氣房?jī)?nèi)更容易干燥，多喝水可以維持體內(nèi)充分。

七分飽、少吃多餐：三餐、零食堅(jiān)持“七分飽”的原則，少吃多餐不僅促進(jìn)消化系統(tǒng)更好運(yùn)作，更能控制體重。

不要忘記運(yùn)動(dòng)：在嘗遍春節(jié)美食的最后，同時(shí)邁開腿運(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)健康的身體狀態(tài)，為年后開展新的一年工作而做最好準(zhǔn)備！

有關(guān)學(xué)校中秋節(jié)放假通知模板600字通用

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學(xué)校中秋節(jié)放假通知模板(篇1)各部門：

根據(jù)學(xué)院關(guān)于20xx年中秋節(jié)、國(guó)慶節(jié)放假安排的通知精神，結(jié)合xx校園實(shí)際情況，經(jīng)研究決定20xx年中秋節(jié)、國(guó)慶節(jié)放假調(diào)休安排通知如下：

一、x月x日(中秋節(jié))至x月x日放假，共x天;x月x日正式上班/上課。

二、x月x日(星期x)調(diào)上x月x日(星期x)的課，x月x日(星期x)調(diào)上x月x日(星期x)的課，x月x日(星期x)調(diào)上x月x日

(星期x)的課，x月x日(星期x)調(diào)上x月x日(星期x)的課。放假停上的課，原則上不再另補(bǔ)，如需補(bǔ)課，由任課老師自行和教務(wù)處協(xié)調(diào)。

請(qǐng)各部門、任課教師關(guān)注放假停、調(diào)課安排，做好本職工作。學(xué)生處和各部門在放假前要做好學(xué)生的安全教育工作，各部門放假前要關(guān)好所轄辦公室、教師門窗，切斷水源，電源，切實(shí)做好節(jié)假日期間的值班和安全保衛(wèi)工作，遇有重大突發(fā)事件發(fā)生，要及時(shí)報(bào)告并妥善處理。同時(shí)，要加強(qiáng)對(duì)師生員工的安全教育和法制教育，全體師生員工在國(guó)慶假期期間注意人身安全，遵紀(jì)守法，遠(yuǎn)離黃、賭、毒，嚴(yán)格遵守“華立園教職工十要十不準(zhǔn)”規(guī)定，假期不要打麻將，不要醉酒駕車，確保師生員工歡度一個(gè)幸福、喜慶、祥和的節(jié)日假期。

xx校園辦公室

20xx年x月x日

學(xué)校中秋節(jié)放假通知模板(篇2)各位家長(zhǎng)朋友：

您好!

秋高氣爽，花好月圓，值此中秋節(jié)來臨之際，__七中全體教職員工恭祝您節(jié)日快樂，闔家幸福!

根據(jù)教育局通知，20__年中秋節(jié)放假時(shí)間安排為：

20__年10月1日至10月8日放假，共8天。與國(guó)慶節(jié)連休。

溫馨提示：

請(qǐng)各位家長(zhǎng)合理安排孩子的假期生活，注意外出安全。中秋節(jié)是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日，建議家長(zhǎng)以此為契機(jī)，引導(dǎo)孩子了解中秋節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣，培養(yǎng)民族情懷，過一個(gè)平安、健康、愉快的節(jié)日。

感謝您對(duì)學(xué)校工作的支持!

