寶寶咳嗽可以吃洋蔥嗎

一般情況下，寶寶咳嗽可以適量吃洋蔥，但是要避免過(guò)量生吃。

部分寶寶由于上呼吸道感染引起咳嗽，患病期間消化功能減弱，洋蔥含有豐富的維生素、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且含有特殊的芳香油，適量進(jìn)食可以增進(jìn)食欲，補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。洋蔥中還含有豐富的膳食纖維，適量攝入還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于食物的消化。但是需要避免過(guò)量食用，以免胃腸道負(fù)擔(dān)加重，加劇不適癥狀。

此外，洋蔥需要炒熟后再食用，不可以吃生洋蔥。洋蔥屬于辛辣的食物，生食可能會(huì)刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽的癥狀，炒熟后，洋蔥的辛辣味道便會(huì)減弱。若咳嗽加重或出現(xiàn)其他不適癥狀，建議及時(shí)攜帶寶寶就醫(yī)診療。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/39219.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 晚上失眠中午能補(bǔ)覺(jué)嗎

下一篇: 菠菜和西瓜一起吃可以嗎