說起土豆和胡蘿卜應(yīng)該沒有人會(huì)陌生
土豆
!強(qiáng)健骨骼的土豆+胡蘿卜
土豆的生長(zhǎng)適應(yīng)性強(qiáng),營(yíng)養(yǎng)豐富
土豆含有大量的蛋白質(zhì)和淀粉
此外
而關(guān)于土豆,還有一種說法是因?yàn)槠涞矸酆看?div id="jfovm50" class="index-wrap">,所以?duì)于糖尿病人應(yīng)禁食
胡蘿卜
胡蘿卜則是著名的營(yíng)養(yǎng)蔬菜
胡蘿卜所含的大量維生素A是骨骼正常生長(zhǎng)的必備物質(zhì)
用胡蘿卜來搭配土豆
當(dāng)然胡蘿卜還有很多其他的功效
所以土豆搭配胡蘿卜的話
土豆
現(xiàn)在的人越來越注重飲食的健康和營(yíng)養(yǎng)
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