__中學(xué)

20__年____月____日

學(xué)校中秋節(jié)放假通知模板(篇3)根據(jù)國(guó)家法定節(jié)假日之規(guī)定及我公司經(jīng)營(yíng)情況，今年中秋節(jié)放假安排：202x年x月xx日至x月xx日放假，共x天。

現(xiàn)公司對(duì)放假期間具體事宜作如下安排：

1.放假期間，如需要正常上班的部門，請(qǐng)部門負(fù)責(zé)人于xx月xx日(星期五)將值班表報(bào)辦公室備案。

2.放假期間全體員工及領(lǐng)導(dǎo)必須保證手機(jī)24小時(shí)開機(jī)狀態(tài)，確保聯(lián)系暢通;

3.放假期間，未經(jīng)批準(zhǔn)，非值班人員(除部門負(fù)責(zé)人外)一律不得進(jìn)入公司，如有特殊情況須請(qǐng)示部門負(fù)責(zé)人批準(zhǔn)，經(jīng)同意方可進(jìn)入公司;

4.放假期間回家或外出旅游的員工，應(yīng)事先知會(huì)部門負(fù)責(zé)人，并協(xié)調(diào)處理好放假期間的本職工作;

5.放假期間監(jiān)控中心對(duì)公司財(cái)產(chǎn)的安全負(fù)全責(zé)，請(qǐng)做好防火、防盜工作。監(jiān)控中心值班長(zhǎng)并負(fù)責(zé)關(guān)好辦公區(qū)域的門、窗等;

6.放假期間在公司值班人員一律禁止使用電腦以外的所有電器及辦公設(shè)備。

7.回家或外出旅游的員工應(yīng)注意安全。

提前祝大家中秋節(jié)快樂，闔家幸福!

xxxx有限責(zé)任公司辦公室

202x年XX月XX日

學(xué)校中秋節(jié)放假通知模板(篇4)各部、系，機(jī)關(guān)各處(室)：

根據(jù)__大學(xué)《關(guān)于20__年中秋節(jié)、國(guó)慶節(jié)放假安排的通知》要求，現(xiàn)將學(xué)院20__年中秋節(jié)放假安排通知如下：

一.放假時(shí)間

中秋節(jié)放假時(shí)間：20__年9月x日(星期x)至9月x日(星期x)放假，共3天。9月x日正式上課。校車當(dāng)天正常發(fā)車。

二.要求

1.各單位要提前做好節(jié)日期間的值班安排，確保在校師生的正常學(xué)習(xí)和生活。值班人員要堅(jiān)守崗位，認(rèn)真履行職責(zé)，并做好值班記錄。

2.放假期間，中層領(lǐng)導(dǎo)離開x須經(jīng)主管院領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，院級(jí)領(lǐng)導(dǎo)離開x須向集團(tuán)分管領(lǐng)導(dǎo)或大學(xué)聯(lián)盟總校執(zhí)行校長(zhǎng)備案。請(qǐng)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)保持手機(jī)暢通，如有突發(fā)事件，第一時(shí)間報(bào)告主管院領(lǐng)導(dǎo)和值班院領(lǐng)導(dǎo)，并妥善處理。

3.放假期間加強(qiáng)公車管理，確需使用車輛或乘座車輛離開x，需報(bào)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，并報(bào)大學(xué)聯(lián)盟辦公室備案。

4.請(qǐng)各單位于9月x日x時(shí)前將電子版的《中秋節(jié)處級(jí)領(lǐng)導(dǎo)值班表》報(bào)學(xué)院辦公室，《中秋節(jié)離x車輛審批表》報(bào)后勤保衛(wèi)處，并請(qǐng)后勤保衛(wèi)處將《中秋節(jié)學(xué)院公務(wù)車封存車輛備案表》報(bào)院辦公室，以便按要求與學(xué)院值班表一并上報(bào)大學(xué)聯(lián)盟。

特此通知。

__大學(xué)

20__年x月x日

學(xué)校中秋節(jié)放假通知模板(篇5)各領(lǐng)導(dǎo)老師、學(xué)生及家長(zhǎng)：

天氣轉(zhuǎn)涼，中秋將至，為了讓各位家長(zhǎng)和同學(xué)度過一個(gè)快樂祥和的中秋佳節(jié)，根據(jù)國(guó)家中秋放假安排，我校中秋放假時(shí)間為：

x月x日至x日放假調(diào)休，共x天。x月x日(星期x)上課。

放假要求：

一是抓好安全工作。飲食上要合理健康飲食不要暴飲暴食，要注意飲食衛(wèi)生，不食用過期食品;交通上要遵守交通規(guī)則，不在路上嬉戲打鬧，乘坐公共交通工具時(shí)要注意文明乘車;個(gè)人安全上要注意防火、防溺水、防觸電，適當(dāng)增減衣物，防止感冒。

