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      怎么戒掉吃手的毛病

      大道家園 2023-08-14 11:54:28

      吃手醫(yī)學上稱為吮吸手指,吮吸手指可能是由長時間處于饑餓狀態(tài)

      、分離性焦慮
      、孤獨癥等原因造成的
      ,需要采取相應(yīng)的戒除措施

      1.長時間處于饑餓狀態(tài)

      孩子長時間處于饑餓狀態(tài)

      ,不能及時進餐時
      ,可能會通過吮吸手指滿足口欲
      。孩子平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習慣,保證三餐規(guī)律
      ,避免發(fā)生節(jié)食的不良行為
      ,以免處于過饑的狀態(tài)。

      2.分離性焦慮

      環(huán)境因素

      、生活心理應(yīng)激因素等多種原因可導致分離性焦慮
      ,孩子與依戀的對象分離時,可能會出現(xiàn)過度的焦慮情緒
      ,引起吮吸手指的癥狀
      。孩子應(yīng)該與醫(yī)生建立良好的醫(yī)患關(guān)系
      ,醫(yī)生應(yīng)該傾聽其內(nèi)心的想法,適當共情
      ,指導適應(yīng)環(huán)境
      ,幫助克服情緒障礙,促進病情康復

      3.孤獨癥

      遺傳因素

      、大腦結(jié)構(gòu)和功能異常可引發(fā)孤獨癥
      ,導致孩子的行為出現(xiàn)異常
      ,養(yǎng)成吸吮手指的不良習慣
      。家屬平時應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自理能力
      ,在其吮吸手指時轉(zhuǎn)移注意力,對減少吮吸手指行為進行鼓勵和表揚
      ,有助于改善癥狀

      另外,吮吸手指還可能與鉛中毒

      、腦癱
      、異食癖等原因有關(guān)。當孩子出現(xiàn)不良行為時
      ,家長需要及時帶孩子到醫(yī)院做相關(guān)檢查
      ,明確病癥并治療。

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