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      利尿排毒的果蔬汁
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-07-11 15:56:50
        
      

        
      
           
      還記得電影《瘋狂的石頭》里面那個保安隊長么
      ？在糾結(jié)于如何保障石頭安全的前提下還要忍受排尿不暢的痛苦，確實很窩火
      。
      尿路不暢的原因可能為腎炎
        、尿道炎
      、膀胱炎或前列腺炎等炎癥
      ，如果要借助果蔬汁食療
      ，要選擇那些多水利尿和清火消炎的食材
      。
      三瓜汁
      原料：西瓜150克，蜜瓜150克
      ，黃瓜一根
      。
      做法：
      將三瓜洗凈后去皮切丁，然后放入榨汁機榨汁
      ，倒出后直接飲用
      。
      養(yǎng)分和功效：我們都知道，西瓜吃多了愛上廁所
      ，因為其中水分含量豐富
      ，人體攝入得多
      ，排尿就會相對頻繁
      。其實不僅是西瓜，該汁中的三種瓜類都富含水分
      ，有利排尿
      。此外其中還于含維生素，可達(dá)到清熱祛火的功效
      。
      果蔬月份：夏季
      。
      禁忌人群：尿頻者忌。因為其中含有豐富的果糖成分
      ，糖尿病患者也最好別吃
      。
      番茄冬瓜汁
      原料：番茄一個，冬瓜100克
      ，純凈水100ml
      ，蜂蜜少許。
      做法：
      將番茄洗凈去皮切丁備用
      。
      冬瓜洗凈后去皮切丁
      ，和番茄、水一起放入榨汁機榨汁
      ，倒出后加入蜂蜜調(diào)味即可飲用
      。
      養(yǎng)分和功效：冬瓜清火利尿，番茄中富含茄紅素
      ，對前列腺炎引起的尿路不暢有一定的治療和預(yù)防作用
      。
      果蔬月份：一年四季。
      禁忌人群：體虛脾弱者應(yīng)當(dāng)少食
      。
      菠蘿梨汁
      原料：菠蘿1/4個
      ，梨半個，純凈水100ml，檸檬汁少許
      。
      做法：
      將菠蘿去皮切塊
      ，放在鹽水中浸泡片刻備用。
      梨洗凈去皮切丁后和菠蘿塊一起放入榨汁機榨汁
      ，倒出后加檸檬汁攪勻即可
      。
      養(yǎng)分和功效：菠蘿和梨都是富含維生素和水分的水果，對去火消炎
      ，補水利尿很有幫助
      。
      果蔬月份：夏秋季節(jié)。
      禁忌人群：同番茄冬瓜汁一樣
      ，這類降火消炎的果蔬汁身體虛弱的人都最好少喝
      。
      甘蔗梨汁
      原料：甘蔗200克，梨半個
      ，純凈水100ml
      ，檸檬汁少許。
      做法：
      將甘蔗去皮
      、去節(jié)后
      ，洗凈切成小塊備用。
      把梨洗凈去皮切丁后和甘蔗塊一起放入榨汁機榨汁
      ，倒出后加檸檬汁攪勻即可
      。
      養(yǎng)分和功效：這款飲料其實就是菠蘿梨汁的冬日替代品，營養(yǎng)成分相差不大
      。
      果蔬月份：秋冬季節(jié)
      。
      禁忌人群：體弱、糖尿病人慎食
      。
      美食課堂：甘蔗炸蝦
      制作原料：雞尾蝦300克
      ，甘蔗50克，雞蛋1個
      ，面粉
      、鹽、雞精少許
      。
      制作方法：
      將甘蔗去皮切成3厘米長
      、1厘米直徑的段備用。
      將雞蛋過濾出蛋青備用
      。
      將蝦仁壓成茸
      ，和雞精、鹽
      、面粉
      、蛋清一起攪勻
      ，均勻包裹在甘蔗外。
      鍋中加油燒至5成熟
      ，然后把包裹好蝦茸的甘蔗放入鍋中煎炸至金黃色即可出鍋
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/38336.html.
      
          
      
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      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
      雖說患有骨質(zhì)疏松的話
      ，我們可以通過飲食療法緩解病情
      ，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的，尤其要注意
      ，不能吃的太咸能多吃糖
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕了還會來月經(jīng)是什么情況
      
                        
      女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會停止的
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      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫，在非空調(diào)房間條件下
      ，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象
      。部位和汗量都因人而異。有人愛出汗
      ，有人不愛出汗
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中老年人容易牙齒松動,教你方法預(yù)防
      
                        
      牙齒松動的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問題了
        ，特別是對于中老年人來說
        ，往往牙齒松動的情況是比較嚴(yán)重的了，在這時候我們很多人都沒有辦法很好的去吃飯了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤點帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
        ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見的，一般是病毒引起的皮膚病
        。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
        ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊、感冒時
        ，便會迅速生長出來
        ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥。還會出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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