二是規(guī)范辦學(xué)行為。在此鄭重提醒，我校任何教師不得以任何形式進(jìn)行有償輔導(dǎo)。建議老師適量布置作業(yè)，并做好節(jié)前教育教學(xué)安排。

三是假期學(xué)生要求。要按時(shí)完成作業(yè)，積極主動(dòng)幫父母做家務(wù)，要時(shí)刻以《學(xué)生守則》標(biāo)準(zhǔn)要求自己，做一個(gè)文明、快樂、好學(xué)、積極的學(xué)生。

xx學(xué)校

20xx年x月x日

學(xué)校中秋節(jié)放假通知模板(篇6)尊敬的家長(zhǎng)：

您好！9月27日是中秋節(jié)，根據(jù)上級(jí)部門的文件精神，2015中秋放假時(shí)間為9月26日-27日，共2天。其中：9月26日（星期六）公休、9月27日（星期日）中秋節(jié)法定節(jié)假日，9月28日（星期一）全體學(xué)生回校上課。在放假期間，希望家長(zhǎng)督促孩子注意安全，完成老師布置的作業(yè)，主動(dòng)復(fù)習(xí)，多看課外書，并指導(dǎo)孩子開展有益身心健康的活動(dòng)。

祝：中秋節(jié)快樂！

xx中心小學(xué)

20xx年x月x日

學(xué)校中秋節(jié)放假通知模板(篇7)根據(jù)《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于202x年部分節(jié)假日安排的通知》文件精神，結(jié)合我校202x年第二學(xué)期工作計(jì)劃和疫情防控工作實(shí)際情況，現(xiàn)將202x年國(guó)慶節(jié)、中秋節(jié)放假安排通知如下。

一、放假時(shí)間

xx月x日至x日放假，共x天。x月xx日(星期六)、x月xx日(星期日)、xx月x日(星期六)、xx月x日(星期日)、xx月xx日(星期六)、xx月xx日(星期日)執(zhí)行正常周末安排，適當(dāng)提前寒假放假時(shí)間。

二、有關(guān)工作安排

1.教學(xué)安排。放假期間，原有課程順延，要求保證完成學(xué)期教學(xué)任務(wù)。

2.場(chǎng)所開放安排。xx月x日至x日?qǐng)D書館開放安排：

內(nèi)館大廳閱覽區(qū)開放時(shí)間x：xx—xx：xx;

附樓xxx、xxx、xxx自習(xí)室開放時(shí)間x：xx—xx：xx;

圖書借閱室不開放。

各教學(xué)樓教室正常開放;教工食堂、學(xué)生食堂及浴室均正常開放。

3.節(jié)后上班時(shí)間安排。xx月x日起，管理人員上班時(shí)間更改為，上午x：xx---xx：xx，下午xx：xx---xx：xx。

三、有關(guān)要求

1.國(guó)慶期間，全校師生堅(jiān)持“非必要不外出”的原則，外出需做好個(gè)人防護(hù)，不得前往疫情中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域。教職工原則上不得前往省外，出省必須嚴(yán)格履行審批程序，不去人員密集場(chǎng)所，外出期間盡量不乘坐公共交通工具;返校時(shí)經(jīng)身份核驗(yàn)、體溫檢測(cè)正常方可進(jìn)入校園。

