大豆后生元的功效有調(diào)節(jié)腸道菌群、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)腸黏膜屏障等。
1.調(diào)節(jié)腸道菌群
大豆后生元是益生菌經(jīng)過處理后代謝物成分的統(tǒng)稱,食用后,能夠促進(jìn)定殖菌的生長(zhǎng),抑制有害菌群的繁殖,調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
2.增強(qiáng)免疫力
大豆后生元可以幫助激活機(jī)體的免疫系統(tǒng),增強(qiáng)固有免疫細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞的活性,從而提高機(jī)體的免疫力。
3.保護(hù)腸黏膜屏障
大豆后生元能夠降低腸道黏膜的滲透性,保持腸黏膜內(nèi)外的平衡,在一定程度上保持腸道黏膜屏障的完整性。
除此之外,大豆后生元還具有提高機(jī)體抗氧化能力、減輕腸道炎癥、調(diào)節(jié)脂肪酸代謝等功效。大豆后生元屬于微生物,攝入后切忌立刻服用抗生素。大豆后生元適合免疫力低下、腸道菌群失衡的女性食用。女性應(yīng)該科學(xué)合理攝入大豆后生元,過度補(bǔ)充并不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生積極的作用。
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