2.學(xué)生外出必須履行審批程序，不建議外出旅游，確實(shí)因事需要跨省外出的，須履行報(bào)批手續(xù);非跨省外出的，須履行“今日校園”線上請(qǐng)假手續(xù)。學(xué)生不得延期返校，返校時(shí)經(jīng)身份核驗(yàn)、查驗(yàn)安康碼、體溫檢測(cè)正常方可進(jìn)入校園。

x.節(jié)日期間，疫情防控各類信息臺(tái)賬按相關(guān)程序正常報(bào)送。師生堅(jiān)持每日健康打卡，如有異常立即報(bào)告，在外師生在當(dāng)?shù)丶皶r(shí)就醫(yī)。

x.各單位要加強(qiáng)假期值班值守，安排好安全保衛(wèi)、防火防盜等工作，做好應(yīng)對(duì)各類突發(fā)事件的預(yù)案，如遇有緊急、重要事項(xiàng)或突發(fā)事件要妥善處理，并及時(shí)報(bào)告校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門。各單位主要負(fù)責(zé)人是本單位安全穩(wěn)定工作第一責(zé)任人，務(wù)必保持手機(jī)xx小時(shí)開機(jī)，確保信息暢通。各單位值班表于x月xx日下午報(bào)送至明德樓xxx室。校辦公室值班電話：202xxxx，防控辦值班電話：202xxxx，保衛(wèi)處值班電話：202xxxx。

學(xué)校中秋節(jié)放假通知模板(篇8)校屬各單位：

根據(jù)省政府辦公廳通知精神，現(xiàn)將我校202x年中秋節(jié)放假安排通知如下：

x月xx日(周六)至xx日(周一)放假，共x天，其間原安排課程停上。x月xx日(周二)正常上班、上課。

各單位要認(rèn)真做好師生假期的安全教育，加強(qiáng)各場(chǎng)所的安全排查，妥善安排好值班，做好防火、防盜等安全保衛(wèi)工作，落實(shí)安全主體責(zé)任;未經(jīng)批準(zhǔn)不得擅自組織集體出游活動(dòng);遇有重大突發(fā)事件發(fā)生，要及時(shí)報(bào)告并妥善處置，確保師生度過一個(gè)平安祥和的節(jié)日。

校長(zhǎng)辦公室

202x年x月xx日

學(xué)校中秋節(jié)放假通知模板(篇9)尊敬的家長(zhǎng)：

您好！

秋風(fēng)送爽，金桂飄香。在繁忙的工作中，我們即將迎來中秋佳節(jié)，借此機(jī)會(huì)，我們幼兒園的全體師生祝各位家長(zhǎng)朋友節(jié)日愉快！合家歡樂！

根據(jù)國(guó)務(wù)院辦公廳通知，2021年中秋節(jié)安排如下：

1、中秋節(jié)安排：9月19日至21日放假，共3天，18日正常上課。

孩子的安全和健康問題是家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)問題。我們幼兒園也將此作為工作的重中之重。目前，手足口病防控形勢(shì)仍然嚴(yán)峻。幼兒園和家庭有責(zé)任為孩子共同營(yíng)造安全堡壘，讓孩子不受病毒侵襲。為使孩子渡過一個(gè)祥和的節(jié)日，我們特作以下溫馨提示：

1、帶孩子外出旅游或走親訪友時(shí)，切記“珍愛生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通規(guī)則。

2、幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。注意家庭與個(gè)人衛(wèi)生，監(jiān)督您的孩子做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲。給孩子準(zhǔn)備隨身攜帶的手帕或紙巾，經(jīng)常使用洗手液（肥皂）和清水洗手。請(qǐng)教給孩子正確的洗手方法。

3、盡量避免帶孩子到人群密集、擁擠、空氣污濁的公共場(chǎng)所。

4、請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子參加適當(dāng)?shù)膽敉忮憻?，增?qiáng)體質(zhì)，以提高自身免疫力和抗病能力。

5、養(yǎng)成良好生活作息習(xí)慣，早睡早起，避免孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視，保護(hù)眼睛，新入園的幼兒家長(zhǎng)應(yīng)提供孩子自己做事的機(jī)會(huì)，多講幼兒園發(fā)生的事情，避免長(zhǎng)假過后幼兒的情緒不穩(wěn)定。

6、合家團(tuán)圓時(shí)，不要讓孩子吃生、冷、硬的食品，更不要暴飲暴食。水果和零食也不能多吃，以免引起孩子的腸胃不適。

家長(zhǎng)朋友們，中秋將至，我們?cè)俅巫Ｄ澳募胰松眢w健康！萬事如意！

xx幼兒園

2021年x月x日

“禁止公職人員工作日飲酒”，這個(gè)規(guī)定是不是太過分了？

現(xiàn)在給你公職人員擬定了一條新規(guī)定：?禁止公職人員工作日飲酒?。其實(shí)公職人員的工作大都是服務(wù)社會(huì)，服務(wù)人民，因此要求公職人員必須有良好的精神面貌，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度；但眾所周知飲酒所帶來的的后遺癥往往難以意料，會(huì)導(dǎo)致上班滿身酒氣精神不佳，做事丟三落四等。所以公職人員工作日八小時(shí)內(nèi)外都嚴(yán)禁飲酒，這個(gè)規(guī)定對(duì)不少政府部門的公職人員而言并不過分。

一、公職人員的工作性質(zhì)一線的公安系統(tǒng)的公職人員要處理突發(fā)的刑事案件，社會(huì)重大惡性事件。倘若此時(shí)的公職人員喝了酒，是不可能及時(shí)清醒地去處理突發(fā)公務(wù)，也沒有能力去掌控現(xiàn)場(chǎng)讓事態(tài)平穩(wěn)。每日都需要幫助百姓解決生活問題的服務(wù)窗口公職人員，倘若他們喝了酒是不能夠用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度準(zhǔn)確的話術(shù)去人民分憂解難的。公職人員的工作要求他們必須時(shí)刻保持著清醒，危難不知那一刻到來，在危難到來之前必須保證公職人員能迅速的出發(fā)。

二、 提升公務(wù)員的形象和精神狀態(tài)如今全國(guó)都在規(guī)范公務(wù)員工作作風(fēng)和生活狀態(tài)，禁止公務(wù)員8小時(shí)內(nèi)外喝酒，是為了提振士氣，重塑公務(wù)員隊(duì)伍的形象。喝酒百害而無一利，所帶來的嚴(yán)重后果會(huì)損害政部門的威信，讓人民對(duì)政府喪失信心。

三、 公職人員亦代表了國(guó)家公職人員代表的是國(guó)家，他們體現(xiàn)了一個(gè)國(guó)家的精神面貌，意志，以及這個(gè)國(guó)家的發(fā)展。在當(dāng)今全球化的滲透下，國(guó)與國(guó)之間的壁壘通過網(wǎng)絡(luò)，旅游等，極其容易的別他人窺探，因此作為面向大眾，甚至面向外國(guó)友人的一線公職人員，必須保持良好的精神風(fēng)貌，代表中國(guó)強(qiáng)大且一絲不茍的狀態(tài)。

大學(xué)生寒假假期安全注意事項(xiàng)

一年一度的寒假已經(jīng)來臨，同學(xué)們將要結(jié)束緊張的學(xué)習(xí)生活，參加豐富多彩的校外活動(dòng)。寒假期間同學(xué)們返家探親、社會(huì)交往、外出旅游、社會(huì)實(shí)踐等各種活動(dòng)開始增多，為使大家能夠安全、愉快、健康、充實(shí)地度過這個(gè)寒假，特別提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
01
離校注意事項(xiàng)
1.保管好個(gè)人貴重物品。錢包、手機(jī)、電腦等貴重物品要隨身攜帶，不要隨意亂放，以免被盜。
2.宿舍內(nèi)柜子要上鎖，貴重物品不放宿舍。
3.離校前要關(guān)好宿舍、教室門窗，關(guān)閉水源電源，以免發(fā)生火災(zāi)事故和被盜案件。
4.離校前整理宿舍內(nèi)務(wù)，將宿舍打掃干凈，以免細(xì)菌繁殖。
5.安全文明離校。愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，保持環(huán)境衛(wèi)生。
02
往返途中注意事項(xiàng)
1.注意檢查車票、身份證、學(xué)生證是否帶齊。
2.遵守交通法規(guī)，注意交通安全。不搭便車，不坐黑車，不乘超員、超載及三無車輛。
3.假期各車站人流量大，人員復(fù)雜，不要輕信他人，不要將行李交給陌生人看管。
4.同鄉(xiāng)學(xué)生盡量同行，尤其是女生，結(jié)伴而行，相互照應(yīng)。
5.乘車時(shí)保管好個(gè)人財(cái)物，不攜帶大量現(xiàn)金在身上，切記銀行卡不宜與身份證放在一起，提高警覺性，防范可疑人物，切勿心存僥幸。
6.遇到?jīng)_突或突發(fā)事件，沉著冷靜，盡量避讓。
7.到家后先給班主任或輔導(dǎo)員報(bào)平安。
8.提前買好返校車票，不要相信“黃牛黨”。
03
在家時(shí)注意事項(xiàng)
1.同學(xué)朋友聚會(huì)，用餐時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，防止食物中毒。要注意講究分寸，不可過量飲酒。外出旅游的學(xué)生一定要到有衛(wèi)生質(zhì)量保障的餐館用餐。
2.在家注意交通安全，駕駛汽車、摩托車或騎電動(dòng)車、自行車要遵守交通法，切勿酒后駕駛和醉酒駕駛，確保人身安全。
3.利用寒假實(shí)習(xí)、培訓(xùn)、擇業(yè)或者打工的同學(xué)，防止被傳銷等非法組織利用或者誘騙。
4.歲末年初，各類詐騙活動(dòng)猖獗，同學(xué)們勿貪圖小便宜點(diǎn)擊不明來歷的網(wǎng)絡(luò)“紅包”；不向陌生人轉(zhuǎn)賬匯款；警惕傳銷人員打著所謂 “高薪”的各種幌子進(jìn)行誘惑，切莫陷入傳銷陷阱。提高防范意識(shí)，不要輕易相信陌生電話（自稱是公安局、檢察院或者客服等）。
5.預(yù)防校園貸款。樹立正確的消費(fèi)觀，不盲目攀比，不貪圖享樂，不誤入歧途。
6.外出游玩，注意人身安全。春節(jié)期間正值旅行高峰期，外出游玩、訪友須征得父母同意并確保自身安全。
7.在外期間要保持通信暢通，不去危險(xiǎn)地方，不沉迷手機(jī)自拍，不盲目參加高風(fēng)險(xiǎn)旅游項(xiàng)目，不前往未開放景區(qū)，盡量減少深夜外出。北方冬季水域多結(jié)冰，但冰面薄厚不一，嚴(yán)防冰上行走造成坍塌溺水事故。
04
返校注意事項(xiàng)
1.按照學(xué)校要求及時(shí)返校，請(qǐng)將所帶錢物及時(shí)妥善存放，身邊不存留大量現(xiàn)金，避免意外發(fā)生造成損失。
2.返校前注意檢查必需品是否帶齊。
3.保持通訊暢通，到校后及時(shí)跟家長(zhǎng)報(bào)平安，
4.到宿舍后，全面檢查自己的各種電器性能是否完好，若有故障，及時(shí)報(bào)修或者更換，避免危險(xiǎn)。
5.同學(xué)重聚相逢，要理性適度，切勿狂歡大意，引發(fā)事端。
始終要牢固樹立安全第一、預(yù)防為主的思想，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，確保自身安全。祝大家度過一個(gè)安全、健康、快樂、充實(shí)的寒假!

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